Zkušenosti
Odborník na:
- Poradenská psychologie
Hlavní léčená onemocnění
- Emocionální krize
- Emocionální bolest
- Obavy
- Nízké sebevědomí
- Pracovní krize
- +1 a11y_sr_more_diseases
Adresa
Vančurova 2904, Tábor 390 01
Dostupnost
Na této adrese online kalendář není aktivní
Typy přijímaných pacientů
- Soukromý pacient (bez pojištění)
Služby a ceník služeb
-
Psychologické poradenství
Od 1 000 Kč -
-
Individuální psychoterapie
Od 1 000 Kč -
Názory
1 názor
-
I
IL
Velice účinná pomoc s problémy v rodinách dospívajících deti
• Psycholog Tábor - Mgr. Eliška Rejlková • individuální psychoterapie •
Odpovědi
2 odpovědí poskytnutých lékařem na otázky pacientů na ZnamyLekar.cz
Dobrý den, poslední dobou jsem neustále nervózní. Kdykoli jdu někam po škole tak jsem nervózní z lidí kolem mne, začnu se klepat mám problém s dýcháním motá se mi hlava vidím rozmazaně a podlamují se mi nohy. Včera jsem omdlela v tramvaji naštěstí jen na pár minut. Trvá to už asi pět měsíců bojím se to říct rodičům. Můžu se prosím zeptat co mam dělat?
Dobrý den,
děkuji za dotaz. Doporučila bych Vám se svěřit blízké osobě, aby jste na vše nebyla sama.
Je dobré se zaměřit na práci s dechem, najít si dechová cvičení proti úzkosti a pravidelně trénovat. Pomoc může i progresivní svalová relaxace, i tu si lze v dnešní době na internetu snadno vyhledat.
Každopádně to jsou takové berličky, doporučila bych zajít si za odborníkem a v bezpečném prostředí prozkoumat,co nervozitu spouští a naopak,co od ní pomáhá. Ve Vašem případě bych navrhovala psychologa, či psychoterapeuta. Nervozita je běžný stav. Zažíváme ji každý.Když Vás už začne obtěžovat,tak je dobré se s někým poradit a nebýt na to sama. Oceňuji, že jste už udělala první krok a dotaz zde napsala.
Držím palce,
ať najdete podporu a cítíte se lépe.
S pozdravem,
Mgr. Eliška Rejlková
Dobrý den, mou známou přepadají panické pocity strachu, kdy má čelit běžným problémům. Tyto stavy není sama schopna zvládnout. V tomto stavu dochází k třesu, lapání po dechu a pocity na zvracení. Můžete mi prosím poradit jakého specialistu by jste jí poradili navštívit, který by jí s jejími stavy dokázal pomoci? Děkuji!
Dobrý den,
při Vámi zmíněných příznacích bych Vaší známé doporučila navštívit psychologa, klinického psychologa, psychoterapeuta či psychiatra. Pouze psychiatr může předepsat léky, ale i zbylí odborníci mohou pomoci se zvládáním stresových situací a zmapováním obtíží.
S pozdravem,
Mgr. Eliška Rejlková
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.