Dotazy od pacientů (54)

  • Zdravím chtěl bych se zeptat jak mám postupovat když potřebuji psychologickou pomoc můj problém je ž

    Zdravím chtěl bych se zeptat jak mám postupovat když potřebuji psychologickou pomoc můj problém je že posledního půl roku prožívám každodenní stres jak v práci tak v manželství došlo to tak daleko že jsem zhubl 15kg a při mé postavě je to hodně měřím 180cm a teď vážím 53kg mám za sebou kompletní vyšetření a doktoři se shodli že je to psychického puvodu teď ode mě manželka s dítětem odešla a obávám se že se to ještě vše zhorší nevím jestli mám zajít k doktorovi pro nějaké doporučení nebo se jen někde objednat?

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den, podle toho , co píšete, si troufám usoudit, že Vám jen terapie stačit nebude. Prožíváte opravdu velmi náročné období. Viděla bych to na kombinaci léků (antidepresiv) A paychoterapie. Antidepresiva Vám může předepsat buď psychiatr nebo i Váš praktický lékař. Pokud jde o terapii, kolegové již popsali postup. Doplnila bych jen, že terapie je na delší dobu (řádově min. měsíce) a je hodně důležité, abyste si s terapeutem tzv. sedli lidsky a aby Vám i vyhovoval jeho nebo její přístup.
    Přeji hodně sil.
    S úctou
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, je mi sedmnáct let a mám zjevně problém. Mezi jedenáctým a čtrnáctým rokem jsem zařívala

    Dobrý den, je mi sedmnáct let a mám zjevně problém. Mezi jedenáctým a čtrnáctým rokem jsem zařívala jakýsi psychický teror. Otec pil, v důsledku toho byl velmi agresivní, bil mou matku a vulgárně jí nadával. Otce jsem navštěvovala jednou za dva týdny. Špatně spím (buď jsem v noci na pár hodin vzhůru, nemůžu usnout nebo se v intervalu dvou hodin budím), občas mám stavy, kdy se mi špatně dýchá, tep mám zvýšený a uvnitř sebe jsem prázdná, a to především, když mám s otcem navázat kontakt. On si není vědom své chyby a já mu to nemohu odpustit a tyhle stavy se mě umocňují více a více. Tyto vzpomínky z minulosti se mi neustále vrací (jak křičí a zlrátka terorizuje-umí dobře psychicky vydírat). S otcem nyní nejsem příliš v kontaktu. Pokusila jsem se mu vysvětlit, že se potřebuji dát dohromady, bohužel nepochopil. Poté jsem nebyla schopna půl hodiny nechat na sebe kohokoliv sáhnout, klepala jsem se a špatně se mi dýchalo.
    Poslední dobou je to horší a horší. Úplně jsem ztratila zájem o cokoliv jiného, uzavřela se do sebe. Přes den jsem úplně normální dívka, ale v noci se tohle vše ve mě probudí a nedokážu se ovládat. Mám vyhledat pomoc?

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Milá slečno,
    souhlasím s kolegy, že je velmi dobrý nápad vyhledat odbornou pomoc. Určitě na to nemusíte být sama. Navíc, s ohledem na to, co píšete, musíte být už pořádně vyčerpaná. Na Vašem místě bych asi zkusila mluvit s nezávislým odborníkem, který nezná další členy Vaší rodiny a není ve Vašem příběhu osobně jakkoli angažovaný. Najít takového odborníka můžete buď zde (vesměs ale nebude mít smlouvu se zdravotní pojišťovnou), nebo Vám ho může doporučit zmiňovaný školní psycholog, lékař atp. Pokud je Vám hodně špatně, můžete také anonymně volat 24 hodin denně 7 dní v týdnu krizovou linku, například pražský RIAPS (mají i emailovou krizovou schránku a chat).
    Přeji hodně sil a držím palce.
    Klára Gajdušková


  • Nespavost, úzkost, psych. týrání v minulosti, neustálé promítání minulosti v hlavě, neschopnost dých

