Dobrý den, je mi 15 let a věnuji se atletice, už přes 4 měsíce mě bolí vnější strana kolene při běhu

Dobrý den, je mi 15 let a věnuji se atletice, už přes 4 měsíce mě bolí vnější strana kolene při běhu ( po delším běhu mně bolí ohnutí kolene a špatně se mi došlapuje), když si ale lepím tvrdý tejp pod a nad koleno, tak noha nebolí, tím pádem by se nemělo jednat o nic vážného. Byla jsem na fyzioterapii a cvičím cviky co mi dali, ale přijde mi, že se to vůbec nezlepšilo. Po prázdninách nastupuji na sportovní gymnázium a potřebovala bych zase běhat bez omezení, nevíte co by mi pomohlo

1 odpověď


Dobrý den, zkuste sportovní fyzioterapii a kondiční trénink, dbát na regeneraci a výživu. Jistě se tam najde prostor pro zlepšení :)

Získejte odpověď díky online konzultaci

Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.

Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz

  • • Otázka je anonymní

  • • Položte jednu konkrétní otázku

  • • Otázka jde k odborníkům, ne ke konkrétnímu lékaři

  • • Nenahrazuje lékařské vyšetření

  • • Neslouží k potvrzení diagnózy

  • • Nezveřejňujeme informace o dávkování léků


Vyberte odborníka, na kterého chcete otázku směrovat
Použijeme jej pouze k oznámení odpovědi. Nebude veřejně viditelný.

Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.