Stres a zase stres
1
Počet odpovědí:
Dobrý den,v poslední době jsem uzlíček nervů,vyústilo to až v poškození jícnu tím jak se mi stále svírá žaludek. Beru léky ale nechci do sebe cpát i antidepresiva, abych si připadala aspoň trochu normální :( Stresuji se úplně ze všeho. Kolikrát je mi až na omdlení jak moc mi buší srdce. Jsem přecitlivělá a poslední dobou jsem se vrátila k sebepoškozování. Není to nic závažného, sebevražedné myšlenky nemám a nechci aby mě okolí litovalo, ale zkrátka mi to přináší úlevu. Nikdo o tom neví, i když mě to trápilo už kdysi v pubertě. Chci se zeptat, zda je možné se z takového stavu dostat sama, pokud už to trvá tak dlouho. Snažím se, ale asi málo :( děkuji za odpověď. Anežka
Dobrý den, Anežko, děkuji za Váš dotaz...Ano, lze se z takového stavu dostat - ALE, chce to rozpoznat, co Vás vlastně všechno stresuje a udělat pak, často velmi zásadní, životní změny. Dále pak doporučuji nějakou poradu s psychologem k tomu, abyste se dokázala na některé situace také podívat více z nadhledu, nebrat si je osobně apod....Tím se opět míra stresu ve Vašem životě může výrazně snížit.
Držím palce
PhDr. R. Luxová
Držím palce
PhDr. R. Luxová
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli Vy, nebo někdo z vašich kolegů, máte zkušenosti s problematikou hsp, vysoce citlivých lidí. Ráda bych se naučila se svojí vysokou citlivostí pracovat a osvojit si zdravý způsob práce se svými emocemi a pocity. Potřebuji se odnaučit od nich utíkat či je potlačovat. Děkuji…
- Dobry den, mam dotaz jestli pracujete na pojistovnu VZP. Ja nemohu platit konzultace. Dekuju predem za odpoved.
- dobry den a da se domluvit osobni konzultace přimo u vas rad bych nasel reseni teto situace a dokazal pritelkyni ze se mohu zmenit dekuji
- Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda řešíte i citovou závislost na osobě. Děkuji předem za odpověď...
- Dobrý den, děláte i klinické psychologické testy u adolescentů ? Byla jsem s dcerou u psychiatra a tyto testy jsou nám doporučeny... Moc děkuji za odpověď
- Dobrý den. Ráda bych se zeptala jestli je možné s k Vám objednat? PO případě kde a zda děláte i párová sezeni? Děkuji. Nováková
- dobry den mam trochu problem se žárlivosti a rád bych se blíže seznámil s možnou lečbou a postupem popřipadě sezením jak to vše zvládnout rád bych zachránil vztah jenž mám děkuji za odpovět
- Dobrý den, jsem studentkou na gymnáziu a mám problém v mluvení. Konkrétně, když mám mluvit cizím jazykem. Vše mám v hlavě připravené, ale nedokážu to říct. Dá se s tím něco dělat? Děkuji
- Je mi 12 a nemohu večer spát. Mám doma pejska a spím s ním. Moje maminka čeká než usnu, ale já nemohu spát a nevím proč. Chtěla bych usínat jako ostatní děti, ale nejde to. Chci spát s maminkou a tak mi je z toho všeho špatně a nevím jak usnout. Mohla by jste mi prosím poradit. Jsem z toho smutná a je…
- Dobrý den, mám starší sestru a ta má 2 děti z prvního manželství holka 13 a kluk 9. S holkou jsou problémy od doby rozvodu, byla to tatínkova holčička a nyní ji tatínek trochu přehlíží a ona si to vybíjo na sestře a jejím novém příteli. Největší problém je ten, že je větší už než sestra a tak si více…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.