Dlouhodobě (v zásadě celý život) se potýká s psychickými potížemi. Nulová sebehodnota. Paralyzující
3
Počet odpovědí:
Dlouhodobě (v zásadě celý život) se potýká s psychickými potížemi. Nulová sebehodnota. Paralyzující pocity viny a strachu. Smutek. Zvládám přežívat ze dne na den, ale nevidím větší smysl vlastní existence. V několika akutních situacích jsem již vyhledala pomoc psychologů i psychiatra. Spolupráci jsem ale po odeznění nejhorších potíží ukončila. Opakovaně vnímám, že bych potřebovala dlouhodobou důkladnou psychoterapeutickou/psychologickou práci. A nyní opět sbírám síly s ní začít. Problém je, že nevím, jak najít vhodného odborníka. Žádný z psychologů, které jsem v minulosti navštěvovala mi vlastně nevyhovoval (byli z mého pohledu buď příliš přátelští, příliš ezoteričtí nebo naopak příliš rozumoví). Jak najít někoho, s kým si budeme sedět, zvlášť když doba od kontaktu do prvního sezení se v případě neakutních potíží pohybuje v řádu měsíců? Přeji pěkný den a předem moc děkuji za rady.
Dobrý den, z vašeho dotazu vnímám smutek a bezvýchodnost, ale zároveň i naději a velkou odvahu to nevzdat. Oceňuji Vaši snahu i přes špatné předchozí zkušenosti znovu vyhledat odbornou pomoc. Bohužel nelze nikdy dopředu odhadnout, zda vám psycholog/psychoterapeut sedne. Nezbývá než vyzkoušet třeba i několik terapeutů z různých terapeutických přístupů a zjistit, který by Vám nejvíce vyhovoval. Doporučuji například gestalt, Pesso Boyden nebo systemickou psychoterapii. A především bych Vás chtěla podpořit, abyste v terapii pokračovala i po odeznění nejtěžších psychických stavů. A co se týká dlouhých čekacích lhůt můžete oslovit některého ze začínajících psychoterapeutů, kteří obvykle přijímají nové klienty.
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Pěkný den,
napadá mě ještě jako doplnění ke zprávě Mgr. Zichové, že s psychologem si můžete před prvním sezením chvíli popovídat po telefonu, zeptat se ho, jak pracuje a na další otázky, které jsou pro vás důležité. Myslím si, že již z telefonního kontaktu můžete pro sebe ledacos rozpoznat.
napadá mě ještě jako doplnění ke zprávě Mgr. Zichové, že s psychologem si můžete před prvním sezením chvíli popovídat po telefonu, zeptat se ho, jak pracuje a na další otázky, které jsou pro vás důležité. Myslím si, že již z telefonního kontaktu můžete pro sebe ledacos rozpoznat.
Dobrý den, trochu vás může navést čtení medailonků na internetu například v Equitě (Praha) mám čekací lhůty max. týden. Také se můžete podívat na videomedailonky terapeutů na webech online terapií (třeba Hedepy.cz nebo terapie.cz), většina z nás má k online terapii i ordinaci nebo centrum, kde působí. A není to celé vlastně trochu i o tom, jak dosáhnout a pravidelně dosahovat svých cílů, bez ohledu na to jestli je terapeut esoterický, či přátelský a jak se naučit tu cestu plánovat a zhodnocovat? Přeji hodně sil a ať brzy najdete koho hledáte
Obdobné otázky
- Dobrý den, mamka (54) má už dlouhodobé problémy a velmi se zhoršují. Lékaři bohužel na nic nepřišli. Trne ji pravá ruka od ramene už častěji, začíná to jit i do krku a něco s páteří a prstama na noze. Nějaké mal diagnozy má ale nic co by li pomohlo. Byla i na magnetické rezonanci a nic. Začínáme být…
- Dobrý den, Minulý týden ve středu, mě začala bolet záda, od krku do půlky zad. Šla jsem tedy na neurologii, kde mi sestra píchala nad zadek do boku kombinaci Dolmina + Muscoril. Injekci jsem ani necítila. Po této jedné aplikaci bolest byla slabší, avšak stále přetrvávala, tudíž jsem šla druhý na další…
- Dobrý den, poslední přibližně měsíc mám problém s erekcí. Nejen že není opravdu tvrdý jak bych chtěl ale i doba k vyvrcholení se opravdu hodně zkrátila. Je mi 20 let a tak mi to dělá poměrně starosti. Rád bych se tedy zeptal co bych měl v tomto věku podnikat za kroky aby se mi tvrdost a výdrž opět vrátila.
- Dobrý den. Mohou se vyskytovat cysty i v podkoží u žeber? Nebo se v případě pohyblivých bouliček, cca 2 cm velkých, je jich mnoho, občas mírně bolestivé - po pár hodinách odezní. Může se jednat i o cysty když jich je i přes 15-20? Nebo se jedná o tukové či vazivové nádorky? Jsou drobné cističky nebezpečné?…
- Dobrý den. Mohou se vyskytovat cysty i v podkoží u žeber? Nebo se v případě pohyblivých bouliček, cca 2 cm velkých, je jich mnoho, občas mírně bolestivé - po pár hodinách odezní. Může se jednat i o cysty když jich je i přes 15-20? Nebo se jedná o tukové či vazivové nádorky? Jsou drobné cističky nebezpečné?…
- Dobrý den. Mohou se vyskytovat cysty i v podkoží u žeber? Nebo se v případě pohyblivých bouliček, cca 2 cm velkých, je jich mnoho, občas mírně bolestivé - po pár hodinách odezní. Může se jednat i o cysty když jich je i přes 15-20? Nebo se jedná o tukové či vazivové nádorky? Jsou drobné cističky nebezpečné?…
- Dobrý den dimery 313 co to prosím znamená ?je to hodně vysoké?vek 37 let žena.ct plic vyloučená plicní embolie
- Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám takový problém s očima. Při přivíraní slyším jak kdyby mi v nich hřmělo, většinou to mám od rána nějak do poledne, ale je to jen někdy. Předem děkuji:)
- Proběhlo 4 rande. Po něm mě přítel napsal, že má nějaké problémy a abych se podívala i po někom jiném. Vysvětlení se mi nedostalo. Co si o tom mám myslet. Najdi si někoho lepšího než jsem já řekl. Děkuji za váš názor.
- Proběhlo 4 rande. Po něm mě přítel napsal, že má nějaké problémy a abych se podívala i po někom jiném. Vysvětlení se mi nedostalo. Co si o tom mám myslet. Najdi si někoho lepšího než jsem já řekl. Děkuji za váš názor.
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.