Dobrý den, Před 7 týdny jsem poprvé (a naposledy) zkusila psychedelika (psylocibin). V kombinaci

Dobrý den, doporučuji hypnoterapii.

Dobrý den, jak o tom píšete, zdá se, že zkušenost s psychadeliky u Vás spustila úzkosti – strach ze smrti, strach ze ztráty kontroly, přehnané pozorování příznaků, nutkavé myšlenky o vině. Jedná se o celkem častý dopad, který je řešitelný psychoterapií. Osobně bych s tím v psychoterapii pracovala jako s jakoukoli jinou podobou úzkostí. Chce to systematickou spolupráci s psychoterapeutem, při intenzitě omezující běžný život asi i konzultaci s psychiatrem. Neobviňujte se, že jste si to způsobila zbytečným experimentem. Témata jako ztráta kontroly nebo vina jste v sobě nejspíše latentně měla a je dost možné, že by se přihlásila o pozornost po jiném spouštěči. Držím Vám palce, ať se brzy uleví a ať tuto zkušenost dokážete využít ke svému prospěchu.

Dobrý den, rozumím tomu, že zkušennost , kterou jste zažila nemusela být příjemná a rozhodně byla jiná než jste očekávala. Zminujte se o pocitu ztráty kontroly, kterou zážitek s Psylocybinem umocnil. Pravděpodobně by stálo za to tento pocit více prozkoumat s psychoterapeutem - jaké jsou Vaše fantazie a možné scénaře vývoje, kterých se obávate. Ve chvíli šoku býváme ve stavu" tunelového vidění" a z toho může pramenit i pocit , že jste si zničila jedním takovým zážitekm a jeho okolnostmi " Váš život " Dovolte si s nimi chvíli pobýt a přijmout je i jako Vaší součást, přikývnout jejich existenci a podívat se na sebe laskavýma očima. Vhodná by pro Vás mohla být terapie se zaměřením na KBT či hypnoterapie. Pokuste se najít opěrné body v životě, udělejte si radost . Přeji at se Vám pocit emočního rozkolísání brzy stabilizuje .