Adresa
Soukromý pacient (bez pojištění)
Ušetřete čas tím, že si rezervujete online návštěvu
Zarezervujte si návštěvu a vyberte datum, které je k dispozici v mém online kalendáři, bez volání. Po provedení rezervace obdržíte potvrzení a připomenutí.
Fyzioterapie • 3 500 Kč
Zkušenosti
O mně
Jmenuji se Ondřej Hons a provozuji soukromou ordinaci na Praze 6 v Dejvicích Osobněji na www.ondrejhons.com popř. na instagramu @ondrejhons_fyziotera...
VíceUkončené školy
- UK FTVS, Praha (fyzioterapie)
- KU Leuven, Belgie
Fotografie
Znalost jazyků
- Angličtina
Služby a ceník služeb
Fyzioterapie
Maďarská 1059, Bubeneč, Praha
3 500 Kč
Ondřej Hons, Fyzioterapie
Obecné skóre
-
Přesnost
-
Péče
-
Zařízení
Kateřina
Trpím skoliózou páteře. Zatím mám za sebou první návštěvu ale určitě se brzy objednám na další. Oceňuji profesionální přístup, snahu řešit příčinu daného problémů..určitě doporučuji
Š.
Zlaté ručičky 10/10 davam ja .
Citim se jak znovu zrozena .
Jeste jednou moc dekuji a vsem doporucuji .
Tereza
Ondru jsem navštívila v souvislosti s gynekologickými obtížemi - po vysazení HA se mi udělaly cysty na vaječnících, a nechtěla jsem to řešit opět hormonální cestou, jak mi doporučoval gynekolog. Přes kamarádku, která k Ondrovi také docházela, jsem zjistila, že by mohla pomoci speciální fyzioterapie, kterou praktikuje. Celkem jsem u něj byla 4krát, a kromě břicha a pánevního dna se věnoval i kostrči, protože během úvodního pohovoru jsem si vzpomněla, že jsem v dětství měla lehký úraz spodních zad (kopnutí koněm a naražená kostrč). Samotné ošetření je dost intenzivní, ale cítila jsem, že Ondra pracuje na opravdu starých a dlouhotrvajících problémech, na které jsem si už tak zvykla, že jsem je ani nevnímala...a moje tělo, přestože bylo ošetření bolestivé, reagovalo okamžitě uvolněním a velikou úlevou, jak fyzickou, tak emoční. Kromě toho, že po ošetření kostrče a pánevního dna mi při následující prohlídce gynekolog sdělil, že na vaječnících už žádné cysty nejsou, mě také přešla už poměrně chronická bolest/tlak v kyčli. Po ošetření břicha a oblasti kolem lopatek a klíčních kostí (jako novorozeně jsem při porodu měla zlomené obě klíční kosti - i takové zranění, které není nijak extra vážné a malému dítěti se zahojí, se očividně může nějak projevit v dospělosti), pociťuji znatelné zlepšení dýchání (pravidelně se hýbu a přestože mám fyzičku docela dobrou, občas jsem se zadýchávala neúměrně vykonávané námaze) a dokonce i zlepšení psychiky - jsem mnohem klidnější a vyrovnanější, přešly mě úzkosti, které jsem mívala. Během každé návštěvy se Ondra ptal na změny po předchozím ošetření, neustále si dával nové informace do kontextu, a díky tomuto postupu jsme pak "objevili" ještě několik bolavých míst (následky opakujících se hnisavých angín v dětství, zánětu středního ucha, a podobné perličky). Samozřejmě nelze s jistotou tvrdit, že například zmiňované zlepšení psychiky souvisí výhradně s tímto ošetřením - můj subjektivní pocit však je, že je to velkou mírou způsobeno právě odstraněním starých bloků a bolestí, které si člověk už moc neuvědomuje, ale někde pod povrchem jej trápí. Nikdy dříve jsem se nesetkala s takto individuálním a komplexním přístupem, jaký má Ondra, a výsledky jeho práce jsou pro mě až neuvěřitelné (obzvlášť, když si čtu i ostatní recenze tady). Návštěvu velmi doporučuji.
