Dobrý den, je mi 15 let a věnuji se atletice, už přes 4 měsíce mě bolí vnější strana kolene při běhu
Dobrý den, je mi 15 let a věnuji se atletice, už přes 4 měsíce mě bolí vnější strana kolene při běhu ( po delším běhu mně bolí ohnutí kolene a špatně se mi došlapuje), když si ale lepím tvrdý tejp pod a nad koleno, tak noha nebolí, tím pádem by se nemělo jednat o nic vážného. Byla jsem na fyzioterapii a cvičím cviky co mi dali, ale přijde mi, že se to vůbec nezlepšilo. Po prázdninách nastupuji na sportovní gymnázium a potřebovala bych zase běhat bez omezení, nevíte co by mi pomohlo
1 odpověď
Dobrý den, zkuste sportovní fyzioterapii a kondiční trénink, dbát na regeneraci a výživu. Jistě se tam najde prostor pro zlepšení :)
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Podobné dotazy
- mam plotynky rok.ted lepsi.ale mam velkou zacpu bez tlaku 1 krat za tyden.nejde to hrozny
Dobrý den, už půl roku se potýkám s bolesti kolene v přední spodní části, na ortopedii mi doporučili
Dobrý den, již měsíc mě trápí bolest hrudníku, především na dotek. Také ztížené dýchání(nemožnost s
Bolí mě pod hrudníkem, špatně se zhluboka dýchá... žlučníkový záchvat vyloučen, byl sem v nemocnici,
Dobrý den, kamarád je extrémně hubený, poslední cca rok se potýká s bolestmi nohou, V poslední době
Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.