    Nespavost, úzkost, psych. týrání v minulosti, neustálé promítání minulosti v hlavě, neschopnost dýchat v otcově přítomnosti. Co s tím?
    -dívka, sedmnáct let-

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Milá slečno,
    souhlasím s kolegyní: na své trápení určitě nebuďte sama. Samo od sebe se to nevyřeší. Psycholog nebo psychoterapeut Vám s problémem může účinně pomoci. Prožíváte období, které je náročné samo o sobě - dospíváte, hledáte si novou cestu k autoritám, vymezujete se, tvoříte si hodnotový řetězec, hledáte se ... s tím vším Vám může odborník pomoci.
    A pokud jste například z menšího města, kde se všichni znají a bojíte se stigmatizace, můžete vyhledat psychologa někde v dojezdové vzdálenosti.
    Pokud je Vám hodně špatně, můžete volat 24 hodin denně krizové centrum, například pražský RIAPS, hravě je vygoohģlujete. Mají i e-mailovou poradnu a chat.
    Přeji hodně sil a držím palce.
    S úctou
    Klára Gajdušková


  • Dobry den, trapi me ma mysl. Tyka se to meho vztahu. Nemuzu si na nic stezovat, vse je super, jsem s

    Dobry den, trapi me ma mysl. Tyka se to meho vztahu. Nemuzu si na nic stezovat, vse je super, jsem spokojeny. Mam ale rozpolozene pocity, nedokazu se v nich vyznat. Kdyz jsme spolu, je to super, dyz me napadne neco negativního, jsem z toho smutný, az je mi do breku. Pak mam pocit, ze nrvim, zda ji miluji, pritom vim, ze chci byt s ni a delat ji stastnou ale ma mysl me ubiji. Nechci se s ni rozchazet, je mi z toho zle jen kdyz na tohle slovo pomyslim. Je tohle vse dusledkem toho, ze to je konečně vztah, který za neco stoji a ja mam strach z toho? Nebo to ve me umrelo nebo mozek se brani? Jsem zoufaly. Jsme spolu pul roku. Prosim poraďte. Dekuji za odpověď.

    S pozdravem

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Vážený pane,
    píšete, že jste spolu půl roku. To je zhruba doba, kdy ve vztahu pomalu začínáme sundavat růžové brýle a vidíme toho druhého více realisticky, možná se i hroutí určité iluze. Je možné, že právě v tomto období si uvědomujete realáněji jaká Vaše přítelkyně je (a jaký jste Vy).

    Moje zkušenost je, že většina problémmů ve vztazích plyne z nedostatku komunikace mezi partnery. Nevím, zda je to pro Vás relevantní poznámka, ale generelně platí, že ve vztahu je dobré mluvit spolu otevřeně (a citlivě). Jen tak můžeme najít společnou řeč a předejít nedorozuměním. Víte třeba, jak se ve vztahu cítí Vaše partnerka? Co prožívá? Jak jí je? Odborník (psycholog nebo psychoterapeut) Vám může pomoci si Vaše vlastní pocity ujasnit a utřídit a třeba i pomoci s nastavením partnerské komunikace.
    Přeji hodně štěstí
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, nevím, jak to tu funguje, jestli se tahle zpráva objeví pod reakcemi na můj předchozí d

    Dobrý den,
    nevím, jak to tu funguje, jestli se tahle zpráva objeví pod reakcemi na můj předchozí dotaz ohledně působení melatoninu v depresivních stavech. V reakcích padly dotazy ohledně postupu mé psycholožky. Jde o to, že jsem ji vyhledala ve stavu naprostého psychického vyčerpání, které prý zapříčinilo mimo jiné dlouhodobé potlačování negativních myšlenek, kdy jsem se nikdy nikomu nesvěřila, protože jsem se obviňovala ze simulantství. Poradila mi tedy (ve zkratce), ať se někomu svěřím, ať nedělám věci náročné na myšlení, ať jsem na sebe hodná a dělám věci, co mám ráda. Pochopila jsem, že až nebudu hystericky brečet, tak můžeme začít pracovat na příčinách, které mi sdělila jako pravděpodobné. Pár dní to trvalo, ale pociťuju malou změnu díky opoře od přátel a rodiny, nicméně jsem např. extrémně unavená a neustálý tlak v hlavě mi nedovoluje se dlouhodobě soustředit. Děkuji mnohokrát za rady a milé reakce, možná vyzkouším ty Bachovy esence..

