Mgr. Jaroslav Krochmalný

Věřím, že změna nezačíná velkými kroky, ale často schopností zastavit se, porozumět sobě a podívat se na svůj život novým pohledem.

Nabízím terapeutická sezení v Praze a online lidem, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům a životním vzorcům.

Moje terapeutická cesta

Jsem terapeut ve výcviku, certifikovaný psychodynamický kouč a EMDR terapeut.

Aktuálně jsem frekventantem akreditovaného pětiletého psychoterapeutického výcviku v systemické a narativní psychoterapii v Narratio Institut.

Ve své práci propojuji psychodynamický přístup, práci se vztahovými vzorci, sebepoznání a metodu EMDR, která může být užitečná při zpracování náročných životních zkušeností a traumatu.

Průběžně se vzdělávám a opírám se o současné poznatky z oblasti duševního zdraví, vztahové dynamiky a práce s emocemi.

Profesní zkušenosti

Vystudoval jsem magisterský obor sociální a charitativní práce. Profesně působím v sociální práci, kde jsem získal zkušenosti s podporou lidí bez domova, dětí a dospívajících v nízkoprahových službách i lidí s duševním onemocněním v rámci následné péče.

Tato praxe mi umožnila setkat se s různorodými životními příběhy a lépe porozumět tomu, jak náročné životní okolnosti ovlivňují psychické prožívání člověka.

Vedle své profesní práce působím také jako dobrovolník v neziskové organizaci zaměřené na podporu lidí s duševním onemocněním.

Jak probíhá moje práce

Ve své práci kladu důraz na bezpečný prostor, respekt, autenticitu a individuální přístup.

Nevěřím na univerzální rady ani rychlá řešení. Věřím, že skutečná změna vzniká skrze porozumění, vztah a postupné objevování nových možností.

Společně můžeme pracovat na tématech jako jsou úzkost, vztahy, sebevědomí, životní změny, opakující se vzorce chování nebo náročné životní zkušenosti.

Pokud hledáte prostor pro změnu, sebepoznání a větší porozumění sobě samému, rád vás na této cestě doprovodím.