Zkušenosti
Každý z nás si během života nevědomky vytváří svou vlastní neviditelnou past – zažité vzorce myšlení, prožívání a chování, které nám kdysi pomáhaly přežít, ale dnes nás brzdí v růstu. V terapii vás povedu k tomu, abyste tuto past rozpoznali, pochopili její mechanismy a našli v sobě vůli a odvahu z ní vystoupit.
Cesta ke spokojenějšímu životu vede nejen přes hlubší sebepoznání, ale také přes budování odolnosti, motivace a vůle. To, co vás dnes omezuje, nebylo vaší vědomou volbou. Ale to, jak budete žít dál, už může být jen vaše rozhodnutí.
Využívám především principy psychodynamické a kognitivně-behaviorální psychoterapie (KBT). Mám lékařské vzdělání, jsem absolventem Pražské psychoterapeutické fakulty (PVŠPS PPF) s dokončeným výcvikem ve schematerapii a nyní dokončuji pětiletý výcvik v psychodynamické psychoterapii. Jsem kandidátním členem České asociace pro psychoterapii (ČAP) a psychoterapeutické poradenství poskytuji pod odbornou supervizí.
Na stránkách Štěsti naproti (stestinaproti.cz) nejdete kurzy, ebooky, audionahrávky a cvičebnici zaměřené především na zvládání úzkosti, panických atak, fóbie a OCD.
Adresa
Na Zlatnici 14/26, Praha 4, Praha 147 00
Dostupnost
Na této adrese online kalendář není aktivní
Typy přijímaných pacientů
- Soukromý pacient (bez pojištění)
Služby a ceník služeb
Názory
41 názorů
-
P
Pavla Čakanová
Nespavost mě trápila víc než 2 roky, spala jsem jen několik hodin denně, někdy vůbec. Praktický lékař mi 2x nabídl léky na uklidnění, ale ty jsem odmítla. Při čekání na spánkovou poradnu jsem objevila knihu MUDr. Řeřichy. Otevřela mi oči: „...člověk trpící nespavostí vloží spousty energie do úpravy podmínek prostředí..., plní do puntíku řadu doporučení, provádí rituály před usnutím, relaxuje a medituje, využívá různé triky, ale při veškerém svém úsilí a soustředění se na detaily nevěnuje dost pozornosti sladění se svými biologickými hodinami...“
To jsem byla já. Začala jsem pracovat na nastavení spánkového režimu. Prvních pět dní bylo velmi náročných, ale hned potom přišel obrat. Po týdnu jsem věděla, že jsem na správné cestě. Celý proces netrval ani měsíc. I dnes, po čtvrt roce, spím pravidelně 7 až 8 hodin denně, bez probuzení. Usínám hned, jak si lehnu, a budím se přirozeně, bez budíku.
Knihu velmi doporučuji a MUDr. Řeřichovi tímto znovu moc děkuji. Mně opravdu změnila život.• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • behaviorální poradenství •
-
I
Ivana
Můžu se jen připojit k pozitivním ohlasům. Pan doktor je opravdu velmi empatický, což zřejmě pramení i z jeho vlastních zkušeností. Umí poradit a nemá problém odpovědět na všechny dotazy. Na všechny maily se mi vždy dostalo odpovědi. A co se týče programu Štěstí naproti, tak můžu jen doporučit. Absolvuji několikátý týden relaxační cvičení dle nahrávek pana doktora a musím říct, že se mi opravdu ulevilo, nepociťuji napětí a podstatně se mi i zlepšil spánek. Děkuji mnohokrát :-)
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • Jiný •
-
B
BK
Pan doktor Řeřicha je nesmírně empaticky a citlivý ke všem pacientům. Jeho laskyplny přístup je pohlazenim na duši.
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • psychoedukace •
-
J
On line videa pana doktora se staly mou každodenní součástí při boji s panickými úzkostnými atakami. Jak videa vysvětlující jejich důvod tak relaxační nahrávky. Každý den jsem se cítila lépe a po několika měsících odešly. Stejně tak články na různá témata mi velmi pomohly. Velmi panu doktorovi děkuji za jeho pomoc a všem velmi doporučuji, jeho hlas mi vnesl pohodu a klid do mé neklidné mysli!
