Dobrý den. Nyní jsem ve 31 tt. Asi před 14 dny jsem měla osklivy sen o hřbitově a od té doby mám poř

Dobrý den, v těhotenství jsou živé sny i noční můry celkem běžnou záležitostí. Proto věřím, že Váš sen byl pro Vás možná děsivý a teď se nemůžete zbavit utkvělé myšlenky, která po tomto snu zůstala. Doporučovala bych výklad snu v rámci psychoterapie, třeba byste přišla na úplně jiný pohled, význam, pochopení snu, než jak se teď zdá. Do určité míry je v těhotenství v pořádku mít obavy o sebe, miminko, rodinu, ale byla bych ráda, kdybyste pro sebe našla pomoc, aby Vás to neobtěžovalo dál. Přeju hodně štěstí. Markéta Jarolímková

Dobrý den, chápu, že vás tato myšlenka zneklidnila. V období těhotenství se děje velká spousta změn ve vašem těle, což souvisí samozřejmě i s psychikou. Na miminko se jistě těšíte a zároveň se mohou objevovat obavy, jak vše zvládnete. Obecně bych doporučovala toto: Pokud nepříjemné myšlenky "zaháníme", nechceme je, zneklidňují nás - mohou mít tendence se držet a shlukovat. Pokud však tato myšlenka přijde a my ji přijmeme - může odejít, odeznít. Neznamená to, že s ní souhlasíme, jen, že ji přijímáme takovou, jaká je. Když opět přijde, můžete se zastavit v tom co právě děláte s říct ji :" Zase jsi tady, vím o to tobě a přijímám tě. Zároveň věřím, že je vše v pořádku, vše probíhá tak, jak má a těším se na miminko a na vše nové, co přijde. Všechno je v naprostém pořádku". Přeji hodně příjemných a pozitivních myšlenek Hana Pucherová