Emoční svoboda technikou (EFT terapie) je inovativní metoda, která kombinuje prvky psychologie a tradiční čínské medicíny. Tato terapie se zaměřuje na uvolnění emocionálních bloků a stresu prostřednictvím stimulace akupunkturních bodů na těle. EFT terapie je důležitá, protože pomáhá lidem zpracovat a uvolnit negativní emoce, které mohou ovlivňovat jejich psychické i fyzické zdraví. Díky své jednoduchosti a efektivitě se stává stále populárnější metodou pro zlepšení celkové pohody a duševního zdraví.