Postup při bolesti zad
1
Počet odpovědí:
Dobrý den,
prosím o radu. V pondělí jsem měl jako každý týden tréning bojového sportu, akorát tentokrát mi při prvním prudkém pohybu vystřelila bodavá bolest do spodní části zad (bedra). Bolest zatím dodnes nepřestala (projevuje se zejména když se snažím z předklonu dostat zpátky do narovnané pozice). Není to však zas tak intenzivní a zatím mi nic nevystřeluje do nohy (jak jsem četl při vyhřezlé plotýnce). Ptám se tedy, jestli je lepší záda pomalu procvičovat a protahovat, popř. si i zacvičit, nebo je lepší zůstat v klidu a při nejhorším zajít na vyšetření?
Děkuji moc za odpověd.
prosím o radu. V pondělí jsem měl jako každý týden tréning bojového sportu, akorát tentokrát mi při prvním prudkém pohybu vystřelila bodavá bolest do spodní části zad (bedra). Bolest zatím dodnes nepřestala (projevuje se zejména když se snažím z předklonu dostat zpátky do narovnané pozice). Není to však zas tak intenzivní a zatím mi nic nevystřeluje do nohy (jak jsem četl při vyhřezlé plotýnce). Ptám se tedy, jestli je lepší záda pomalu procvičovat a protahovat, popř. si i zacvičit, nebo je lepší zůstat v klidu a při nejhorším zajít na vyšetření?
Děkuji moc za odpověd.
Dobrý den, pokud záda takto bolí, chtělo by to něco změnit.
Bolest je už varovný signál, že něco není v pořádku.
Mužete si dát pár dní klidový režim, ale pokud se bolest znova
objeví, určite bych pátrala po příčině.
S pozdravem Markéta Černovská
Bolest je už varovný signál, že něco není v pořádku.
Mužete si dát pár dní klidový režim, ale pokud se bolest znova
objeví, určite bych pátrala po příčině.
S pozdravem Markéta Černovská
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý den, mé sestře zjistili zl. stafylokoka v krku. Každý den ráno zvrací. Může to způsobovat zahlenění z důvodu nesprávné funkčnosti krčních mandlí? někteří lékaři jí doporučují mandle vytrhnout, jiní zase ne. Můžete mi poradit nějakého dobrého kolegu ORL v Českých Budějovicích (do Plzne za…
- Dobrý den, Už dlouho době mám problémy se svým otcem a pocity, že nevím co se svým životem. Nevím jestli je to na psychologa, ale trápí mě stavy, kdy se z lehkého splínu rozbrečím a nemůžu přestat. Nevím jestli se s tím dokážu vypořádat sama nebo jestli mám vyhledat odborníka a taky kolik by…
- Dobrý den, je mi 37 let a jsem, muž s určitými překážky se věnuje gymu, teď cca 2 měsíce necvičím,ale chci znovu začít.nic mně bolí mé pravé rameno když je zvednu ruka na od úrovně rameno. dále pravý loket. Je možné si u vás domluvit prohlídku? děkuji
- Dobrý den , mám 3 letýho kocourka tondu posledních par dní mi začal doma lizatz zeď a hodně pie a blinkal dvakrát mužete mi poradit co dělat Děkuji
- Dobrý den pane doktore,měla bych dotaz i když chápu že takhle z přečtení nic moc nepoznáte.. Delší dobu mě trápí bolest zad v místě beder,kříže..bolest je občas až dost silná,vystřeluje i do třísel.Stejně dlouho mě trápí bolest hlavy,občas mírná závrať. Byla jsem poslána na Rtg páteře kde zjistili…
- Dobrý den. Prosím o radu. Můj 14 měsíční syn se budí každy den zhruba kolem 3 hodiny ráno a následuje dvouhodinovy Jekot, řvaní, vztekani se, nepomáhá nic. Přijde mi ze chce hrozne spát a něco mu bráni, uz si nevím rady. Přes den takové velké scény nejsou.Děkuji za odpověď
- Dobrý den, prosím pěkně pomáhate i s návaly vzteku? Můj problém spočívá v nezvladatelném výbuchu vzteku,agrese. Jsem velmi impulzivní a maličkosti mě dokážou bohužel dosti podráždit. Děkuji vám K.
- Dobrý den pane inženýre, chtěla bych se zeptat, jestli máte nějaké zkušenosti s léčením chopn. Myslíte, že Vaše metoda by mi mohla být napomocna? Děkuji za odpověď.
- Dobrý den, již to bude 3 rok, kdy mi diagnostikovali Meniérův syndrom, neslyším na pravé ucho a k tomu se mi přidali závratě, které se stupňují.Beru jeden lék, který ale stejně nezabírá, snažím se být bez stresu, v klidu, hodně spát a smát se, ale nejde mi to, protože je mi stále zle.S tím že…
- Dobrý den p.doktorko, mám takový dotaz..Před čtyřmi měsíci jsem zvedla těžké břemeno a zlomila si 3 obratle, nyní je to v pořádku.Ale mám jiný problém asi měsíc mám velké bolesti zad lopatky a kolem lopatek,špatně se mi dýchá a nejhorší je to po ránu,když se probudím , nemohu se nadechnout pořádně…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.