Dobry vecer...stale odolavam navstevu u psychologa protoze me asi stejne nepomuze a ani nevim co byc

4 Počet odpovědí:
Dobry vecer...stale odolavam navstevu u psychologa protoze me asi stejne nepomuze a ani nevim co bych mu rekla a nevim jestli bych cizimu cloveku povidala o sve minulosti.asi mam problem a neumim to krotit.jsem v pohode a z niceho nic se tak vztecu ze i ublizim priteli a kricim a nadavam a nejde me zastavit.udela neco co me pripomene neco z byvaleho vztahu a ja uz nevim o dobe.pak nemuzu ani dychat a pomuze me opravdu ledova sprcha abych se mohla aspon rozdychat.pak si vse uvedomim a vim ze jsem mela zachvat ale skrz blbost.trva to asi 4roky od meho rozvodu.nevim co mam.delat abych nikomu neublizovala.dekuji Romana
Dobrý den, Romano.
Podle toho, co píšete, to vypadá, že "vybouchnete", když Vám přítel svým chováním připomene nějaké velké zranění z předchozího vztahu. Záchvat, který popisujete, se může objevovat právě v takových situacích, kdy předchozí zranění není plně uvědomované a prožité (zůstane jakoby "uskřípnuté" a zapouzdřené, jako mina, která vskrytu čeká, až na ni někdo neopatrný šlápne).
S tím Vám psycholog rozhodně může pomoci. Ale jen, když Vy budete opravdu chtít a půjdete do toho.
Přeji Vám ať se moudře rozhodnete!
Zdraví
Jana Růžičková

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den Romano, díky za dotaz, přidávám se ke kolegyni, psychoterapie je na místě, pokud jste rozhodnutá se svojí nepohodou v životě zatočit. S pozdravem M. Sz.
Dobrý den Romano, váš problém sahá ještě více hlouběji, než si myslíte. Emoce, které cítíte a které prožíváte jsou jen zakrývací emoce pro hlubší příčinu, kterou je potřeba mít věci pod kontrolou. Pokud se ego člověka necítí bezpečně, udělá vše pro to, aby se bezpečně cítilo, to znamená, že klidně i ublíží druhému, v tu chvíli ne však za cílem ublížení, ale za cílem ochránění. I vy se snažíte chránit, nechcete ubližovat, jen neumíte se chránit tak, aby to neubližovalo druhým lidem. Jak zůstat v bezpečí, mít věci pod kontrolou a cítít se být ok i s tím, že někdo jiný má odlišný názor, jsou témata pro vás na řešení v terapii :)
No vidíte- už jste to třetí osobě dokázal sdělit, už jste udělala ten krok - zvládla jste to. Teď je třeba jen si najít v blízkosti vhodného psychoterapeuta a popracovat na změně přístupu a reakcí.
Je fajn, že si to uvědomujete a chcete změnu - to je dobrý začátek.
Hodně zdaru.

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.


Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.