Dobry den, rada bych konzultovala trable me mamky, ktera stale odmita navstevu lekare se slovy:"To
1
Počet odpovědí:
Dobry den,
rada bych konzultovala trable me mamky, ktera stale odmita navstevu lekare se slovy:"To bude dobry.", ac obtize trvaji jiz par mesicu.
Ma potize s nahlou ostrou bolesti vystrelujici do obou prednich stehen, v levem je pry pocit intenzivnejsi. V poloze na zadech bolest spousti provedeni rotace v kycli a to jak v s pokrcenymi koleny, tak i natazenymi. Protoze ji bolest prepada i behem vykonavani beznych cinnosti, pohybyje se strnule, aby predesla nezadoucimu pohybu, ktery ji spousti.
Poslednich 10 let pracuje prevazne na pocitaci, tudiz toho hodne nasedi. Ma jiste nadvahu, ale neni obezni. Cvici tak maximalne na zahrade a kolem domu, coz dela sice casto, ale vetsinou to znamena dalsi cas straveny v kycelni flexi a dalsi napor na pater. Co se postury tyce, tak je to takove to kancelarske zado, hluboka bederni lordoza, ochabla brisni stena, ramena i hlava v protrakci. Chodi, resp. vzdy chodila, rekla bych, s nezdravou rotaci panve (krouti zadkem) a nyni se mi zda, ze pri chuzi drzi kolena u sebe (stehna v mirne vnitrni rotaci), pri vypadu mi prijde, ze pracuje vic prave bederni oblast, nez-li hyzde.
Prohmala jsem ji upony svalu, ktere mohou delat neplechu v trislech a nema je bolestive, kolem patere si take na bolestivost nestezovala.
Rada bych s ni zacala zlehka cvicit - nejake zakladni setrne posilovaci/protahovaci cviky. Ale mam obavu, abychom neco jeste zasadne nezhorsily (napriklad v pripade nejakeho pocinajiciho korenoveho problemu nebo artrozy).
Muzete mi, prosim, nastinit, o co se muze jednat a ? Dekuji za odpoved, bude ji cist i mamka, tak doufam, ze ji to treba rozhybe k nejake akci.
rada bych konzultovala trable me mamky, ktera stale odmita navstevu lekare se slovy:"To bude dobry.", ac obtize trvaji jiz par mesicu.
Ma potize s nahlou ostrou bolesti vystrelujici do obou prednich stehen, v levem je pry pocit intenzivnejsi. V poloze na zadech bolest spousti provedeni rotace v kycli a to jak v s pokrcenymi koleny, tak i natazenymi. Protoze ji bolest prepada i behem vykonavani beznych cinnosti, pohybyje se strnule, aby predesla nezadoucimu pohybu, ktery ji spousti.
Poslednich 10 let pracuje prevazne na pocitaci, tudiz toho hodne nasedi. Ma jiste nadvahu, ale neni obezni. Cvici tak maximalne na zahrade a kolem domu, coz dela sice casto, ale vetsinou to znamena dalsi cas straveny v kycelni flexi a dalsi napor na pater. Co se postury tyce, tak je to takove to kancelarske zado, hluboka bederni lordoza, ochabla brisni stena, ramena i hlava v protrakci. Chodi, resp. vzdy chodila, rekla bych, s nezdravou rotaci panve (krouti zadkem) a nyni se mi zda, ze pri chuzi drzi kolena u sebe (stehna v mirne vnitrni rotaci), pri vypadu mi prijde, ze pracuje vic prave bederni oblast, nez-li hyzde.
Prohmala jsem ji upony svalu, ktere mohou delat neplechu v trislech a nema je bolestive, kolem patere si take na bolestivost nestezovala.
Rada bych s ni zacala zlehka cvicit - nejake zakladni setrne posilovaci/protahovaci cviky. Ale mam obavu, abychom neco jeste zasadne nezhorsily (napriklad v pripade nejakeho pocinajiciho korenoveho problemu nebo artrozy).
