Nezaměstnanost a úzkost
Dobrý den, jsem několik měsíců nezaměstnaná a dosud jsem z toho neměla žádný větší stres. Asi před týdnem jsem si přečetla nějaký článek o jedné nevyléčitelné nemoci a od té doby mám takovou úzkost, musím na to pořád myslet a nějak se od té myšlenky neumím oprostit. Jsem celá napjatá, špatně se mi dýchá a mám žaludek jako na vodě. Jsem dost citlivý člověk, ale tahle reakce mě hodně překvapila. Myslíte, že se tato situace s nástupem do práce změní? Děkuji
1 odpověď
Dobrý den, píšete, že jste dlouhodobě nezaměstnaná, což je obecně silný stresový faktor. Dále zmiňujete, že jste dost citlivý člověk, tedy článek o nevyléčitelné nemoci ve vás vyvolal úzkostnou reakci. S nástupem do zaměstnání, s novými starostmi a přenesením pozornosti právě na práci, může tato úzkost vymizet. Pokud by se tak nestalo, určitě bych doporučila psychoterapii, kde se můžete naučit úzkostné stavy zvládat. Přeji hezký den, S pozdravem, Daniela Voláková
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.