Články
Bezlepková dieta při celiakii
Co je celiakie? Jakou dietu je třeba dodržovat při celiakii? Co se nesmí jíst a jaké náhrady jsou možné?
Články
Články
Mýty o redukční dietě
Jistě se již téměř každý ve svém životě někdy setkal s redukční dietou. S redukční dietou je však spojena celá řada mýtů, které někdy mohou bránit správnému nastavení jídelníčku.
Články
Botičky u dětí / miminek – odkdy a zda vůbec?
Je lepší pro dítě chodit na boso nebo v botičkách? Proč to tak je? Odkdy používat dětskou obuv? Proč co nejdéle bez botiček?
Články
Máte sny? Nebo sny mají Vás?
Pokud chceme být více v kontaktu sami se sebou, měli bychom se snažit navázat bližší kontakt s naším nevědomím. A jednou z takových cest k sobě je právě práce se sny.
Články
Fakta a mýty kolem zdravé výživy
Co přesně je zdravá výživa? Jsou stejná jídla zdravá pro každého? Jak organizovat svůj jídelníček, abychom se cítili lépe?
Články
Úzkosti a panika – novodobý fenomén
Úzkosti a panika postihují stále více lidí. Objevte příčiny tohoto moderního fenoménu a zjistěte, jak zvládat příznaky a najít účinnou pomoc.
Články
Nemůžete otěhotnět? Příčinou může být štítná žláza.
Potíže s otěhotněním? Zjistěte, jak může štítná žláza ovlivnit vaši plodnost. Důležité informace pro ženy plánující těhotenství.
Články
Proč se nám nedaří plnit novoroční předsevzetí
Zjistěte, proč většina lidí nedokáže dodržet novoroční předsevzetí a objevte praktické tipy, jak úspěšně dosáhnout svých zdravotních cílů v novém roce.
Články
Deprese a nutnost psychoterapie
Dozvěďte se, s jakými metodami je možné kombinovat psychoterapii, aby dosáhnout úspěšných výsledků při léčbě deprese.
Články
Kde se berou bolesti zad?
S bolestmi zad se dnes setkává většina dospělých lidí. Je mnoho prostředků, které nám sice usnadňují život a umožňují, abychom toho stihli více udělat, více vidět, více zažít, více vydělat, více utratit, ale co na to říká naše tělo?