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    paní psycholožka má pravdu, důležité je, být na sebe hodná, nevinit se ze všeho a hledat denně drobné, klidně zdánlivě i úplně malé důvody k radosti a sebeocenění. Můžete třeba zkusit každý večer udělat drobnou rekapitulaci dne a říci si (nebo i napsat) 3 věci, které se Vám povedly.

    Je důležité, abyste věděla, že jedním z průvodních znaků deprese je to, že se nemůžeme soustředit. Dalším rysem je velká únava (někteří pacienti nemohou ani vstát z postele), podrážděnost, hněv, nechuť k jídlu, nebo naopak přejídání se, špané spaní, pláč, nechuť na sex atd.

    Důležité je také vědět, že deprese nám nasazuje černé brýle. Nevidíme objektivní realitu, vidíme věci a hlavně sami sebe v mnohem horším světle, než je skutečnost. Je dobré si toto uvědomit ve chvli, kdy budete mít sama ze sebe pocity zklamání, neschopnosti, viny atp. - rovněž průvodní znaky deprese.

    Pokud jde o melatonin, je lo lék na spaní, doplňuje spánkový hormon, který s věkem ubývá. (Omlouvám se, tohle jsem měla napsat už posledně.) Pokud dobře (nebo až příliš dobře) spíte, není nutné jej užívat. Pokud máte problémy s usínáním, zkuste meduňkový čaj. S Bachovými kapkami se dobře doplňuje.

    A určitě bych na Vašem místě zvážila psychoterapii. Pokud máte opravdu depresi, je obtížné, ne-li nemožné ji zvládnout sama. Pokud máte silnou depresi, nejlépe Vám prospěje kombinace psychoterapie a medikace.

    Držím Vám palce, ať je Vám lépe :-)
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, mám nízké sebevědomí, neumím mluvit před lidmi a často hledám slova při běžném rozhovo

    Dobrý den,

    mám nízké sebevědomí, neumím mluvit před lidmi a často hledám slova při běžném rozhovoru. A o problémech něco si zapamatovat ani nemluvě. Zkouškové mi opravdu dává zabrat a možná je to i důvod proč se cítím zas tak mizerně. Ve stresových situacích nedokážu vytvořit smysluplnou větu nebo rovnou zapomenu co jsem chtěl vlastně říci. Dříve jsem měl pochmurné nálady jen občas. Bylo to také v době, kdy jsem si ještě říkal, že jsem dost mladý a určitě se to časem zlepší. Jenže teď už studuji vysokou školu a já si pořád připadám stejně. Rád bych se dostal z neustálého negativního myšlení a nerozhodnosti, které mě provází nejspíš od narození. Jsem obklopen lidmi, kteří jsou úspěšní a ničeho se nebojí a v porovnání s nimi si připadám ztracený a k ničemu. Jako kdybych se zasekl ve vývoji a nedosáhl plnoletosti.
    Poslední dobou začínám až nebezpečně všechno odkládat a vyhýbat se pro mě stresujícím záležitostem. Donekonečna to však takhle dělat nejde a odkládáním si to jen zhoršuji a dostávám se do letargie z toho, že zas selhávám. Jsem i pak často nervózní. Myslím si také, že má narušená psychika se projevuje angínami, které mám i třikrát do roka.
    Už nevím, co mám dělat. Snažil jsem se to řešit například přes regresi nebo homeopatii, ale bohužel mi to nevydrželo dlouho, nejspíš i kvůli tomu, že jsem výrazné zlepšení nepociťoval a také, že jsem do toho už nemohl tolik investovat. Asi bych řešení viděl v pravidelné psychoterapii. Bohužel školní psychoterapeut je maximálně vytížen a nejspíš řeší akutnější případy. Nemůžu si však dovolit dražšího terapeuta a finanční možnosti mi dovolují zaplatit maximálně okolo 600 za hodinu terapie a slevy na pojišťovnu také nepodporuje každý. Když by se mi však podařilo mé problémy alespoň trochu zmírnit, tak by to bylo k nezaplacení.

