Mám hrozně deprese a nevím jak se jich zbavit stydím se to říct doktorovi že bych potřebovala mluvit

Question

Mám hrozně deprese a nevím jak se jich zbavit stydím se to říct doktorovi že bych potřebovala mluvit s nějakou psycholožkou nevím jak se objednat protože mám trochu problém s komunikací su spíše málomluvna a vše dusim v sobě.Nevidim na sobě nic pozitivního jen to špatné.Zacinam se stranit lidem a nejlépe je mi doma samé.Nekdy mě děsí mě myšlenky které mě napadají protože si připadám zbytečná . Nemám žádný smysl života .

Mgr. Jitka Poláčková · Answer

Praktický lékař není jediná cesta, jak začít, pokud máte zábrany s ním mluvit o svých těžkostech.Můžete se objednat rovnou ta terapii a nebýt tak na své trápení sama. Ono to takhle totiž nemusí být napořád. Je velká šance, že při pravidelné práci budete moci již jaro přivítat mnohem radostněji.

Mgr. Jitka Poláčková

psycholog

Praha

Objednat návštěvu

Mgr. Pavel Pařízek · Answer

Dobrý den,

pokud máte nepřekonatelný stud navštívit lékaře, objednejte se přímo k terapeutovi. To, že jste málomluvná a máte problémy s komunikací, není pro terapeuta překážkou, mají pro to pochopení.

Mám hrozně deprese a nevím jak se jich zbavit stydím se to říct doktorovi že bych potřebovala mluvit

2 odpovědi

Získejte odpověď díky online konzultaci

Podobné dotazy

Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz