Mgr. Kristýna Choutková

Jsem psycholog, terapeut a lektor. Ve své soukromé praxi nabízím klientům individuální poradenství a psychoterapii. Osobně i online. Jako lektor vzdělávám zájemce v oblastech leadershipu, komunikace v náročných situacích, první psychologické pomoci a psychohygieny. Mimo vlastní praxi pracuji také již přes 7 let jako psycholog u bezpečnostního sboru, kde se věnuji zejména diagnostice uchazečů o služební poměr, výběrovým řízením, vzdělávání příslušníků a péči o jejich duševní zdraví.

Co nabízím?
Ve své soukromé praxi se věnuji zejména individuální práci s dospělými a adolescenty. Témata, se kterými se na mě můžete obracet jsou různá. Nejčastěji mě ale klienti kontaktují v situacích, když:
- prochází náročným obdobím/krizí
- prožívají vnitřní nepohodu, stres, skleslost, zmatek, úzkost
- když se trápí ve vztazích s rodinnými příslušníky, partnery a dalšími blízkými osobami
- se přestávají orientovat v nejrůznějších problémech a prožitcích
- se jim nedaří a neví, jak dál
- se pokusili vypovídat se ze svých problémů někomu blízkému nebo známému a nepomohlo to
- zažívají těžkosti v pracovní oblasti
- cítí, že nezvládají svou práci, své vztahy s kolegy a blízkými
- chtějí najít nové způsoby zvládání svého života a májí zájem o hlubší pohled na sebe.

Formy konzultací
- osobní
- online
- telefonická

Způsob práce
Mám absolvovaný pětiletý sebezkušenostní výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii v daseinsanalytickém směru. Terapii vnímám jako společné úsilí terapeuta a klienta porozumět jednotlivým autentickým zkušenostem klienta. Věřím, že terapie vede k většímu pochopení nás samých i světa okolo a významně zvyšuje kvalitu života. Ve své vlastní praxi se co nejvíce snažím o vytvoření bezpečného prostoru plného vzájemného respektu, důvěry a otevřenosti pro sdílení a prožívání všeho, co k životu patří. Snažím se o co nejlepší kvalitu poskytovaných služeb. Z toho důvodu pracuji pod supervizí. To znamená, že svou práci konzultuji s dalšími zkušenými terapeuty.

Podmínky zrušení konzultací
Naplánované sezení je třeba zrušit vždy nejpozději 48 hod. před jeho začátkem. Zrušení je možné provést telefonicky či e-mailem. V případě nenahlášení omluvy ve výše uvedeném časovém rozmezí, hradí klient poplatek 1500,- za nevyužitou rezervaci kapacity v terapii. Děkuji za pochopení a respektování uvedených podmínek.

Absolvované kurzy a vzdělání
- 2012 – 2017 studium na PVŠPS, jednooborová psychologie

- 2012 – 2016 sebezkušenostní výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii v DA
- 2014 tréninkový program Koučování
- 2018 – 2020 výcvik ve výkladu snů v DA
- 2019 odborná příprava v posttraumatické péči (metoda Critical Incident Stress Management)
- 2019 vzdělávací program Psychologická první pomoc
- 2019 – 2020 kurz k užívání metody Minnesota Multiphasic Personality Inventory - 2
- 2019 – 2022 Tříletý teoretický daseinsanalytický seminář
- 2020 kurz Zpětná vazba jako součást psychologického vyšetření
- 2021 kurz Psychological First Aid
- 2021 – 2023 seminář Rozhovor v psychoterapii
- 2021 – 2023 výcvik v Rorschachově metodě
- 2022 kurz LJI – Leadership Judgement Indicator
- 2024 výcvik Motivační rozhovory
- 2024 cyklus seminářů Psychoterapie traumatu

Více o mně: www.da-centrum.cz