    Rád bych si proto tady našel vhodného terapeuta, který by mi dokázal pomoc a třeba má již s podobným případem zkušenosti.

    děkuji

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den, kolegové už popsali vše podstané,nelze než souhlasit. S ohledem na to, co jste uvedl bych snad jen doplnila, že by Vám zřejmě mohl být užitečný psychoterapuet, který pracuje analytickým přístupem. Troufám si říci, že příčína toho, jak se cítíte, je někde v dětství. Bude potřeba otevřít některé skříně, které byly dlouho zavřené :-) A prosím počítejte také s tím, že psychoterapie je dlouhodobou záležitostí. Postem zde jste udělal první a významný krok k tomu , aby Vám bylo lépe. To je nesmírně důelžité. Gratuluji. Přeji hodně sil a vše dobré.
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, v pondělí jsem navštívila kvůli depresivním stavům specialistu, který mi dal spoustu r

    Dobrý den,

    v pondělí jsem navštívila kvůli depresivním stavům specialistu, který mi dal spoustu rad, jak se stavu zbavit, abychom mohli začít terapii. Antidepresiva neberu. Bohužel problém stále přetrvává, nejsem ani schopná jít do práce a nevím, jak si pomoci. Kamarád mi doporučil melatonin, je to dobrý nápad?
    Děkuji

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    Spíše než melatonin bych zkusila přírodní kapky Bach Rescue Drops, které pacienti obvykle dobře snášejí a které jsou nenávykové.

    A určitě by bylo dobré udělat test deprese a trochu se pobavit o tom, co prožíváte a co jsou příčiny stavu, který popisujte jako deprese.

    Doporučuji proto vyhledat psychologa, který umí stnovit diagnozu a následně i doporučí příslušnou léčbu léky a/nebo terapiíí.
    Pěkný večer

    Klára Gajduškvoá


  • Dobrý den, Je mi 19 let a trpím sociální fobií. Pořád jsem si myslela, že se to zlepší, ale spíš se

    Dobrý den,
    Je mi 19 let a trpím sociální fobií. Pořád jsem si myslela, že se to zlepší, ale spíš se to zhoršuje. Mám strach jenom třeba při čtení referátu, bojím se i jíst před lidma. Kvůli tomu problému moc kamarádů nemám, přitom mám lidi ráda. Chtěla bych být jako ostatní, příjde mi směšné mít z strach z takových běžných situací. Jsem v maturitním ročníku a bojím se, že neudělám maturitu, protože budu mít takový stres, že nebudu moc cokoliv říct. Už mě nebaví spíše život přežívat.
    Děkuji moc za vaši odpověd.
    Přeji,hezký den.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    vše podstatné bylo již řečeno. Ráda bych Vás jen podpořila v rozhodnutí vyhledat odbornou pomoc. Myslím si, že vhodný psychoterapeut nebo psycholog Vám bude užitečný i jinak než jen ve zvládání socální fobie. Zvláště v maturitním ročníku, který je sám o sobě velmi náročný, potřebujete někoho, kdo Vás bude podporovat a ke komu může být absolutně otevřená a cíti se bezpečně.
    Vybírejte terapeuta podle toho, jak se s ní nebo s ním budete cítit. Je důležité, abyste mohla v toho člověka mít absolutní důvěru. Musí hrát na Vaší straně hřiště.
    Velmi Vám držím palce
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, Mám takový zvláštní dotaz. Jako dítě jsem měla potíže se zpomalením zvuků. Byly to úzkos

