Dobrý den, před 10 lety jsem zhubla přes 20 kilo, hodně jsem cvičila, počítala kalorie, nicméně pot
1
Počet odpovědí:
Dobrý den,
před 10 lety jsem zhubla přes 20 kilo, hodně jsem cvičila, počítala kalorie, nicméně poté, co jsem nastoupila do velmi stresujícího zaměstnání, ačkoli jsem téměř nic nezměnila, váha se začala pomalu zvyšovat. Vyhledala jsem výživovou poradkyni, která mi sdělila, že bude třeba příjem navýšit, přibrala jsem 8 kilo a myslela jsem si, že poté se tělo již ozdravilo a když příjem opět trochu ponížím, budu hubnout, jenže poté mi začaly velké problémy s nadýmáním, trávením, občas s zácpou. Mám sedavé zaměstnání, ale cvičím, jím dostatečně, ale stále nehubnu. Nastoupila jsem i do klidnějšího zaměstnání. Ráda bych se zeptala, na jakého lékaře se mám obrátit. Můj praktický lékař mi vzal na mou žádost odběry, kdy mi sdělil, že dlouho tak dobré výsledky neviděl (i ohledně štítné žlázy atd., jenže mě je stále více nekomfortně, jsem zoufalá. Mám neustále nafouklé břicho a váha stoupá. V polovině prosince jsem též vysadila antikoncepci. Moc děkuji za odpověď.
před 10 lety jsem zhubla přes 20 kilo, hodně jsem cvičila, počítala kalorie, nicméně poté, co jsem nastoupila do velmi stresujícího zaměstnání, ačkoli jsem téměř nic nezměnila, váha se začala pomalu zvyšovat. Vyhledala jsem výživovou poradkyni, která mi sdělila, že bude třeba příjem navýšit, přibrala jsem 8 kilo a myslela jsem si, že poté se tělo již ozdravilo a když příjem opět trochu ponížím, budu hubnout, jenže poté mi začaly velké problémy s nadýmáním, trávením, občas s zácpou. Mám sedavé zaměstnání, ale cvičím, jím dostatečně, ale stále nehubnu. Nastoupila jsem i do klidnějšího zaměstnání. Ráda bych se zeptala, na jakého lékaře se mám obrátit. Můj praktický lékař mi vzal na mou žádost odběry, kdy mi sdělil, že dlouho tak dobré výsledky neviděl (i ohledně štítné žlázy atd., jenže mě je stále více nekomfortně, jsem zoufalá. Mám neustále nafouklé břicho a váha stoupá. V polovině prosince jsem též vysadila antikoncepci. Moc děkuji za odpověď.
Srdečně zdravím, není bohužel zcela výjimkou, že kdo dříve držel low-calorie dietu, tomu tělo zareagovalo odezvou v podobě zpomalení metabolismu. V takovém případě nutriční therapie může pomoci nastavit jídelníček tak, aby zohlednil trávení a microbiom, podpořil hormonální rovnováhu a obnovil metabolickou flexibilitu bez nadbytečného stresu z „počítání calorií“.
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý den, přítel bere cca půl roku Eliceu na panické ataky a občas Rivotril, které mu předepsal psychiatr a kde pravidelně dochází. Bohužel léky mají vedlejší účinky, a to poruchu erekce a především problém s ejakulací...už cca 3 měsíce mu to nejde a odráží se to čím dál více na jeho psychice. Prosím…
- Dobrý den. Chci se zeptat jak užívat Wobecare enzym? Vysvětlení v příbalovém letáku moc nechápu. Píše se doporučujeme Wobecare Enzym užívat alespoň 45 minut před jídlem a nejméně 2 hodiny po posledním jídle. To znamená že jej užívat až 2 hodiny od posledního jídle a po něm si můžu dát jídlo nejdříve…
- Dobrý den, rád bych se zeptal na téma fyzioterapie. Mám vývojovou dysplazii kyčlí, oboustrannou, mírnou, s horší situací na pravé straně. S valgozitů krčků femurů a hypermobilitou kyč. kloubů. Dnes 43 let. Již 10 let mám bolesti v klidu,v noci, v oblasti třísel. Nejspíše spasmy s triggerpointy v iliopsoasu…
- Dobrý den přeji, předem se omlouvám za anonymitu, ale mám dost velký problém o tomto mluvit s blízkými lidmi natož i s cizími. Hledám pomoc, ve stejném stavu se utápím už cca druhým rokem. Jsem dospělý mladý kluk, v dospívání si uvědomuji, že jsem byl ,,jiný“, ale nedokázal jsem si připustit, že existují…
- Dobry den jak prosím odnaučit syna 6let aby chodil na velkou pouze v me asistenci. Jde pouze se mnou nevim jak ho to odnaučit . Dekuji
- Bedar na penisu Dobry den, udelal se mi mensi pupinek ma penisu, nevite nekdo co to muze byt, a jestli to je vazne? přikládám oriznutou foto primo na pupinek(pokud bude mozne zaslu na mail) Na zatlaceni to neboli, a na vymacknuti nevim nevim, pokud to zmacknu tak ve vnitr to je bile defakto jako…
- Je možné pomoci mi s klaustrofobií, prosím? Předem děkuji za odpověď.
- Dobrý den, potřebuji pomoc, mladší sestra dostala vši, přerostlo to v hnisavé bolaky nesnesitelné svědění,k lékaři nechce,co s tím,děkuji.
- Dobrý den,po lněném semínku se prý snižuje testosteron,což už 77 letý manžel pociťuje.Stále ale aktivně pracuje v lese,i sex ho bavil, ale nyní je unavený,svaly ubývají,od léta jí lněné semínko. Může to být způsobeno tím? Má lněný olej stejný účinek jako lněné semínko nebo si ho může brát dále? Děkuji…
- Dobrý den. Maminka (65 let) si v poslední době stěžovala na silnou bolest nohou po ránu od podkoleních jamek dolů. Prý bolest trvá hodinu až dvě a poté ustoupí. Nezáleží jestli je přes den čilá či odpočívá, bolest přijde každé rano. Magnézium nepomáhalo, takže jí paní doktorka objednala na Sono vyšetření…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.