Zčervenání
Dobrý den, můj problém spočívá v červenání obličeje a dekoltu. Kdykoliv kdy se dostaví nějaký stres, nebo když jsem nervózní nebo musím mluvit před lidmi mi zrudne obličej a začnou se mi tvořit flíčky. Není zrovna příjemné, když Vám to všichni říkají. Myslíte si, že se dá tenhle problém pomocí psychologa vyřešit? Děkuji za odpověď
1 odpověď
Dobrý den, jednoduchá odpověď: já jsem přesvědčená, že ano. :-) Jedná se o stresovou reakci Vašeho organismu (přesněji reakci cév) na situaci, kterou Váš mozek vyhodnotí jako zátěžovou. Je třeba "naučit" Váš mozek rozeznávat odůvodněný stres od planého. K tomu slouží nácvik relaxačních cvičení a další postupy k vytvoření odolnosti vůči zátěži. S pozdravem Věra Košťálová
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.