Mgr. Michal Samson

V terapeutické práci vycházím z psychodynamického přístupu, který se zaměřuje na hlubší souvislosti současných potíží – ať už mají podobu úzkosti, vnitřního napětí, závislostního chování, vztahových obtíží nebo pocitu vyčerpání – a na porozumění tomu, jak minulá zkušenost ovlivňuje prožívání a chování v přítomnosti.

Nabízím prostor, kde je možné se u těchto témat zastavit beze spěchu a bez tlaku na rychlá řešení. V terapii společně zkoumáme, co se ve vás odehrává, jaké vzorce se opakují ve vztazích i v zacházení se sebou samým a jaký smysl mohly tyto strategie v určitém období vašeho života mít. Porozumění těmto souvislostem často samo o sobě přináší úlevu a otevírá možnost změny.

Pracuji s dospělými muži i ženami, kteří se potýkají s různými formami psychické nepohody, včetně závislostí. Součástí práce je i všímání si emocí, tělesných reakcí a toho, co se objevuje v terapeutickém vztahu „tady a teď“. To vše může být důležitým vodítkem k hlubšímu pochopení sebe sama.

Tempo i směr terapie se přizpůsobují vašim možnostem a aktuální životní situaci. Někdy je důležité nejprve vytvořit větší pocit stability, jindy se můžeme dostávat k citlivějším nebo dlouhodobě nejasným tématům. Ke každému přistupuji s respektem k jeho jedinečné zkušenosti a s důrazem na bezpečí, důvěru a autenticitu.

Cílem terapie je pro mě podpora hlubšího sebeporozumění, větší vnitřní stability a postupné změny směrem k autentičtějšímu a spokojenějšímu prožívání života.