Dobrý den, nejsem si jistá, zda je v mém případě vhodné navštívit psychologa či psychiatra...poradít

Dobrý den, určitě není v pořádku, když v sobě nenacházíme smysl žít nebo lépe řečeno prožívat život tady a teď beze strachu. Může za tím být mnoho nezpracovaných emocí, prožitků z minulosti nebo i aktuálních problémů, které třeba nevnímáte jako podstatné. Obrátila bych se v prvé řadě na psychologa. Věřím, že psychoterapie by mohla být nápomocná. Neztrácejte svůj čas přežíváním a negativními pocity. Přeji Vám, ať najdete vhodného "parťáka", který Vám pomůže.

Dobrý den, je skvělé, že svůj nejdůležitější první krok jste již udělala a to je ten, že jste si dovolila požádat o pomoc. Vaše životní stagnace a neochota se hýbat je dána nějakým těžkým zážitkem, který jste prožila a který to vše zpustil. Dostala jste strach se pohnut dál. Pokud tento problém chcete odstranit, musíte se začít zabývat problémem, který vám to zpustil. Jakmile se vůči tomu budete cítit bezpečně, posunete se z místa dál. Požádejte o pomoc psychologa, pravidelné terapie vám nejen pomohou mít větší sebedůvěru, ale dají vám i pocit kontroly nad svým životem a tím pádem se posunete.
Přeji krásný zbytek dne.

Dobrý den,
nejprve bych Vás chtěla ujistit, že doktoři jsou tady od toho, aby byli "obtěžováni". To znamená, že pokud zažíváte bolest a trápíte se, máte právo požádat o pomoc. Na Vašem místě bych nejprve kontaktovala psychologa či psychoterapeuta a dopřála si čas s někým o Vašem trápením promluvit a zjistit, zda bude dobré navštívit psychiatra, tedy začít užívat léky nebo bude stačit psychoterapie či kombinace obého.
Pokud byste potřebovala kontakt, napište a mohu doporučit kolegy z Prahy.
Držím palce,
Markéta Rozsívalová

To nejlepší jste udělala tím, že jste se rozhodla chtít se cítit lépe. Už tím aktivujete své vnitřní potenciály k sebeuzdravení. Určitě se svými pocity navštivte psychologa/psychoterapeuta, který s Vámi pocity a životní situace s nimi souvisejícími projde a zváží nutnost psychiatrické péče. Je mnoho terapeutických přístupů, které Vám pomohu životní situaci zlepšit. Upadat do pocitu "že nemáte žádnou cenu" je nesmysl. Osobní a lidskou cenu máte obrovskou, jen musíme primárně najít oporu nejdříve sami v sobě. Na světě je mnoho těch, kteří Vás dokáží milovat a sdílet s Vámi životní cestu. Jen jim musíte dovolit vstoupit do Vašeho života. Obraťte se tedy na psychologa a spolu s ním se naučte mít se ráda. Pak se vše v dobré obrátí.