Dobrý den, jsem 14 dní po akutním infarktu, lékaři nevědí, proč se to stalo. Momentálně jsem doma a
1
Počet odpovědí:
Dobrý den, jsem 14 dní po akutním infarktu, lékaři nevědí, proč se to stalo. Momentálně jsem doma a při každém horším dýchání, návalech,píchnutí trpím stresem a strachem, co když....můžeme mi prosím poradit, jak se uvolnit, jak nemyslet negativně? Trápí mě vnitřní třes a hrozně nízký tlak. Existují nějaké byliny, přírodní léčba, cokoliv kromě prášků(neurol, antidepresiva..), co by mi mohlo pomoci?
Děkuji
Děkuji
Dobrý den, univerzální rada, jak se uvolnit a nemyslet negativně, podle mého názoru není. Ve Vašem případě bych Vám doporučila vyhledat psychoterapii a o Vašich obavách s někým pravidelně mluvit. Ideální volbou ve Vašem případě by mohla být KBT (kognitivně behaviorální terapie), která systematicky pracuje s postupy, které pomáhají negativní vzorce myšlení "napravit". Zároveň Vás může terapeut naučit i správné provádění relaxačních (dechových) technik, které umí navodit celkové uvolnění.
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý den, mám problém - spodní zub mě tlačí na zub vedle, nejde mi se mezi zuby dostat ani zubní nití + když jím a do jídla kousnu těmi zuby tak to strašně bolí Předem děkuji za odpověď
- Dobrý den Mám problém .. brní mě chodidla a bolí svaly v nohou a jde to přes kolena kyčle pánev podbřiško až do beder .. přijde mi jako když se mi stahujou svaly.. Chtěla bych se zeptat jestli to může být něco se svaly děkuji za vaší radu
- Dobrý den.Mám dotaz ohledně užívání léku QuetiapinNeuraxpharm 200 mg ,který mě napsal psycholog.V příbalovém letáku se zmiňují a upozorňují kdy by se zřejmě léky neměly brát.Jelikož trpím spánkové apnoe/ používám přístroj masku/a v článku je i toto upozornění.Chtěla bych vědět, jestli můžu v klidu užívat…
- Dobrý den, před dvěma dny se mi udelalo nevolno a jeden den jsem zvracela dva dny už mě boli břicho ale pouze pokud udělám prudký pohyb či běh, skoky... Chůze a klid se neprojevuje žádna bolest. Co se týká jídla už jim vše / lehká jídla
- Když si nerozumím s psychologem ale sexuolog trvá právě na něm co s tím?I když konverzace mě sním připomína diskuzi dvou minstru kteří si stejně nepadnou tak i tak je lepší když mě ten váš sabotér pustí dál protože má inteligence přesahuje tu jeho a mám lepší předpoklad pro poslední operaci a v členit…
- Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat zda při objednání k psychologovi (třeba emailem) je nutné nějaké uvedení do situace, čím se trápím atd. Nebo se to všechno vyřeší až na prvním sezení. Děkuji
- Dobrý den byla jsem v kontaktu s nakazenym a nakazeny mě ne nahlásil na hygienu. Moje obvodní mi to nebere. Co mám dělat
- Dobrý den, včera jsem zde položila dvě otázky. Pokud to bude možné, byla bych moc ráda, kdyby vzhledem k mým úzkostem nebyly otázky zveřejněny na webových stránkách, ale obdržela bych odpověď pouze na e-mail. Pokud to možné nebude a odpověď by nebylo možné zaslat na e-mail, přesto bych Vás poprosila…
- Jsem 15 dní po operaci tříselné kýly ještě dnes má levé straně kde byla provedena opera otok u varlat,otok je na dotyk tvrdý. Praktický lékař my řekl že se stává a otok časem zmizí. Bojím se že kýla vrátila zpět
- Dobrý den. Minulý rok jsem byl na operaci tříselné kýly. Je možné, že by se kýla vrátila na prakticky tom samém místě, co byla operována? Poslední dobou se mi dle objektivního názoru v místě operace občas udělá větší zvětšenina, bulka, jako by tam byl pod kůží hrozen. Ale jen někdy. Při větší námaze.…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.