Naučit se být spokojená

Dobrý den, věřím že máte spoustu dotazů každý den a že možná ten můj nebude nijak důležitý. Jenže se stalo to, že mě v životě, již od dětství stále něco trápí. Málokdy umím být správně štastná, i když to na mě nejspíš nejde vidět a vypadám spokojeně. Snažím se važit si každé chvile kdy žiju, protože nikdo neni věčný, ale i přesto mám stavy kdy se nezvládnu ani napít a nemam energii. Přemýšlím nad věcma mezi nebem a zemi a mívám panický strach ze tmy, občas mám pocit že vidím různé stíny, jsou to jen malé detaily, které se opakuji. Ale nejspíš není něco v pořádku nejsem si jistá náštevou odborníka, jelikož jsem spíše introvert a trvalo by déle, než bych se rozmluvila, ale možná bych to potřebovala. Nejsem spokojena s dnešní dobou kdy většina lidí mysli jen na sebe, ani nejsem spokojena s chováním mé rodiny a ani s mou prací.. zkrátka nejsem spokojená skoro s ničím, mám pocit že bych chtěla byt užitečnejší a k čemu žít jen pr|HBNQw sbo praci, když mě nenaplnuje, ale existovala by práce která by mě vůbec naplňovala..Nejsem si jistá důvodem proč tady sem.. nejspíš žádný není.. tak proč tu teda ted sedím a píšu tenhle vzkaz..zároven mám dny kdy mě ozáří a ja vím že tu něaký duvod je.. také jsem se chtěla zeptat, kolik by popřipadě stála hodina terapie s Vámi, jen si nejsem zcela jistá, jesti by byla třeba, nejspíš se nějak podobně cítí většina lidi. Děkuji mnohokrát za přečtení a připadnou odpověď :)