Dotazy od pacientů (10)

  • Dobrý den, mám bolesti v oblasti třísel kyčlí až do stehne to jde a nemůžu např.dělat cvik nůžky na

    Dobrý den, mám bolesti v oblasti třísel kyčlí až do stehne to jde a nemůžu např.dělat cvik nůžky na břišní svaly nemůžu běžet jak rychle umím bolí mě to když si nasazuju ponožky nebo nandavám boty či vstávám z postele.moc děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den,nepíšete kolik vám je let, jaké jsou vaše pohybové aktivity, zad bylo udělané RTG kyčlí. Bolesti v tříslech mohou mít různou příčinu - může se jednat o počínající artrozu kyčelního kloubu, úponové bolesti, častá bývá projekce bolesti do třísel v případě blokády křížokyčelního skloubení (SI kloub). Jinak cvik nůžky není zrovna ideální k posílení břišních svalů, uplatňují se při něm více ohybače kyčlí ev. vzpřimovače bederní páteře, tento cvik může být v případě potíží s páteří či kyčlí spíše kontraproduktivní. Doporučuji vyšetření kyčlí ortopedem a návštěvu fyzioterapie, kde vás naučí vhodné cviky pro Vaše problémy. S pozdravem Bc. Markéta Zahajská


  • Dobrý den, už 2. měsíc mě bolí v oblasti horní lopatky, pokaždé když se narovnám a stlačím ramena sm

    Dobrý den, už 2. měsíc mě bolí v oblasti horní lopatky, pokaždé když se narovnám a stlačím ramena směrem dolů, tak mi tam něco přeskočí a je to velmi bolestivé a nepříjemné, taky mi ta bolest střílí i do levého ramene a celé ruky, záda i krk jsou celá ztuhlá a nemohu se pořádně nadechnout.
    Byl jsem na masážích, pokoušel jsem se to protahovat i posilovat, dal jsem tomu měsíc i klid ale nic nepomáha, dokonce jsem to i mazal, byl jsem na chirurgii, tam mě odbyli ať tomu dám klid že neví co to je.
    Už jsem z toho vážně zoufalý, jsem mladý sportovec a potřeboval bych nějaké rady co s tím..
    Děkuji

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, vaše potíže pravděpodobně souvisejí se svalovou nerovnováhou v oblasti krční a hrudní páteře.Může se jednat o přetížení určitých svalových skupin a na straně druhé o nedostatečnost jejich protihráčů. Tento stav může způsobit svalovou, úponovou bolest, blokády krční, hrudní páteře a žeber. Při projekci bolesti do horní končetiny není možné vyloučit ani útlak nervových kořenů. Je, ale nezbytné vyšetření pohybového aparátu specialistou - např. RHB lékařem, ortopedem, nebo erudovaným fyzioterapeutem.
    S pozdravem Bc. Markéta Zahajská


  • Dobrý den, mám dotaz bolí mě hrudní kost, při zvedání se z ležení a při nádechu, poté co jsem seskoč

    Dobrý den, mám dotaz bolí mě hrudní kost, při zvedání se z ležení a při nádechu, poté co jsem seskočila na zem ale normálně na nohy bez pádu. Děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, mohlo by se jednat o blokádu sternokostálního spojení (mezi žebrem a hrudní kostí). Pokud potíže samy neodezní navštivte fyzioterapii, kde vám provedou mobilizaci.


  • Dobry den, chtela bych se zeptat na problem sve maminky. Mamince je nyni 50 let. Ma problem s pruvan

    Dobry den, chtela bych se zeptat na problem sve maminky. Mamince je nyni 50 let. Ma problem s pruvanem. Jak v zime tak ale i v dusnem lete. Staci aby ji trochu ofouklo a ma velke bolesti. Lekari v okoli ji rikaji ze ji nic neni. Maminka to leci po svem bohuzel ibalginy. V dusnem letejezdi se zavrenymi okynky v aute. Neprijde mi to normalni. Pred par lety mela zanet zlucniku a vyhrezlou plotenku jinak je zdrava. Je stredni postavy pravidelne chodi na prochazky. Drive pracovala asi 3 roky pobliz klimatizace. Nevim zda to muze mit vliv i ted po vic jak 10 letech. Jestli se v te dobe nevyvinul treba zanet nebo tak. Muzete mi poradit na jakeho specialistu se obratit ? Moc Dekuji

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, pokud měla maminka vyhřezlou ploténku, je typické, že pobyt v průvanu jí neprospívá a zhoršují se tak potíže s páteří. Mezi režimová opatření pro vertebropaty(nemocní s páteří) patří právě neprochladnout, vyhýbat se průvanu, nezvedat těžká břemena, lehčí břemena zvedat ze dřepu - nepředklánět se atd....


  • Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně diastázy, četla někde článek o tom, zrovna mi to odpovídá m

    Dobrý den,
    chtěla bych se zeptat ohledně diastázy, četla někde článek o tom, zrovna mi to odpovídá mému problému. Špatné držení těla, bolesti zad a vystouplé břicho. Nevím, na koho se obrátit. Zda je potřeba chodit na fyzioterapii nebo zajít k lékaři. Prosím o radu, jak se s tím dá udělat a co pomůže. Našla jsem nějaký pás na břicho přímo na diastázu a nějaké cviky, ale to by asi chtělo ke zkušenými fyzioterapii. Zda by pojišťovna by mi proplatila.Na operaci nechci.
    Děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, vhodná by byla návštěva Vašeho praktického lékaře, který by zhodnotil Váš stav, zda se jedná o diastázu, nebo o chabé držení těla. Nicméně obojí se dá řešit fyzioterapií, kterou Vám může indikovat praktický lékař.


  • Dobrý den Mám problém .. brní mě chodidla a bolí svaly v nohou a jde to přes kolena kyčle pánev pod

    Dobrý den
    Mám problém .. brní mě chodidla a bolí svaly v nohou a jde to přes kolena kyčle pánev podbřiško až do beder .. přijde mi jako když se mi stahujou svaly..
    Chtěla bych se zeptat jestli to může být něco se svaly děkuji za vaší radu

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, ve Vašem případě by se mohlo jednat o problém v bederní páteři s drážděním nervového kořene. Ke stanovení diagnozy je, ale nutné vyšetření lékařem - ortopedem, eventuelně neurologem, pokud by se skutečně jednalo o dráždění nervového kořene vycházejíciho z bederní páteře.


  • Dobrý den, Tento týden v pondělí sem byl odvezen po vypití kávy do nemocnice. Byla mi diagnostiková

    Dobrý den, Tento týden v pondělí sem byl odvezen po vypití kávy do nemocnice. Byla mi diagnostikována Palpatie ? Doufám že to říkám dobře nebo Palpitace.. (Zvýšené bušení srdce, třes končetin, ztížené dýchání). Dnes se to opakovalo, ač jsem žádné kafe neměl. ( pomohlo dýchání do respirátoru) V nemocnici mi řekli že pomáhá dýchání do igelitového pytlíku.) K doktorovi se dostanu až zítra a tak bych se chtěl zeptat nemůže to mít něco společného s krční páteří ( ta mě již od rána bolí) Děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den,
    pokud vám ulevilo dýchání do respirátoru a lékaři doporučili dýchání do sáčku jedná se spíše o hyperventilaci (nadměrné dýchání), kdy dojde ke snížení hladiny oxidu uhličitého v organismu. Bývá spojeno se stresem či panickou atakou.


  • Dobrý den, chtěl bych se zeptat už cca přes měsíc mě bolí v oblasti bederní páteře, přesněji v levé

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat už cca přes měsíc mě bolí v oblasti bederní páteře, přesněji v levé části kříže. Injekce ani cviky mi moc nepřilepšily spíše zhoršily dle mého názoru. A chci vědět co s tím dále dělat, byli mi předepsané rehabilitace na které budu teprve objednán. Bolest zad mi však brání v normálním fungování jako například ohnutí se vpřed či zvednutí se. Chtěl bych vědět váš názor. Děkuji.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den,
    nutné je vyšetření pohybového aparátu a odebrání podrobné anamnézy včetně vašich pohybových aktivit, poloh při spaní, při různých činnostech apod. Na základě těchto informací Vám fyzioterapeut ukáže a naučí vhodné cviky a stanový režimová opatření (co máte a nemáte dělat, jakým způsobem apod,) Špatně zvolené cviky, nebo nesprávně prováděné mohou stav zhoršit. Proto počkejte na rady od vašeho fyzioterapeuta, někdy méně, je více.


  • Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém, který trápí mého manžela (věk 46 let) už cca 9 měsíců.

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém, který trápí mého manžela (věk 46 let) už cca 9 měsíců. Na levé straně v oblasti žeber (mezi podpažím a prsem) má přetrvávající bolest. Vytvořila se mu tam i zvětšená bulka na pohmat znatelná a citlivá. Bolest trvá neustále a nepřetržitě. Absolvoval snad již všechna vyšetření a rozbory, navštívil již spoustu lékařských oddělení, sono, ultrazvuky, rentgeny apod. s výsledkem, "že tam nic nevidí, že tam nic nemá". Má ale pořád bolesti, necítí se dobře, přestal dokonce i sportovat (běhat, kolo) pro bolest a s tím spojené dýchání. Brní mu ruce. Neměli by jste prosím radu, co to může být a kam se můžeme obrátit? Děkuji moc za každou radu.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den,
    mohlo by se jednat o potíže v oblasti hrudní páteře a žeber, Blokové postavení v oblasti napojení žeber k hrudní kosti a hrudním obratlům. Doporučuji vyšetření rehabilitačním lékařem nebo fyzioterapeutem.


  • Dobry den, rada bych konzultovala trable me mamky, ktera stale odmita navstevu lekare se slovy:"To

    Dobry den,
    rada bych konzultovala trable me mamky, ktera stale odmita navstevu lekare se slovy:"To bude dobry.", ac obtize trvaji jiz par mesicu.
    Ma potize s nahlou ostrou bolesti vystrelujici do obou prednich stehen, v levem je pry pocit intenzivnejsi. V poloze na zadech bolest spousti provedeni rotace v kycli a to jak v s pokrcenymi koleny, tak i natazenymi. Protoze ji bolest prepada i behem vykonavani beznych cinnosti, pohybyje se strnule, aby predesla nezadoucimu pohybu, ktery ji spousti.
    Poslednich 10 let pracuje prevazne na pocitaci, tudiz toho hodne nasedi. Ma jiste nadvahu, ale neni obezni. Cvici tak maximalne na zahrade a kolem domu, coz dela sice casto, ale vetsinou to znamena dalsi cas straveny v kycelni flexi a dalsi napor na pater. Co se postury tyce, tak je to takove to kancelarske zado, hluboka bederni lordoza, ochabla brisni stena, ramena i hlava v protrakci. Chodi, resp. vzdy chodila, rekla bych, s nezdravou rotaci panve (krouti zadkem) a nyni se mi zda, ze pri chuzi drzi kolena u sebe (stehna v mirne vnitrni rotaci), pri vypadu mi prijde, ze pracuje vic prave bederni oblast, nez-li hyzde.
    Prohmala jsem ji upony svalu, ktere mohou delat neplechu v trislech a nema je bolestive, kolem patere si take na bolestivost nestezovala.
    Rada bych s ni zacala zlehka cvicit - nejake zakladni setrne posilovaci/protahovaci cviky. Ale mam obavu, abychom neco jeste zasadne nezhorsily (napriklad v pripade nejakeho pocinajiciho korenoveho problemu nebo artrozy).
    Muzete mi, prosim, nastinit, o co se muze jednat a ? Dekuji za odpoved, bude ji cist i mamka, tak doufam, ze ji to treba rozhybe k nejake akci.

    ODPOVĚĎ LÉKAŘE:

    Bc. Markéta Zahajská

    Dobrý den, jak správně usuzujete mohlo by se jednat jak o artrozu kyčelních kloubů, tak eventuálně o kořenový syndrom. V prvním případě platí cvičit, pohybovat, ale nepřetěžovat. Vhodné je kolo, plavání nordic walking. Co se týká kořenových sy., zde neexistuje univerzální návod. Každopádně je nutné vyšetření lékařem, který odhalí příčinu potíží vaší maminky a dle toho by se pak odvíjela i další péče, nejlépe pod dohledem kvalifikovaného fyzioterapeuta.


Často kladené dotazy

Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.