Dobrý den, potýkám se s potíží týkající se uvolnění. Vypadá to na nahromaděný stres, traumata, potl

Dobrý den, potýkám se s potíží týkající se uvolnění. Vypadá to na nahromaděný stres, traumata, potlačené emoce. Také s tím nejspíše související impotence. Obecně taková zatuhlost a potíže se otevřít. Co Vás k tomu napadá, co se s tím dá dělat? Děkuji pěkně za odpověď a přeji krásný den

1 odpověď


Vtipné je, že jste si vlastně sám odpověděl, tj. naučit se uvolnit (relaxace, meditace...) a pak se naučit nekumulovat stres v sobě, tj. zvýšit vědomí toho, kdy prekracujete vlastní hranice

Získejte odpověď díky online konzultaci

Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.

Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz

  • • Otázka je anonymní

  • • Položte jednu konkrétní otázku

  • • Otázka jde k odborníkům, ne ke konkrétnímu lékaři

  • • Nenahrazuje lékařské vyšetření

  • • Neslouží k potvrzení diagnózy

  • • Nezveřejňujeme informace o dávkování léků


Vyberte odborníka, na kterého chcete otázku směrovat
Použijeme jej pouze k oznámení odpovědi. Nebude veřejně viditelný.

Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.