Muzete mi, prosim, nastinit, o co se muze jednat a ? Dekuji za odpoved, bude ji cist i mamka, tak doufam, ze ji to treba rozhybe k nejake akci.
Dobrý den, jak správně usuzujete mohlo by se jednat jak o artrozu kyčelních kloubů, tak eventuálně o kořenový syndrom. V prvním případě platí cvičit, pohybovat, ale nepřetěžovat. Vhodné je kolo, plavání nordic walking. Co se týká kořenových sy., zde neexistuje univerzální návod. Každopádně je nutné vyšetření lékařem, který odhalí příčinu potíží vaší maminky a dle toho by se pak odvíjela i další péče, nejlépe pod dohledem kvalifikovaného fyzioterapeuta.
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobry den mel bych dotaz ohledne hojeni dasne po extrakci spodni osmicky. Je to jiz 10 dni od trhani, stehy mam vstrebatelne ale kdyz jsem koukal jak se rana hoji tak pri mirnem odchlipnuti dasne je videt docela hluboka dira po extrakci. Zajima me jestli se to zaceli nebo povolili stehny a dira se jiz…
- Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda-li ještě můžu vyrůst do výšky. Můj táta má něco okolo sto sedmdesát šest- sto sedmdesát sedm cm a moje máma má sto padesát sedm cm (já těď měřím sto sedmdesát pět). Je mi šestnáct let a za dva měsíce mi bude sedmnáct let. Vyzkoušel jsem si vypočítat pravděpodobnou…
- Dobrý den, asi před třemi dny mě kousl zezadu do paže kůň, než jsem stihla se svojim dojít z výběhu (cca půl minuty) udělala se mi tam modřina a nateklo to. Nyní po třech dnech mě bolí celá ruka až pod lopatku a fialový je to furt i s tvrdou vyditelnou boulí. Chtěla bych se zeptat jestli má cenu jít…
- Bolí mně 2 týdny pod levým žebrem, mírně oteklé. Domnívám se. že je to slezina. Co mám s tím dělat, aby přestalo bolet resp. uzdravilo se. Děkuji za odpověď.
- Dobrý den, ráda bych Vás poprosila o radu. Momentálně zažívám období, které dokáži jen obtížně popsat. Shrnula bych to návalem nepříjemných změn a situací, díky kterým se dostavil právě tento problém. Nedokáži se zbavit sevřeného žaludku, slabosti, třesotu rukou, bezdůvodného strachu a také nespavosti.…
- Dobrý den , asi před 5ti lety se mi začaly dělat hnisavé ložiska v tříslech a z vnitřní strany stehen šla jsem k lékaři a předepsal mi fucidin mast mazala jsem a nepomáhalo to a začalo se mi to dělat i v podpaží. Šla jsem k dermatologovi a ten mi předepsal opět nějaké mastičky podíval se a uzavřel to…
- Papilomy, prosim jak je odstranit? Co koupit v lekarne?
- Dobrý deň, Mám problém s bolesťou třísla, ktorá trvá už skoro 2 mesiace. Bolesť sa prejavuje obecne pri vyraznejšom zaťažovaní brušného svalstva, samotnom zaťažovaní třísla, ale napríklad aj pri kychnutí. Kýla podľa príznakov (nenašiel som si žiadnu ,,výduť" tenkého čreva a taktiež sa za tie 2…
- Dobrý den byla jsem na MR páteře a ráda bych znala výsledek. Ve zprávě stoji: Napřímená bederní lordóza. Obratlová těla bez posunů, bez kompresí, bez ložisek. Lehce snížený meziobratlový disk L5/S1 s mírně sníženou intenzitou signálu při incip.degener. změnách, jinak meziobratlové disky normální…
- Dobrý den, před čtyřmi dny jsem podstoupil korekci pupeční kýly metodou "plastika dle Mayo." Rád bych se zeptal, jak dlouho je doporučené vyčkat se sexuální aktivitou (i pro méně fyzicky náročné praktiky, např. orální). Jsem muž, 30 let. pupeční kýla byla v poměrně malém rozsahu. Děkuji za odpověď.
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.