Mgr. Kristýna Boháčová Polášková

Kristýna je velmi milá, empatická a ochotná. Díky ní dnes mohu o svých problémech mluvit a řešit je. Netrápím se sama. Děkuji velice za ochotu a snahu pomoci. Jsem ráda, že paní Kristýnu mám.

Skvělý přístup, krásné prostředí a porozumění. Ráda se vracím a mám absolutní pocit bezpečí a pochopení.

K paní Poláškové docházím něco málo přes půl roku. Jako pro introverta a člověka, který terapii zkoušel poprvé, pro mě bylo důležité cítit se v prostředí terapeuta dobře, bezpečně a příjemně. A přesně takové prostředí paní Polášková svým laskavým, empatickým a lidským přístupem vytváří.

Velmi mi pomáhá, že mám člověka, kterému se můžu svěřit, který mi dá prostor mluvit, vyslechne mě a v případě potřeby sdílí i své postřehy. V mých někdy zmatených a složitých myšlenkách mi pomáhá hledat skrytá témata a souvislosti, které bych sama možná neviděla a se kterými pak můžu dál pracovat.

I když mám osobně raději terapii offline, oceňuji možnost v případě potřeby využít i online sezení.

Za sebe můžu terapii s paní Poláškovou jen doporučit.

Psychoterapie s paní Poláškovou je velmi citlivá a zároveň účinná. Navedla mě ke zlepšení komunikace v rodině i vztahu sama k sobě. Doporučila mi užitečné akutní relaxační techniky ke zvládnutí stresu a úzkostí. Chodím tam ráda a považuji to jednu z nejlepších investic do svého života.

K paní Poláškové chodím již něco málo přes tři roky. Kdyby se mé já z roku 2023 setkamo s mým já dnes, nevěřily by si, jak dalekou cestu jsme společně ušly a co vše se nám díky pomoci paní terapeutky podařilo překonat. Z dívky, která si byla sama sebou nejistá, trpěla panikami, kouřila a nesportovala se stala za 3 roky sebevědomá žena jezdící na kole, která nyní pracuje a žije svůj život na plno. Paní Polášková mi pomohla rozklíčovat v sobě věci, na které jsme s jinými terapeuty nikdy nepřišli. S terapií jsem velice spokojená a ráda na ni chodím, cítím se tam dobře a odcházím vždy s dobrým pocitem. Určitě paní terapeutku doporučuji všem, kteří terapií již prošli nebo zkouší poprvé. A Vám paní Polášková moc děkuji za neustálou podporu a ochotu.

Terapie s Kristýnou mi pomohla najít laskavost k sobě v jednom z turbulentnějších období mého života. Její přístup je velmi jemný a přesto účinný, protože vždy zaslechla to podstatné z mého vyprávění a dokázala mě dovést přesně tam, kam jsem potřebovala. Naší společnou prací se mi za poslední měsíce změnil život, bez přehánění.:) Pro mě je Kristýna už několikátou terapeutkou, ale určitě bych jí doporučila i někomu, kdo jde na psychoterapii poprvé, protože se u ní skutečně není čeho bát. Vždy jsem se cítila bezpečně a odcházela jsem pokaždé posilněná na to zvládnout život.:)