Zuzana
Pred vice nez 20 lety jsem byla ucastnikem dopravni nehody a od te doby jsem mela bolesti zad, krku, ramenou. Chodila jsem k ortopedovi, fyzioterapeutce, ale vzdy mi to pomohlo jenom kratkodobe. Nakonec mi lekar rekl, ze zada prece boli kazdeho a mam minimalne 3x tydne cvicit, aby se to zlepsilo. Za tech vice nez 20 let se nabalily jeste jine problemy. Na doporuceni kamaradky jsem zkusila fyzioterapii u Ondry. Je to sice bolestive, ale velmi ucinne. Uz po prvni fyzioterpaii zmizelo 80% problemu. Po kazde dalsi terapii to bylo lepsi a lepsi. Zada, krk a ramena prestala bolet a celkove se zdravotni stav zlepsil. Takze Ondrovi velke diky!
Vladimír
Zranění spodních zad, velmi omezená mobilita, bolest při sezení i pohybu. Návštěvy neurologa, vyšetření MRi - výsledek svalové trauma, které časem s trochou cvičení odezní. 5 let žádná změna. Ondru jsem zkusil na doporučení od známého. To, jak Ondra přistupuje k pacientovi překvapí asi každého, tedy aspoň já jsem se s něčím podobným setkal prvně. Zajímá se o celou zdravotní historii, ve které hledá potenciální spojitosti s aktuálním problémem. U mě to bylo jasné, zranění při cvičení. Po první terapii Ondra bolest téměř odstranil, mobilitu navrátil a mě neskutečným způsobem překvapil. Při dalších sezení nacházel další zranění z minulosti, na které jsem již zapomněl a které mi způsobovaly další omezení / problémy, které jsem si už ani neuvědomoval.
Celkový přístup a technika Ondry se od ostatních opravdu výrazně liší. První, kdo mi byl schopen pomoci, díky moc!
V.
Veronika
Snad jen wow! Po 5 mesicich bolesti krcni patere a ramene jsem se konecne vyspala. Po jednom jedinem sezeni se situace zlepsila o rekneme 90%, moje telo jeste trochu protestuje, ale vzhledem k tomu, ze Ondrej odhalil, ze problem vznikl vic nez pred 20 lety, je to docela pochopitelne!
Moc se tesim na dalsi terapii a verim, ze jsem nasla clovek, ktery mi dokaze pomoct!
Míša Onderková
Ondru jsem poznala na jednom kurzu pro fyzioterapeuty a zaujal mě jeho přístup, protože jsem za celých cca 10 let nenašla nikoho, kdo by byl ochoten se mými potížemi zabývat jinak, než "mávnutím ruky". A tady jsem měla konečně pocit, že jsem na správné cestě. Řešila jsem dlouhodobé potíže s rozsáhlou jizvou přes celé břicho, která byla podle lékařů přece "hezká", tak proč bych si měla stěžovat. Kromě toho jsem měla od operace potíže s menstruačním cyklem, které ještě zhoršilo užívání HA a po jejím vysazení cyklus úplně vymizel. Toť k popisu mých potíží.
A teď k tomu WOW efektu, který nastal po 1. terapii :) Menstruaci (kterou jsem neměla po vysazení HA cca 2 roky) jsem dostala hned den na to a doteď (už cca 3 měsíce) vše funguje, a na rozdíl od předchozí doby mi ani není špatně! Co se týká jizvy, která byla předtím velmi stažená a bolestivá a bránila mi nejen při sportu, ale i při běžných pohybech, tak tam vnímám zlepšení min. o 90 %. Nevěřila jsem, že budu ještě někdy fungovat normálně… I vizuálně se jizva krásně vyhladila a střed těla je konečně funkční :) Na druhé terapii jsme pak dál dolaďovali, co nebylo v pořádku a posouvali se do dalších oblastí, kde to úplně nefungovalo, a to opět s pozitivním progresem.
