Zablokované esíčka zad
1
Počet odpovědí:
Dobrý den,paní doktorko. Měl bych na Vás dotaz ohledně esíček. