Dobrý den poslední 2 měsíce trpím velkými úzkostmi, pocity viny, změny nálad, smutek emoční vypětí,

Dobrý den, chápu obavy spojené s návštěvou psychologa, ale vězte, že na druhé straně (když budu mluvit za sebe a za ty, které znám) nesedí člověk, který by na Vás pohlížel jako na divného člověka, či Vás soudil. Naopak nezřídka tam s Vámi bude sedět člověk, který sám různé (možná i podobné) potíže v životě prožil nebo řešil. Když budu mluvit opět za sebe, i já jsem se v životě cítila zle. A právě díky tomu rozumím těm, kteří za mnou přijdou a mohu jim o to lépe pomoci, protože dovedu ukázat Cestu ven - i díky vlastní zkušenosti. Je možné se z těchto stav dostat a obnovit vnitřní harmonii, aby bylo možné zažívat v životě štěstí a radost. Nemusíte se ani bát ticha, psycholog Vás navede tam, kam je potřeba. Odměnou za odvahu Vám může být zlepšení Vaší situace a eliminace těchto stavů, které jsou velmi nepříjemné. S velkou podporou na dálku, Veronika Neumannová

Dobrý den, je mi líto čím si teď procházíte. Podle Vašeho popisu to vypadá, že můžete trpět depresi. Ta je typická ranním zhoršením nálady, pocity viny, strachem, někdy se připojuje zhoršení spánku a únava. Mám dojem, že rozumím tomu, že se k psychologovi bojíte, hodně mých klientů se mnou tuto obavu sdílelo. Nicméně byli příjemně překvapeni, protože se jejich obavy nenaplnili. Můžete zkusit situaci konzultovat raději s psychiatrem, nebo obvodním lékařem. Anebo se nejdřív na vybraného psychologa zkusit obrátit e-mailem a zjistit co potřebujete vědět k tomu, aby pro Vás bylo možné za ním zajít osobně. První důležitý krok jste udělal už teď, kdy jste napsal zde na znamylekar.cz. Věřím, že to zvládnete a bude Vám líp. Držím palce.