Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

Terapie & Koučink & Hypnoterapie

"Pomáhám nacházet smysl, souvislosti a řešení, která budou fungovat právě vám."

Nemusíte mít jasno v tom, s čím přicházíte. Znát odpovědi. Ani vědět, kde začít. Stačí cítit, že už na to nechcete být sami.

Nabízím individuální a párová setkání. Osobně i online. Psychoterapii, koučink a hypnoterapii propojují podle vašeho tématu, potřeb a toho, co vám vyhovuje. Vždy po vzájemné dohodě.

Jak vám mohu pomoci?

• Terapie (Když chcete lépe porozumět sobě, svým vztahům a potížím. A nalézt řešení, která budou fungovat právě vám.)

• Koučink (Když stojíte před rozhodnutím, změnou nebo konkrétním cílem. A potřebujete se posunout od přemýšlení k akci.)

• Hypnoterapie (Když slova nestačí a může být užitečné zapojit soustředěnou pozornost. Pro hlubší kontakt se sebou, bez ztráty kontroly.)

V jakých situacích mě klienti často navštěvují?

• Na životních křižovatkách (Rozchod, ztráta, rodičovství, změna práce nebo těžké rozhodnutí. Když se potřebujete zorientovat a najít cestu, jak pokračovat dál.)

• Vztahy, které bolí (Hádky, odcizení, nevěra nebo stále stejné konflikty. Když chcete prohlubovat vzájemné porozumění a zároveň neztratit sami sebe.)

• Tělo dává stopku (Hlava jede na plné obrátky. Tělo odpovídá únavou, napětím či nespavostí. Když chcete lépe zvládat stres, úzkosti a vrátit do života více klidu.)

• Když se vytratí smysl (Na první pohled je vše v pořádku. Uvnitř ale narůstá prázdnota a pocit, že něco chybí. Když chcete život prožívat radostněji.)

Jak pracuji?

• Systemický přístup (Člověka nevnímám odděleně od jeho vztahů, zkušeností a prostředí, ve kterém žije. Zajímá mě celý kontext – a také to, co už funguje. Systemický přístup je pro mě klíčem k práci s klienty.)

• SFBT (Terapie nemusí trvat roky, abyste začali pociťovat pozitivní změny v životě. Terapie zaměřená na řešení pracuje se zázračnými otázkami, škálami, zdroji či výjimkami. A pomáhá tvořit budoucnost, kterou chcete žít.)

• Strategický přístup (Pokud nahradíme “Proč” otázkou “Jak”, začne se měnit i náš pohled na dosavadní problémy. Strategický přístup mě baví svou hravostí, paradoxy i nevšedními úhly pohledu.)

• Hypnoterapie (Klasickou hypnózu u mě určitě najdete. Mou vášní je však především ideomotorická hypnóza a nedirektivní hypnotické postupy inspirované Miltonem H. Erickssonem.)

• Imaginace & Projektivní techniky (Karty, figurky, metafory, vizualizace či aktivní imaginace dokážou někdy říct víc než slova. Stále mě baví sledovat, kolik tvořivých řešení v sobě klienti nacházejí – i ti, kteří se považují za „striktně racionální“.)

• Řešení na míru (Žádné dva příběhy nejsou stejné. Proto ke každému klientovi přistupuju se zvídavostí a společně hledáme způsob práce, který bude sedět právě vám.)

Vzdělání & Odbornost

• Komplexní psychoterapeutický výcvik - Strategická a systemická kooperační a komunikační psychoterapie a hypnoterapie (Vzdělávací institut HERMÉS, 2024-2029, absolvováno 405 z 810 hod.)

• Akreditovaný roční výcvik v koučování (2013-2014, 105 hod., Practitioner level – EMCC, FBE Praha)

• Career Counselling & Career Development (2013-2014, semestrální kurz, Stockholm University)

• Ideomotorická hypnóza (Juraj Barbarič, 2025)

• Odborné konference České psychoterapeutické společnosti ČLS JEP (2024-2025)

• Emoční koučování dětí (Centrum psychologických služeb, 2026)

• Akreditovaný kurz Lektor jógy (270 hod., zájmové studium, Česká akademie jógy, 2023-2024)

• Základy tradiční čínské medicíny (1. škola tradiční čínské medicíny, 2023-2024)

• Základní a nástavbový kurz Bazální stimulace (IBS, 2023-2024)

• Podniková ekonomika a management (VŠE, Ing., 2010-2012)
  Učitelství NJ, RJ, Pedagogicko-psychologická příprava (PedF UK, PhDr., Mgr., 2001-2007)

• Zahraniční stáže (New Orleans, USA 2018, Univerzita v Heidelbergu, Německo 2006/07, 
  Pushkin State Institute, Rusko 2005/06)

Ceník

• Individuální setkání: 1400 Kč/50 min., 2000 Kč/80 min.

• Párové setkání: 2000 Kč/80 min

• Smluvený termín můžete bezplatně zrušit nejpozději 24 hod. předem. Při pozdějším zrušení účtuji plnou cenu setkání, neboť termín již nestihnu obsadit jiným klientem.

Více o mých pracovních & životních zkušenostech

• 18+ let provázím týmy, organizace i jednotlivce. Naplňuje mě tvorba projektů se společenským dopadem – pro rodiny, děti, mládež, učitele i znevýhodněné komunity.

• Kořením mé práce je propojení tvořivosti, strategického myšlení i citlivosti. Mým darem pak schopnost vidět souvislosti. Tento přístup přináším také do terapie a koučinku.

• Sedm let jsem se vracela do jihovýchodní Asie – za jejím chaosem, živostí i spiritualitou, která postupně proměňovala můj západní pohled na svět. Nadšení do žil mi vlévá objevování s batohem na zádech, horský vzduch, celostní pohled na člověka a hledání smyslu-plnosti.

• Na druhé straně znám i život, který nejde podle plánu. Vlastní zkušenost se ztrátami a náročným životním obdobím mě naučila pokoře a respektu k individuálnímu příběhu každého člověka.

Proto nevěřím na univerzální návody. Zajímá mě, co bude dávat smysl právě vám.