uzkostné stavy
2
Počet odpovědí:
Dobrý večer.Chtěla jsem se zeptat.Už delší dobu trpím uzkostí,samozřejmě lékař mi naordinoval antidepresiva,ale i tak úzkosti se objevují častěji a jsou až pěti denní.Tak jsem se chtěla zeptat co s tím.Předem děkuji Marika
Dobrý den, paní Mariko,
úzkostné stavy nevznikají jen tak, vždy mají nějaký důvod. Většinou pramení z toho, že něco v našem životě není tak, jak má být. Může to být stres, nespokojenost se sebou, vztahy, prací apod...a to je potřeba začít řešit. Úzkosti nejsou tam, kde je pocit spokojenosti a štěstí. Doporučuji vyhledat psychologa a probrat to s ním.
Držím palce.
PhDr. R. Luxová
úzkostné stavy nevznikají jen tak, vždy mají nějaký důvod. Většinou pramení z toho, že něco v našem životě není tak, jak má být. Může to být stres, nespokojenost se sebou, vztahy, prací apod...a to je potřeba začít řešit. Úzkosti nejsou tam, kde je pocit spokojenosti a štěstí. Doporučuji vyhledat psychologa a probrat to s ním.
Držím palce.
PhDr. R. Luxová
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Zdravím Vás, Mariko
nevím, k jakému odborníkovi chodíte a zda berete pouze léky, nebo k tomu dostáváte i psychoterapeutickou konzultaci. S úzkostí je možné pracovat více způsoby. Určitě by bylo dobré nechat si pomoci postupně a v nějakém dobrém a bezpečném prostředí v náhledu na to, co je její příčinou, nebo příčinami. Dále k lékům a psychoterapii je možné využít i podpůrných terapeutických směrů - např. práce s tělem, cvičení, relaxace, imaginace, nebo masáže, či práci s dechem, která je u úzkostných stavů zásadní.
nevím, k jakému odborníkovi chodíte a zda berete pouze léky, nebo k tomu dostáváte i psychoterapeutickou konzultaci. S úzkostí je možné pracovat více způsoby. Určitě by bylo dobré nechat si pomoci postupně a v nějakém dobrém a bezpečném prostředí v náhledu na to, co je její příčinou, nebo příčinami. Dále k lékům a psychoterapii je možné využít i podpůrných terapeutických směrů - např. práce s tělem, cvičení, relaxace, imaginace, nebo masáže, či práci s dechem, která je u úzkostných stavů zásadní.
Obdobné otázky
- Dobrý den, už více než rok cítím bolest v oblasti 1-2 obratlů v bederní části páteře. Bolest není ochromující, ale po fyzické aktivitě už je nepříjemná (místo je bolestivé i na dotek). Mívám také problém s mravenčením/brněním palce levé ruky. Můžu se k Vám objednat nebo potřebuju doporučení osobního…
- Dobry den, rada bych Vas poprosila o radu. Dcera (4,5 let) zacala mit velmi silne zachvaty vzteku, odpovidajici veku kolem 2 let (obdobi vzdoru). Pokud si neco "umane," prestane naprosto vnimat okoli a hystericky doslova jeci - chci jiny obed, nejde mi zapnout bunda, nechci pujcit detem hracku...…
- Dobrý den,prosím o radu,zda mi může rázová vlna ,alesponˇdočasně ulevit od bolesti.Mám 3.stupenˇartrozy v kyčelních kloubech a jeden je dosti bolestivý.Jsem aktivní a pracující žena a snažím si najít ještě možnosti,které mi pomohou oddálit operaci. Největší potíže mívám v nočních hodinách,tedy…
- Dobrý den, Je mi 15 let a stále neumím vyslovovat R a Ř. Nikdy jsem si nepřiznala, že to neumím, snažila jsem se to maskovat tím, že jsem mluvila rychle, ale lidé v mém okolí na to začali poukazovat a já se postupně uzavřela do sebe. Bojím se mluvit s lidmi, nechodím už mezi kamarády a raději…
- Partner(59r.) je vznětlivý a vzteklý, pokud nemá sex alespoň 5krát týdně. Jestliže je uspokojen, je úžasný. Je ochoten se léčit. Můžete mi poradit? Děkuji
- Dobrý den.Chtěla bych trošku nastínit moji momentální situaci a radu jestli by bylo dobré Vás raději navštívit.Před rokem u našeho syna diagnostykovali problémy se sluchem.Bylo těžké se s tím smířit ale nepovažovala jsem za nutnost navštívit odborníka.Celou zimu měl další zdravotní problémy které…
- Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o názor na kurzy plavání kojenců. Dcera (6,5m) miluje vodu, chtěla jsem s ní proto začít navštěvovat kurz plavání pro kojence. Dětská lékařka mě však od toho zrazuje a odkazuje na poradu s kožním lékařem. Dcera dosud neměla žádné kožní problémy, ale jsem…
- Dobrý den, pane doktore. Trápí mě opakované infekce močových cest. Vždy ,,zaléčím,, Algifenem, brusinkami a urol. čajem'(ATB naposled před dvěma lety¨) . Doposud to zabíralo a měla jsem cca tři měsíce klid. Před 14 dny mě začalo bolet v podbřišku, byla jsem nafouklá a měla zvýšenou teplotu.U…
- Dobrý den, před dvěma lety mi operovali koleno (údajně rekonstrukce čéšky), bohužel problémy přetrvávají a je to čím dál horší. Mám na koleni bouli, údajně se jedná o kostěný úlovek, který mi bohužel vadí. Nikdo mě nechce operovat, protože sem údajně ve 22 letech mladá a nemůže mi to prý dělat…
- Dobrý den ,můj 16 letý syn si na fotbale přetrhal přední křížové vazy .Jelikož operace není možná vzhledem k růstu měla bych dotaz ohledně nové metody =vnitřní orteza je možná operace v jeho věku. Hledám co nejlepší řešení k návratu k fotbalu.
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.