Určitě bych terapii u Ondry doporučila všem, kteří řeší dlouhodobé potíže jak pohybového aparátu, tak i potíže interního rázu, a to hlavně tehdy, když jim podle lékařů vlastě "nic není". Stejně tak gynekologické potíže, stavy po operacích a jizvy, jakkoliv staré.
Tohle vše říkám z pohledu fyzioterapeuta. A o to horší mi přijde, že mnoho lidí z oboru tuto problematiku přehlíží anebo nemá vůbec ponětí o tom, jaké jsou možnosti (i vyučující na VŠ!). A odnese to nakonec jen pacient. Proto se nebojte zkusit i něco "netradičního", třeba vám to sedne stejně tak dobře, jako mně ;)
A přístup byl přátelský a prostředí velmi příjemné!
Michaela Málková
Tak po x měsících se i já přidávám se s svou zkušeností. K Ondrovi jsem poprvé přišla začátkem tohoto roku s problémem, který trval přes pět let a lékaři mě akorát hnali po vyšetřeních, na kterých nic nezjistili. Jednalo se o bolest ve spodní části zad, která mi vystřelovala až do nohou, že jsem ani nemohla v nejhorších chvílích pořádně chodit (upozorňuji že mi je 24 let!). Po první návštěvě jsem hned cítila změnu, bolesti už mi nešly do nohou ale zastavily se mi výš. A co víc dokonce mi to uvolnění všech zablokovaných míst úplně rozhodlo hormony - menstruace, akné atd, což je pro mě ještě větší důkaz, že to co Ondra dělá je prostě něco víc a že můj problém šel ještě víc ho hloubky. Po druhé návštěvě zase výrazné zlepšení a po třetí už úplná pohoda. Teď je to přes půl roku a stále jsem v lepším stavu než před první návštěvou… Ale po naší dlouhé rekonstrukci a stěhování se nedivím, že jsem si zase něco přivodila zpět. Už jsem byla několikrát objednaná, ale asi mi není dáno, protože se vždy něco po… a já musím návštěvu zrušit. Vzhledem k tomu, že momentálně bydlím ještě dál než dřív tak se pokusím najít náhradu za Ondru poblíž i když to nebude asi úplně lehké. Všichni můžeme Pražákům závidět :D
Ondro moc děkuji za vše a třeba se ještě někdy uvidíme :) respektive pokud tady nebude nikdo aspoň z půlky tak dobrý jako ty, tak se uvidíme určitě.
Mgr. Ondřej Hons
Děkuju mockrát :)
O.
Michal David
K Panu Mgr. Honsovi jsem přišel s bolestí levé nohy v oblasti přední příčné klenby, která trvala od listopadu 2020. Za posledních pět let jsem celkem s nohami (spadlá klenba, achilovka) navštívil několik ortopedů, (státních i soukromých), podiatrii, několik fyzioterapeutů, ale teprve u pana Honse cítím znatelné zlepšení a že se mému problému věnuje víc, než bych kdy předpokládal. Za poslední víkend jsem opět mohl ujít pěšky 60km a za to mu náleží má velká poklona a uznání. Objednal jsem se měsíc předem a rovnou na tři návštěvy po týdnu. Z dlouhého sezení mě občas bolí záda, takže jsme se věnovali i tomuhle problému. Vidím to ještě tak na dvě návštěvy a budu komplet po generální opravě. Ještě jednou pane Honsi Děkuji !!!
Mgr. Ondřej Hons
Moc díky ☀️
O. Hons
Názor přidán dne 18.09.21 byl odstraněn kvůli nahlášení zneužíti.
Zkušenosti
O mně
Jmenuji se Ondřej Hons a provozuji soukromou ordinaci na Praze 6 v Dejvicích Osobněji na www.ondrejhons.com popř. na instagramu @ondrejhons_fyziotera...
VíceUkončené školy
- UK FTVS, Praha (fyzioterapie)
- KU Leuven, Belgie
Fotografie
Znalost jazyků
- Angličtina