Dobrý den, již nějakou dobu řeším svou psychiku. Mám neustále pocit, že se po psychické stránce necí
1
Počet odpovědí:
Dobrý den, již nějakou dobu řeším svou psychiku. Mám neustále pocit, že se po psychické stránce necítím dobře. Nedokáži to však přesně definovat proč tomu tak ne. Díky tomu mám neustále potřebu hledat různé diagnózy na internetu až z toho mám vtíravé myslenky. Co by to prosím mohlo způsobovat?
Dobrý deň.
Mrzí ma, že sa už nejakú dobu necítite psychicky dobre. Ak by sme mohli predpokladať, že Vaša nepohoda nie je spôsobená niečím telesným (na to by bola potrebná lekárska prehliadka), je možné, že je to fakt spôsobené niečím psychickým. Bez psychologického rozhovoru, nie je možné takto jednoducho odhaliť podstatu Vášho prežívania. Samotné hľadanie diagnóz môže slúžiť ako mechanizmus získavania určitej kontroly a teda znižovania úzkosti / nepríjemných pocitov. Ak človek viac porozumie samému sebe (napr. skrze diagnózy, ktoré vyhľadávate), môže mu to pomôcť skľudniť sa a znížiť teda intenzitu psychickej nepohody. Samotná diagnóza ale v skutočnosti nič nerieši a z dlhodobého hľadiska klientovi zvyčajne sama o sebe nepomôže.
Vo Vašom prípade by stálo za to skúsiť psychoterapiu. Tá pomáha zmapovať a hlbšie porozumieť tomu, čo sa s človekom deje. Samotné porozumenie je často prvým ktorom k zmene. Držím Vám palce.
S pozdravom,
Ing. Martin Škurla
Mrzí ma, že sa už nejakú dobu necítite psychicky dobre. Ak by sme mohli predpokladať, že Vaša nepohoda nie je spôsobená niečím telesným (na to by bola potrebná lekárska prehliadka), je možné, že je to fakt spôsobené niečím psychickým. Bez psychologického rozhovoru, nie je možné takto jednoducho odhaliť podstatu Vášho prežívania. Samotné hľadanie diagnóz môže slúžiť ako mechanizmus získavania určitej kontroly a teda znižovania úzkosti / nepríjemných pocitov. Ak človek viac porozumie samému sebe (napr. skrze diagnózy, ktoré vyhľadávate), môže mu to pomôcť skľudniť sa a znížiť teda intenzitu psychickej nepohody. Samotná diagnóza ale v skutočnosti nič nerieši a z dlhodobého hľadiska klientovi zvyčajne sama o sebe nepomôže.
Vo Vašom prípade by stálo za to skúsiť psychoterapiu. Tá pomáha zmapovať a hlbšie porozumieť tomu, čo sa s človekom deje. Samotné porozumenie je často prvým ktorom k zmene. Držím Vám palce.
S pozdravom,
Ing. Martin Škurla
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý den, užívám penlac 875/125 a místo ve 12h jsem si lék vzal v 8h, jak mám pokračovat v užívání léku? Jako doposud ve 12h a o půlnoci nebo v 8h a ve 20h?
- Dobrý den, asi poslední půl rok mám problém s únavou. Je složité to popsat... často usínám, když déle sedím v klidu a mohu se uvolnit. Jako příklad můžu dát návštěva kamaráda, ale bývá to i v podnicích ve společnosti více lidí, kde člověk má možnost se uvolnit. Jsou to takové vlny únavy. Mám časově náročnou…
- Dobrý večer, Už 4 dny mám průjem a nemohu se ho zbavit a do toho po každém jídle a je jedno zda malé sousto či normální porce, po nějaké době či i dokonce po jídle hned, jdu zvracet. Manželka mě žene k lékaři, mě to přijde, na rovinu trapné, jít s něčím takovým. Nic zkaženého jsem nesnědl, ale dosti…
- Dobrý den, měla bych dotaz na problém se zápěstím. Bolí již v řádu týdnů, pravděpodobně už i v řádů měsíců. Pohyblivost není omezena. Jde o levou ruku, kterou tolik nezatěžuji. Bolest není permanentního rázu, jen občas bolest projede, když se ruka dostane do určitého úhlu či projde zatížením... např.…
- Dobrý den, 9dní zpět se mi stal úraz prstu.V nemocnici jsem dostal sádru na ruku a mel jsem jit za 2 dny na převaz do jiné ambulance. Tam mi sadru sundali a dostal jsem dlahu na prst. 8 dni od úrazu mi byla dlaha sundána a stehy vytaženy. Zprava z prvního dne: lék II.prstu na dorsalní strane základního…
- Dobrý den prosim prodělala jsem v srpnu covid s neuropsychickymi potížemi, motání hlavy,bez kašle rýmyi teploty občas dušnost,bušení srdce,bolesti svalů jinak mám anémii, a nyní po léčbě antibiotiky a po 2.ockovani se cítím ještě hůře crp 22 co to znači děkuji za odpoved
- Dobrý den, hledám stomatologa v Praze, který dělá keramické fazety. Děkuji, Němcová
- Dobrý den, 7.11. jsem dostala antibiotika Doxybene na 10 dní. Přišla jsem k doktorovi s bolestí v krku a zmínila jsem se o tom, že mě v krku začalo bolet 2 dny po orálním sexu s novou známostí. Chvilkama to bolelo a pak to i přešlo. V krku jsem si vzadu na sliznici všimla červených fleků, vypadalo to…
- Mohu si při dávivém kašli v době spánku natrhnout břišní svaly?
- Dobrý den už 3 den mám bolestv krku ale jen na levé straně mam občasný kašel a hleny v krku
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.