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • Jiný •
-
G
Gábina Průšová
K tomu, aby se člověk dobře orientoval v jeho trápení, potřebuje zdroj užitečných informací, pravdivá fakta a především dobrou supervizi!! V dnešní době je složité a těžké najít dobrého terapeuta. Pokud právě hledáte mistra v oboru, vlídného a empatického člověka, určitě vyhledejte pomoc u pana doktora Řeřichy. Pod jeho vedením se budete hned při prvním sezení cítít mnohem lépe. Pro začátek vřele doporučuji pořídit si na jeho stránkách videa a meditace! Já jim říkám „Nebe v těle" :) Držím pěsti všem statečným na klikaté cestě za svým pravým já :)) S úctou a respektem. Gábina Průšová ( stavy úzkosti)
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • coaching •
-
J
JB
Tímto bych rád poděkoval panu doktorovi za jeho starostlivý a pečlivý přístup při řešení mých problémů. Na můj e-mail zareagoval velmi rychle a osobně mi zavolal, aby mě uklidnil a nasměroval správným směrem, na kroky, které jsem předtím opomíjel. Také bych chtěl vřele doporučit jeho online kurz, který vytvořil. Podle mě jde o jednu z nejucelenějších a nejpřínosnějších věcí, které lze na internetu najít, a za pár stovek nabízí opravdu hodně hodnoty. Původně jsem nevěřil, že by pouhé zhlédnutí kurzu mohlo snížit mé obavy a úzkosti, ale opak je pravdou! Pokud někdo váhá, jen si zbytečně oddaluje nalezení dobrého řešení. Tento kurz mohu opravdu doporučit – byla to jedna z nejlepších investic, kterou jsem v poslední době udělal.
Děkuji, JB.• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • psychoedukace •
-
M
Martina B.
Na internetu jsem si zakoupila kurz pana doktora, lecim se s panickou uzkostnou poruchou a neskutecne mi pomohl a diky pristupu na stranky, ktery neni omezeny, pomaha stale. Zmenil mi kvalitu zivota s touto nemoci a doporucuji ho i dalsim lidem!!
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • psychoedukace •
-
A
A.P.
Hodnocení píši s odstupem pár měsíců po ukončení spolupráce, potřebovala jsem si dát čas, zda si všechno i bez pana doktora pak sedne. Nejlepší mé rozhodnutí investovat do sebe a zaplatit si jeho online kurzy a ještě půlroční terapie, pan Řeřicha mě vytáhnul z nejhoršího a lepšího doktora opravdu neznám. Člověk se s ním cítí příjemně a má pocit, že mu někdo konečně naslouchá a chce skutečně pomoc. O jeho pozitivech bych tady mohla psát ještě mnoho, ale tolik prostoru nemám, takže všem vřele doporučuji a pokud nejste z Prahy, online kurzy stojí pár korun a jsou super. Vracím se k nim občas i teď po skončení terapie, příjemně se poslouchají :-)
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • behaviorální poradenství •
-
A
Aneta
Pan Řeřicha je opravdu velmi empatický člověk, který umí vyslechnout druhého člověka a navést ho na cestu, kterou by se měl vydat a jít. Učí lidi mluvit nejen o situacích a věcech, které se dějí, ale především o pocitech, které je těší a také o těch, které je trápí. Dokázal mě vyslechnout, udělat osobnostní test, podle kterého je hodně zřejmé proč určitými smysly řeším situace tak a ne jinak. Velmi si vážím i schopnosti pomoci zvednout sebevědomí a sebehodnotu. Děkuji moc, je velmi lidský.
• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • Jiný •
-
J
Jiří K.
Ochota pomoci, rychlá reakce na mail, lidskost. Pan doktor hledá řešení jak Vám pomoci. Dnes jsou tyto přednosti dosti vzácné a má je málo kdo.
Děkuji za pomoc• MUDr. Robert Řeřicha, MBA • Jiný •
Odpovědi
1 odpovědí poskytnutých lékařem na otázky pacientů na ZnamyLekar.cz
Podala jsem si inzerát na seznamce. Psali jsme si prvních 20 dní každý den. Zatím jsme se neviděli. Po nástupu do nové práce píše jen jednou za měsíc. Váš názor či rada: má smysl dál psát či iniciatovat setkání? Děkuji.
Má smysl především co nejotevřenější komunikace. Překonejte své obavy či ostych a položte Vaši otázku přímo jemu. Tím můžete jen získat, budete mít jasno.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.