    Dobrý den,
    Mám takový zvláštní dotaz. Jako dítě jsem měla potíže se zpomalením zvuků. Byly to úzkostné stavy, při kterých jsem všechny hlasy a zvuky okolo mě vnímala , jakoby vše bylo hrozně zpomalené a monotónní. Vždy jsem se snažila mluvit co nejrychleji,abych se toho zbavila,ale stavy se ještě zhoršovaly. Opakovalo se mi to častokrát v určitém věku, nejspise okolo 7 let, po čase to přestalo a po pár letech se mi to stalo například jen 2x. Vždy to trvalo pár minut ,občas pár desítek minut. Zajímalo by mě, jestli to nemohla být porucha vnímání? Popřípadně jaká? Přišlo mi to v dětství normální a moc jsem na to neupozorňovala .

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    souhlasím s paní kolegyní Ševčíkovou. V její odpovědi je popsáno vše. Pokud jde o neurologa, vřele mohu doporučit MUDr. Martina Jana Stránského z Polikliniky na Národní v Praze. Teprve na základně neurologického vyšetření bude možné stanovit diagnozu a další léčbu.
    Přeji vše dobré a držím Vám palce.
    Klára Gajdušková


  • Dobry den.sem jiz rok rozvedena.opustila sem rodný dum.kde zustal ex.nyni ziji v podnájmu se synem.n

    Dobry den.sem jiz rok rozvedena.opustila sem rodný dum.kde zustal ex.nyni ziji v podnájmu se synem.nemuzu se stim vyrovnat.rozvod byl moje iniciativa.dekuji k

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    rozvod, opuštění rodného domu,.. to jsou velmi záadní věci v životě.Není divu, že Vás to trápí. Kolegové už popslai vše podstatné, doplnila bych snad jen, abyste na sebe nespěchala. Rok není žádná doba. Běžně "truchlíme" dva roky i více. Máte právo na to, si to odsmutnit a odžít. A to chce čas. Kdybych s Vámi pracovala, zajímalo by mne, jak se stalo, že ve Vašem rodném domě žije teď Váš ex. To může být i klič k pochopení některých dalších rozhodnutí, které v životě děláte.
    Určitě vyhledejte odbornou pomoc, nemusíte na to být sama.
    Každopádně přeji hodně sil.
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, už cca 2. rokem mě trápí velká únava a občasné bolesti hlavy. Byl sem na vyšetření u pra

    Dobrý den,
    už cca 2. rokem mě trápí velká únava a občasné bolesti hlavy. Byl sem na vyšetření u praktického lékaře, ale po vyšetření a odebrání vzorků krve, kdy všechno bylo v pořádku, se kromě předepsání aulinu můj problém nikam neposunul. Změnil sem stravování, přidal pohybové aktivity a snažím se dodržovat pravidelný spánkový režim, ale za několik měsíců sem nepoznal ani drobné zlepšení, poslední dobou to jde možné ještě k horšímu. Chtěl bych se proto prosím zeptat, zda mi můžete doporučit nějakého odborníka z Olomouce, který se touto problematikou zabývá?

    Děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    k tomu co píší kolegové, mohu jen dodat, že bych na Vašem místě zvážila psychosomatickou léčbu. Tělo a duše jsou spojené nádoby a bolestí nám de facto tělo vysílá nějaký signál, že není v pořádku něco, co má širší souvislosti s tím, jak se cítíme, jak se vztahujeme k dalším lidem, zážitkům, prožitkům a pocitům atp.
    Další varianou je čínská nebo ayurvédská medicína, které se na člověka dívají holisticky - tedy prozkoumají všechny souvislosti a jsou méně invazivní.

