Dobrý den, už rok trpím depresí a teď se to strašně zhoršilo. Nezvládám školu, nestýkám se s vrstevn

Ahoj, deprese jsou opravdu velmi nepříjemné a máš pravdu v tvém věku je potřeba to říct rodičům. Přemýšlím, jak je možné, že nevidí tvé trápení, že nezvládáš školu, že nechodíš ven, že jenom ležíš - třeba si to vysvětlují něčím jiným, třeba pubertou a vůbec netuší, jak se trápíš. Možná by byl dobrý také první krok -zajít ke svému dětskému lékaři a svěřit se ze svými potížemi. Určitě najde možnosti, jak ti pomoct a kde nasměrovat. Určitě prášky z lékárny nejsou řešením, neexistují čarovné pilulky. Doporučuji také vyhledat psychoterapeutickou pomoct - dobrý psychoterapeut pomůže ti najít možnosti, jak tvůj stav zlepšit. Drž se a neboj se to říct nějakému dospělákovi. Barbara Kiedroń

Ahoj, zkus se prozatím obrátit třeba na organizaci Dům tří přání - Centrum pro rodiny Delta. Dříve tam bylo možné dětem poskytnout až tři konzultace bez informování rodičů. Nebo je možnost zavolat na Linku bezpečí 11611, která nabízí i možnost chatu. Příslušní pracovníci by měli být ochotní a připravení ti pomoct a hledat s tebou konkrétní řešení. Bohužel sem není možné zkopírovat odkazy ani kontakty, snad se ti případně podaří je dle názvů služeb dohledat na internetu. Držím palce, Martina Maierová

Ahoj, moc oceňuji, že si dovedeš hledat pomoc. Z trablů, které popisuješ, je lepší se dostávat s pomocí někoho druhého. Moc doporučuji, když už to nemůžeš říci rodičům, abys zašla za školní psycholožkou nebo třídní učitelkou a pokuste se společně hledat cestu. Dále je možné zavolat na jakoukoli linku důvěry (stačí zadat do Google heslo "linky důvěry" a vyjede stránka se všemi linkami důvěry v ČR). Možná se jde taky svěřit starší ségře, babičce, dědovi, tetě... Moc držím palce, aby bylo brzy lépe a zase jsi se dovedla stýkat s vrstevníky a bavil tě život. Pohodové dny, Stanislava Ševčíková

Ahoj, souhlasím s tím, co Ti už kolegyně napsaly... a jenom dodám, že možná bereš, řešíš a prožíváš něco za někoho jiného a máš dojem, že mu tím pomůžeš. Pravdou však je, že druhým ani blízkým lidem, nepomůžeme tím, že za ně vezmeme jejich problémy a trápení, nebo alespoň část a trápíme se sami. Každý máme svůj vlastní příběh....Jestli chceš, můžeme si o tom popovídat. Zdeněk Š. simanovsky.cz