Manžel mi byl nevěrný a já se s tím neumím vyrovnat...ukončil to, snaží se, lituje, ale já mám neust

Dobrý den, přímo k vašemu dotazu, jestli se máte obrátit na lékaře-: Ano, můžete. Dobrý profesionál, lékař, vám doporučí psychologa (psychoterapeutickým způsobem se dá řešit problém, který popisujete slovy: "neumím se vyrovnat s tím, že.." To, že s tímto problémem souvisí vaše úzkostní stavy , už víte. Myslím si, že nejvhodnější je komplexní přístup, tedy lékař vám může předepsat medikaci na úzkost a zároven psycholog pracovat na zvládnutí vašeho krizového období ve vztahu s mužem i k sobě samé. Ano, v lékárnách si můžete taky koupit preparát na přírodní báze pro zmírnění zmíněných stavů.

Dobrý den, vaše stavy se nezmírní žádným preparátem, pouze prací na sobě a odpuštěním, které budete muset v sobě udělat, pokud budete chtít s mužem být. Nejde o to, aby to přebolelo, pocit který cítíte je v pořádku, je to emoce, která vám říká, že je něco špatně, či správně. Nikam nespěchejte s návratem dokud si nebudete jistá, že jste ochotná zapomenout. Pokud si s tím nebudete umět poradit, využijte odpobrnou pomoc.
Pokud člověk špatně zpracuje nevěru a ve vztahu pokračuje, většina vztahů stejně za čas končí k vůli výčitkám a nedůvěře, která se pak celým vztahem prolíná.
Krásný den.

Dobrý den, přijít na nevěru partnera je šokující a přináší to velký otřes a zranění. Také otázky, jestli má člověk ve vztahu zůstat, jaký to má smysl. Chápu, že se ve Vás "perou" velmi protichůdné pocity - a jejich výsledkem je úzkost. Její tlumení medikamenty i přírodními preparáty Vám pomůže, ale problém nevyřeší. Doporučuji obrátit se na dobrého psychoterapeuta. (Není to přiznání "kapitulace", ale naopak známka osobní zralosti - postavit se k problému čelem a postarat se o sebe a své potřeby.) Držím Vám palce!

Dobry den, pripojuji se, psychoterapie ci krizova intervence je na miste. I to co prozivate je adekvatni. Medikamenty ne. S pozdravem M. Sz.

Dobrý den,

u takto rozvinuté neurotické reakce přírodní preparáty příliš nefungují. Pokud už chcete situaci řešit nějakým preparátem, určitě vyhledejte ambulantního psychiatra.
Jinak doporučuji vyhledat psychoterapeuta.

Dobrý den, souhlasím s doporučením psychoterapie a jako nejúčinnější postup zde vidím zpětné vyrovnání se s tím, co se stalo. K tomu slouží nejlépe tzv. regresní metody, které dokážou efektivně a v poměrně krátkém čase "zahojit" starou ránu. Toto je potřeba udělat, aby Vás přešly pocity a úzkosti, které popisujete, a abyste byla schopna se na celou věc podívat s odstupem a muži odpustit. Dokud celou záležitost s terapeutem (nejlépe regresním) nezpracujete, bude stále uložena v podvědomí a uvedené pocity kdykoliv v budoucnu mohou znovu vyplout na povrch. Běžné konzultace (rozhovory) u psychologa zde obvykle nebývají tak efektivní. A léky - ty slouží pouze jako stabilizace tehdy, když už byste svou situaci vůbec nezvládala. Jak už uvedla kolegyně, příčina se tím neodstraní. Nezůstávejte se svým problémem sama, nemá cenu se trápit. Čekání , že to přebolí, by taky mohlo trvat hodně dlouho. S pozdravem Mgr. L. Skulilová, psycholog, terapeut

Doporučuji se obrátit na odborníka-psychologa. Snažit se porozumět tomu, proč se tato situace vůbec stala, co to vypovídá o Vašem vztahu a vytěžit z této zkušenosti to dobré pro sebe i Váš vztah.