Mám bolesti zad v bederní části. Co je nejlepší proti bolesti a aby se bolest nevracela?

5 Počet odpovědí:
Mám bolesti zad v bederní části. Co je nejlepší proti bolesti a aby se bolest nevracela?
Důležité zjistit příčinu bolesti zad, zda se jedná o onemocnění pohybového ústrojí, příčina přímo z bederní páteře, či sekundárně při špatné funkci kyčlí či třeba z onemocnění ledvin aj... Po zjištění příčiny lze zahájit odpovídající účinnou léčbu včetně prevence recidivy.. Dr.Kresová

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Dobrý den, důležité je vyšetřením zjistit zdroj obtíží, což popsala paní doktorka Kresová výše a dále se zaměřit na správné efektivní cvičení a následnou prevenci, kterou Vám každý fyzioterapeut doporučí přímo na Vaše obtíže. Souvisí s tím také mechanická zátěž během dne a celková kondice. S pozdravem Ludmila Švarcová
Posilovat hluboké stabilizační svaly
Hezký den, nejlepší proti bolesti je vědět, jak bolesti předcházet, a jakým způsobem/cvičením si bolest odstranit včetně častého přerušování poloh, ve kterých setrváváte a osvojit si vzpřímené držení těla, to je pro prevenci a léčbu bolesti zad základ :-).
Nejlepší varianta je odborné vyšetření a dle výsledků zahájit cvičební proces doživotně.

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.