stres ve škole - maturita

1 Počet odpovědí:
Dobrý den, nevim jak mám zvládnout stres ze školy. ráno když jedu do školy tak je vše v pohodě,ale pak najednou se ve mě něco zlomí a já do školy už nedojdu. Co mám dělat abych to zvládla ten stres a nátlak,
Dobrý den, mnoho vhodný pomůcek na úzkost najdete v knize MUDr. Praška: Jak se zbavit napětí, strachu a úzkosti. Pokud by nic nepomáhalo, tak doporučuji navštívit školního psychologa (pokud ho máte ve škole) nebo se objednat k psychoterapeutovi, který vám pomůže naučit se ten stres a strach zvládat.

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.