Dotazy od pacientů (4)
-
Dobrý den, je mi 15 let a už dlouhou dobu mám tento problém, tím problémem je že mi připadá realita
Dobrý den, je mi 15 let a už dlouhou dobu mám tento problém, tím problémem je že mi připadá realita nepřípustná.
Nedokážu žít v realitě, například v momentě kdy příjdu ze školy a jsem třeba jen chvilinku sama, přestávám žít, stále si něco/někoho představuji. Nedokážu žít sama ze sebou, když třeba sedím u počítače představuji si že sedí někdo vedle mě, nebo že jsem někdo úplně jiný.
Stále mám pocit že život který žiji není reálný. Vůbec nevím co mám dělat a jak tento problém vyřešit, proto píšu o radu.ODPOVĚĎ LÉKAŘE:
Dobrý den, nejspíše se jedná o depersonalizační a derealizační syndrom.
(depersonalizace = pocit, že jste duchem nepřítomná, že nejste skutečně
zde, Vaše pocity se Vám zdají odpojené, cizí;
derealizace = pocity nereálnosti okolního světa, zdá se cizí, neživý, bezbarvý...).
Přeji odvahu a ať se Vám brzy uleví.
Zdraví Vás a zdraví přeje.
MUDr.
Martin Novák
-
Dobrý den. Chci si zkusit nechat poradit ještě touhle cestou. Momentálně jsem v zahraničí, mám depre
Dobrý den. Chci si zkusit nechat poradit ještě touhle cestou. Momentálně jsem v zahraničí, mám deprese asi půl roku. Před dvema měsíci to vygradovalo tak, že nejsem schopná chodit do práce a začala jsem užívat antidepresiva (citalopram 20mg/denně). Objednala jsem se k psychologovi, kde jsem byla dvakrát. Doktor říkal, že je to na 2-6 sezení. Potom prvním se mě hned ptal. co se změnilo a jestli mi je lépe. Problém je v tom, že se nic nezměnilo, naopak mi je ještě hůř, že by už mi mělo být lépe a není. Jsem bezradná, nevím jak si pomoct. Jen ležím, spím, jím, jsem smutná, nejsem schopná ničeho, na nic nemám náladu, nic mě netěší a pod. Prostě nechci žít. Přemýšlím často nad smrtí, jen to nemohu udělat svoji rodině. Nevím jak si pomoct, sama ani neznám příčinu, jsem prostě bezradná a k ničemu. :( Nevidím žádnou naději v tom, že mi bude zase někdy lépe. Nevěřím, že mi sebelepší doktor pomůže. Ikdyž bych moc chtěla. Myslíte, že se někdy vyléčím? Děkuji za odpověd.
ODPOVĚĎ LÉKAŘE:
Krásný den přeji.
V depresi člověk častěji má beznadějné myšlenky a přesvědčení, že se tento stav nezmění - stejně, jako když je nám dobře, věříme, že nám bude dobře vždycky. Pokud je to Vaše první zkušenost s depresí, musíte věřit odborníkům, že to dřív nebo později přejde, i když to může trvat dlouho. Pokud jste něčím takovým už prošla, víte, že to přešlo, že se to časem zlepšilo. V depresi se tento stav zdá nekonečný, ale není. Za druhé je obvykle potřeba dělat věci, které přispívají k tomu, že se cítíte lépe, bez ohledu na to, jestli se Vám chce nebo ne. V depresi má člověk velký propad vůle, ztrátu radosti a potěšení a proto je těžké se přinutit k činnosti. Ale je to klíčové. Nemusíte se nutit k radosti. Ale většinou pomáhá přinutit se k činnosti - zejména k věcem, které jste dřív dělala pro radost. Hodně dobře může zabrat sport - třeba jít si zaběhat, přestože se Vám vůbec, ale vůbec nechce - nebo pokud to je pro Vás absolutně nepředstavitelné, jít aspoň na procházku, nebo aspoň na malou procházku. Můžete si zkusit udělat seznam činností, které byste mohla dělat, u každé si napsat číslem od 0-10, nakolik předpokládáte, že ta činnost bude náročná a druhým číslem, nakolik předpokládáte, že bude příjemná.
Držím palce k dobré náladě a k pozitivnímu myšlení:)
Zdraví vás a zdraví přeje.
MUDr. Martin Novák
-
Dobry den, co jsem si tak cetla na internetu, nejspise mam depresivni poruchu. Nevim jak douho to ma
Dobry den, co jsem si tak cetla na internetu, nejspise mam depresivni poruchu. Nevim jak douho to mam, minimalne 2 roky, ale vsimla jsem si toho az posledni rok, jde to znacne dolu a moje stavy jsou horsi. Nebavi me zit, je mi 24 let a predstava ze mam jeste celej zivot pred sebou me desi. Prisly dny, kdy jsem premyslela o tom, jakym zpusobem si vezmu zivot az to bude nejhorsi... pres den jsem v pohode a v noci je to nejhorsi a brecim a je tezky se uklidnit, nejhorsi je po takovych nocich rano. Nikdo o tom nevi, reci ze se mam sverit nekomu jsou k nicemu. Nikoho to nezajima nebo Vam na to nikdo nedokaze odpovedet ani pochopit to. Kolikrat jsem premyslela o odborne pomoci ale bojim se, ze treba prijdou pocity, ze jsem si vybrala spatneho psychologa a bude to horsi.
ODPOVĚĎ LÉKAŘE:
Dobrý den, též se připojuji s odpovědí paní kolegyně.
Taktéž mohu doporučit pár kolegů který by vám pomohli.
Pro případné dotazy se mi můžete ozvat do soukromé zprávy společně bychom vybrali tu správnou cestu.
Případně se ozvěte svému praktickému lékaři, můžete ze začátku začít tam.
Držím palce.
Zdraví vás a zdraví a pohodu do života přeje..
MUDr. Martin Novák
-
Dobry den, mame 2 deti. Dva a pul rokul a 4mesicni. Jenze s partnerem se neustale hadame. Kvuli mali
Dobry den, mame 2 deti. Dva a pul rokul a 4mesicni. Jenze s partnerem se neustale hadame. Kvuli malickostem, kvuli vseho. Moc mi nepomaha je casto unaveny. Ja jsem uz vycerpana a protivna. Neumime k sobe najit cestu. Drive jsme chodily na prochazky koukali na filmy. Ted mi rekne ze nepotrebuje porad nekam litat. A je radeji na mobilu. Vse mu musim rikat, opakovat, prosit. Jenze s dvema detma uz nemuzu a potrebuji oporu. O cokoli se snazim tak to zkritizuje. Jakakoli komunikace konci hadkou. Prosim jak z toho ven? Nechci at trpi deti.
ODPOVĚĎ LÉKAŘE:
Krásný den, naprosto souhlasím s doporučením paní doktorky Stanislavy Ševčíkové.
Být vámi řídím se její intuicí ( to neberte prosím jako požadavek ale jako doporučení ) ale v tomto ohledu byste měla mít intuici toho, že něco není v pořádku. Já osobně bych vám ještě doporučil abyste si s manželem v klidu sedli a promluvili si mezi čtyřma očima. Měla byste mu říct tak jak to vše snášíte a domluvit se na nějakým kompromisu.. určitě to zvládnete nebojte se, prosazením svého ničemu neuškodíte. ¨
Zdraví vás a zdraví přeje
MUDr. Martin Novák
Autor
Často kladené dotazy
-
Dobrý den, má 16-ti letá dcera má občas panické ataky. Nyní odjíždí na 14 dní sama do zahraničí na s
Dobrý den, paní Dominiko,
Je naprosto pochopitelné, že máte…