Bolest chodidla

1 Počet odpovědí:
Dobrý den,

pár měsíců mám problém s bolestí chodidla od paty ke středu chodidla. U běhání jsme musel zmírnit intenzitu na menší vzdálenosti, jelikož po delších vzdálenostech se dostavila bolest v chodidle nebo se pak intenzivněji objevila další dny. Běhám už pár let a dřív jsme běhal vyšší intenzity a s chodidlem nikdy problém nebyl, ale posledních pár měsíců se to změnilo:( A radu od známého, ať přestanu běhat na delší dobu a ono se to spraví, moc akceptovat nechci:)

Díky za odpověď.
Dobrý den, pravděpodobně chodidlo přetežujete. Důvodem je většinou špatné zapojení svalů při běhání. Může pomoct změna obuvi - například boty s tenkou podrážkou nebo naopak s vyměkčenou. Záleží co používáte a na jakém běháte povrchu. Večer zkuste chodidlo masírovat. Nejlepší by bylo ale vyšetřit Vás a zkusit srovnat tělo, popřípadě protáhnout některé zkrácené svaly. To Vám pomůže nejlépe nějaky fyzioterapeut :)

Odpověď – online konzultace

Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.

Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?

Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz

  • Vaše otázka bude publikována anonymně.
  • Vytvořte jednu jasně formulovanou otázku a buďte struční.
  • Otázku obdrží specialisté na tomto webu. Nikoliv pouze jeden konkrétní lékař.
  • Tato služba nenahrazuje konzultaci se zdravotníkem. Pokud máte potíže nebo akutní problém, navštivte svého lékaře nebo pohotovost.
  • Otázky týkající se konkrétního případu ani žádosti o druhé stanovisko nejsou povoleny.
  • Ze zdravotních důvodů nebudou zveřejněna žádná množství ani dávky léků.

Tato hodnota je příliš krátká. Měla by mít __LIMIT__ znaků nebo více.

Zvolte si odbornou specializaci lékařů, kterým chcete položit otázku
Použijeme ho k oznámení odpovědi. Nebude publikován online.
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.