Dobrý den paní magistro, jsem studentka vysoké školy a už pár měsíců mě trápí nespavost. Jsou týdny,
3
Počet odpovědí:
Dobrý den paní magistro, jsem studentka vysoké školy a už pár měsíců mě trápí nespavost. Jsou týdny, kdy je to pro mne až neúnosné a pak týdny, kdy je vše v pořádku. V období nespavosti mě trápí úzkosti a strach z další probdělé noci - ano je to začarovaný kruh a vím, že si za většinu potíží mohu sama, protože na ně pak neustále myslím. Jenže se neumím dlouhodobě těmto myšlenkám ubránit a právě to je důvod toho proč píši. Chtěla bych pravidelně docházet na psychoterapii, bohužel si to z finančního hlediska nemůžu dovolit, a proto bych ráda navštěvovala psychoterapeuta, který je hrazen ze zdravotního pojištění. Chci se tedy zeptat, zda-li by bylo možné k Vám na psychoterapii docházet, případně kontakt na nějakého kolegu, pracujícího na pojišťovnu. Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den,
chtěla bych moc ocenit, že si hledáte pomoc. Mnoho vysokých škol zřídilo poradenská centra, kde je psychoterapie nabízena, a to za nižší ceny nebo dokonce zdarma. Dále je možné požádat praktickéo lékaře o doporučení ke klinickému psychologovi. A v neposlední řadě, ve velkých městech je i nemálo neziskových organizací sociálních služeb, kam je možné se obrátit a získat velmi kvalitní službu. Zkuste mi napsat město, kde žijete a je možné vyhledat adekvátní zařízení. Stejně tak můžete zavolat na jakoukoli linku důvěry ve Vašem kraji, která Vám pomůže sehnat odpovídajícího odborníka nebo službu v městě, kde bydlíte. Vyhledat ji můžete na internetu po zadání spojení linky důvěry.
Držím moc palce a ať je brzy lépe,
Stanislava Ševčíková
chtěla bych moc ocenit, že si hledáte pomoc. Mnoho vysokých škol zřídilo poradenská centra, kde je psychoterapie nabízena, a to za nižší ceny nebo dokonce zdarma. Dále je možné požádat praktickéo lékaře o doporučení ke klinickému psychologovi. A v neposlední řadě, ve velkých městech je i nemálo neziskových organizací sociálních služeb, kam je možné se obrátit a získat velmi kvalitní službu. Zkuste mi napsat město, kde žijete a je možné vyhledat adekvátní zařízení. Stejně tak můžete zavolat na jakoukoli linku důvěry ve Vašem kraji, která Vám pomůže sehnat odpovídajícího odborníka nebo službu v městě, kde bydlíte. Vyhledat ji můžete na internetu po zadání spojení linky důvěry.
Držím moc palce a ať je brzy lépe,
Stanislava Ševčíková
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den, jak píše kolegyňka určitě existuje řada možností, jak situaci řešit. Ve Vaší situaci bych se zaměřila na pomoc poradenského centra na Vaší VŠ. Sama jsem pracovala v PC na VUT v Brně, tak vím, jak to funguje a vnímám to jako nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak získat pomoc. Přeji hodně sil a brzké zlepšení. Tereza Kopečná
dobrý den, díky za dotaz a plně se přidávám k odpovědím kolegyň. s pozdravem M. Sz.
Obdobné otázky
- Dobrý den,mám problém ohledně synovce,který má podle mého názoru dost velký psychický problém. Chlapci je 8 let a mluví ve stylu,,jsem debil...nemám mozek....neposlouchám,tak mě vyhoď z okna,vem nůž a podřízni mě ...'' žije s matkou,která má další 2 děti, vdala se a synovec jejího manžela nemá rád. Dost…
- Dobrý den, jsem po dvou operacích krční páteře implantát C6/7 2015 a C5/6 2017. po poslední operaci docházím k neurologovi, který mi vždy jen zkontroluje stisk a dávám ruce nahoru a dolů a před sebe. To je celé vyšetření - pravá ruka mě stále pobolívá a chodím stále na rehabilitace. Občas mě bolí…
- Dobrý den, mám problém mám silné výtoky (jako voda) hrozně mě to svědí a mám tam dole po stranách sedřenou kůži a teče mít toho krev. V lékárně mi dali mastičku,která pomohla a když jsem to neměla přestala jsem mazat a zase se to rozjelo. Nevíte jak si pomoct? Nechci jít ke gynekologovi. Děkuji
- Dobrý den,už několik měsíců mne trápí pocity pnutí a nadouvání v levé části břicha nesouvisející s jídlem,diskomfort při ležení na levém boku,občas tlak a tíže v levé části hrudníku,dlouhodobě.Vyšetření:kolonoskopie,fibroskopie žaludku,gynekologie v pořádku,jen střevní divertikuly.Jsem v péči RHB lékaře,degenerativní…
- Dobrý den, mám zavedené nehormonální nitroděložní tělísko, vynechala mi perioda a po provedení těhotenstého testu jsem zjistila, že jsem těhotná. Jaký je prosím postup? Je možné tělísko vyndat a v těhotenství pokračovat bez komplikací? Četla jsem, že se tělísko nechává po celou dobu těhotenství. Jinde…
- Dobrý večer,máme syna 10/v květnu 11let..nadprůměrně inteligentní,v rámci školy premiant a není vůbec problém..jen..,ale..dostáváme se zřejmě do první fáze puberty a s tim občasné excesy v chování/létá emočně zkratka nahoru a dolu/smích/vztek(tzv.omlouvam se za vyraz-samoná...r)..poslední slovo a argument,který…
- Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda můžu navštívit urologa i bez předchozí návštěvy praktika a tedy i bez doporučení? Mám problém se zvětšeným a tvrdším levým varletem, po uhození a rád bych bych si ho nechal vyšetřit preventivně. Nejake velké problémy nepociťuji, jen je ono varle zvětšené,, tvrdší…
- Dobrý den. Chtěla bych se zeptat. Jak mám svého přítele dostat k zubaři? Je mu 37 let a u zubaře nebyl snad 15 let. Má panicky strach ze zubaře, nechce o něm ani slyšet. Problém je v tom, že on ma opravdu zuby v dezolátním stavu. Nahoře to má zkažené a vybité. Je to opravdu strašné a je mi jasné, že…
- Zdravím chci se zeptat jestli je možné potlačit nebo vyléčit tinnitus hypnozou,když vím že spouštěč byla psychika deprese a úzkost
- Dobry den us treti den mam bolesti zubuu ale nemam sveho lekare Je mozne aby me zubar ke kteremu rano pujdu aniz bych tam mela kartu osetril? Moc dekuji za odpoved a preji hezky den
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Máte podobný problém? Tito specialisté vám mohou pomoci:
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.