Vhodná sportovní aktivita
1
Počet odpovědí:
Vážený pane Peroutko,
dnes jsem shlédl rozhovor na DVTV, který se týkal aktuální situace ohledně pohybové gramotnosti dětí a mládeže. V rozhovoru jste poukázal na nevhodnost jednostranného zatěžování pohybového ústrojí vyskytujícího se při některých sportovních aktivitách. K mému zklamání však nebyly v rozhovoru zmíněny pohybové aktivity, které by vlastně byly vhodné pro všestranný rozvoj pohybového aparátu. Mohl byste prosím tuto informaci doplnit? Jaký je váš názor na atletiku, jakožto kondičně výkonnostní sport.
Děkuji.
S přáním hezkého dne,
dnes jsem shlédl rozhovor na DVTV, který se týkal aktuální situace ohledně pohybové gramotnosti dětí a mládeže. V rozhovoru jste poukázal na nevhodnost jednostranného zatěžování pohybového ústrojí vyskytujícího se při některých sportovních aktivitách. K mému zklamání však nebyly v rozhovoru zmíněny pohybové aktivity, které by vlastně byly vhodné pro všestranný rozvoj pohybového aparátu. Mohl byste prosím tuto informaci doplnit? Jaký je váš názor na atletiku, jakožto kondičně výkonnostní sport.
Děkuji.
S přáním hezkého dne,
Dobrý den,
děkuji za dotaz. Ano, máte pravdu, toto tam opravdu nezaznělo a bohužel z časových důvodů pro délku rozhovoru ani nemohlo. Celkově je to velmi obsáhlé téma... Co se týče atletiky, tak ve všeobecném pojetí je určitě vhodná. Záleží také v jakém věku dítěte a jestli už má dítě nějakou specializaci na konkrétní disciplínu. Pokud se jedná např. o všeobecný rozvoj pohybových schopností s převahou "běhu", tak je vše ok. Samozřejmě, pokud je dítě starší a začne se specializovat - např. na hod oštěpem, skok vysoký, vrh koulí a pod., tak ikdyž je to pořád atletika, tak je to více jednostranná zátěž.
Nelze však říct jednoznačně 1, 2 nebo 3 super vhodné pohybové aktivity na vše... Záleží také na genotypu dítěte - na co má vlohy a také na tom, co ho baví. Protože v dětském věku by měl sport děti hlavně bavit. Pokud si však vybere dítě např. tenis, raketu drží v pravé ruce, v běžném životě je pravák, píše pravou rukou, kope do míče pravou nohou... Tak v tomto případě je potřeba zvolit taková kompenzační cvičení, aby se tato jednostranná zátěž vyrovnávala. Jinak se to chtě nechtě na pohybovém aparátu podepíše.
Snad tato odpověď postačuje, pokud ne, klidně napište...
Pěkný den,
M. Peroutka
děkuji za dotaz. Ano, máte pravdu, toto tam opravdu nezaznělo a bohužel z časových důvodů pro délku rozhovoru ani nemohlo. Celkově je to velmi obsáhlé téma... Co se týče atletiky, tak ve všeobecném pojetí je určitě vhodná. Záleží také v jakém věku dítěte a jestli už má dítě nějakou specializaci na konkrétní disciplínu. Pokud se jedná např. o všeobecný rozvoj pohybových schopností s převahou "běhu", tak je vše ok. Samozřejmě, pokud je dítě starší a začne se specializovat - např. na hod oštěpem, skok vysoký, vrh koulí a pod., tak ikdyž je to pořád atletika, tak je to více jednostranná zátěž.
Nelze však říct jednoznačně 1, 2 nebo 3 super vhodné pohybové aktivity na vše... Záleží také na genotypu dítěte - na co má vlohy a také na tom, co ho baví. Protože v dětském věku by měl sport děti hlavně bavit. Pokud si však vybere dítě např. tenis, raketu drží v pravé ruce, v běžném životě je pravák, píše pravou rukou, kope do míče pravou nohou... Tak v tomto případě je potřeba zvolit taková kompenzační cvičení, aby se tato jednostranná zátěž vyrovnávala. Jinak se to chtě nechtě na pohybovém aparátu podepíše.
Snad tato odpověď postačuje, pokud ne, klidně napište...
Pěkný den,
M. Peroutka
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý večer.Hledám pomoc pro svoji dlouholetou partnerku,která před rokem měla diagnózu Akutní selhání ledvin.Bez transplantace ji lékaři nedávali šanci.No ve skratce; její stav se zlepšil a je ambulantně na prášcích.Takže léčba zabrala.Jen by jsme se potřebovali zbavit antidepresiv,které dostala…
- Dobrý den, jsem 3,5 let po extirpaci epidermoidu na mozku transnazálním přístupem. Kontrolní magnet. rezonance: Rezidium v oblasti MM koutu vpravo a mediotemporálně vpravo beze změn velikosti. Porce ventrolaterárně vlevo od prodloužené míchy v mírné progresi - před rokem 8x9, teď 11x14 mm. Dnes…
- Dobrý den, dá se pomoci dítěti 7 let které má neustálý strach že na něj někde zapomeneme? Bohužel je to horší a horší, dokonce ze strachu zvrací. Dá se sezením u psychologa tento problém vyřešit?
- Dobrý den .Vlastní vinou mám dost zkažené zuby a v puse asi podle všeho samý zánět. Některé zuby už mi i černaji Ztrašně se za ty zuby stydím.....Ani proto před lidma moc nemluvím ,protože mi chybí vrchní přední zuby. Vytrhala mi je pani zubařka ve Frýdku Místku ,ale ta už je v důchodu .Tak jsi…
- Dobrý den .Vlastní vinou mám dost zkažené zuby a v puse asi podle všeho samý zánět. Některé zuby už mi i černaji Ztrašně se za ty zuby stydím.....Ani proto před lidma moc nemluvím ,protože mi chybí vrchní přední zuby. Vytrhala mi je pani zubařka ve Frýdku Místku ,ale ta už je v důchodu .Tak jsi…
- Dobrý den, chceme s dcerkou (4 roky ) pomoci s vyprazdňováním mimo plenu. Je možné se k Vám objednat? A jsou sezení hrazena ze zdravotní pojišťovny (máme OZP) nebo ne? Děkuji, Eva
- Dobrý den,chtěla jsem se zeptat co znamená při čištění uši zaschle krevní strupy na vatové tyčince? Děkuji za odpověď Kamila
- Dobry den, chtela bych se zeptat zda pani doktorka nabira novy pacienty.Manzel ma rakovinu a potrebuje pred chemoterapiemi a ozarky kompletne osetrit.Nase pani doktorka bohuzel sla do duchodu.A 23.11.manzelovi budou zavadet vyzivovou sondu.Zda by neslo, ze by ho pani doktorka vzala/ treba jednorazove/…
- Dobré odpoledne, chtěla jsem se zeptat, zabýváte se strachem z létání? Jaký způsob léčby používáte? Jak dlouhá by byla léčba a jak by byla finančně náročná? Děkuji za váš čas.
- Dobrý den, ještě jsem vás chtěla poprosit, nedávno jsem vkládala otázku ohledně mého zdravotního stavu a lekářské zprávě kterou lékařka uvedla. Ptala jsem se zda k tomu měla oprávnění.Chci se zeptat jestli ta komunikace je někde dohledatelná.Vaše odpověď. Omylem jsem si ji v emailu vymazala a…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.