    Přeji ať je Vám brzy lépe
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda existuje v Brně, případně jinde na Moravě, psycholog, který s

    Dobrý den,
    chtěla bych se zeptat, zda existuje v Brně, případně jinde na Moravě, psycholog, který se zaměřuje na ADHD nebo ADD u dospělých.
    Děkuji za odpověď

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    V Brně bohužel nikoho se specializací na ADHD dospělých neznám.
    Ale vřele doporučuji zkusit Mgr. Ladu Pourovou z Prahy.
    Hravě ji vygooglujete :-)
    Má sice dost plno, ale troudám si říct, že je dobré si počkat, až se uvolní kapacita, Navíc je velmi vstřícná, určitě udělá maximum, aby se Vám mohla věnovat.
    Srdečně
    Klára Gajdušková


  • Dobrý den Děkuji za odpovědi a chci se zeptat kdybych se k někomu objednal, bude někde nějaký záznam

    Dobrý den Děkuji za odpovědi a chci se zeptat kdybych se k někomu objednal, bude někde nějaký záznam že jsem navštívil psychologa ? Já totiž nechci aby někdo o tom věděl a aby se to nedalo dohledat.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Dobrý den,
    pokud se objednáte k psychologovi nebo psychoterapeutovi, který nemá smlouvu se zdravotní pojišťovnou, nehrozí nebezpeční, že by se někdo dověděl o tom, že služeb odborníka na duševní zdraví využíváte. Drtivá většina odborníků je navíc vázána etickým kodexem, který jim neumožňuje informace o klientech kdekoli a jakkoli sdlet. Navíc, od 25.5.2018 bude s evropskou směrnicí GDPR ochrana dat klientů ještě přísnější.
    Pokud ale chcete, aby Vám sezení hradila zdravotní pojišťovna, je potřeba vyhledat klinického psychologa a Vaše údaje o tom, jakou zdravotnickou službu jste vyhledal, budou pak v databázi pojiš'tovny.
    Snad Vám je tato odpověď užitečná.
    Pěkný den
    Klára Gajdušková


  • Dobry den, prosim Vas o pomoc s mou zivotni situaci. Je mi 26 let a mam za sebou uz spoustu zkusen

    Dobry den, prosim Vas o pomoc s mou zivotni situaci.
    Je mi 26 let a mam za sebou uz spoustu zkusenosti. Cestoval jsem nekolik let po Svete a take jsem pracoval na ruznych mistech. Problem je zrejme s mou minulosti ve ktere jsem byl sikanovany spoluzaky a od rodicu se mi take tolik lasky nedostavalo, jelikoz ji smerovali vice na meho bratra. Mam velke potize, udrzet si s nekym delsi kontakt a tak se citim velmi casto osamocen. Nedokazu si najit nove pratele. Dostal jsem se do stadia, kdy uz nedokazu mit radost ze zivota. Citim se jako bych uz vse zazil a zustal sam. Je to velmi demotivujici pocit, ktery me odrazuje, od smichu od srdce a byt pozitivnim clovekem. Drive, hlavne na cestach jsem nesl samotu velmi tezce, nekdy jsem myslel i na to nejhorsi, ale z toho jsem se vicemene dostal a ted uz to tak emocne neprozivam. Citim se, jako kdybych ztratil motivaci do zivota. Stal se ze me z velke vetsiny negativni clovek, ktery se ale chce zmenit, jen to pravdepodobne nedokaze sam. Velmi casto premyslim, hlavne kdyz se citim osamocen, ze by mi mohl pomoci pes, ale nerad bych pred necim utikal, protoze vim, ze byse to urcite vratilo.
    Byl bych Vam moc vdecny za napsani par radku od zkuseneho/ne psychiatra/icky.
    Mockrat dekuji

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Mgr. Klára Gajdušková, MA

    Vážený pane,
    Zdá se, že jevíte minimálně znaky depree, pokud vyloženě depresí už netrpíte. Myslím, že máte hodně co říci a určitě je dobrý nápad najít odborníka (psychologa nebo psycoterapeuta), se kterým se budete moci otevřeně bavit o všem, co je pro Vás důležité.
    Pořídit si psa, jako "parťáka" se mi jeví jako fajn nápad. Navíc zívřata mají dobrou intuici a dobře vybraný pes (a plemeno) Vám může také poskytnout určitou formu canisterapie. Jen zvažte fakt, že je to dlouhodobý závazek.
    Přeji hodně sil a světlejší zítřky.
    Klára Gajdušková


Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.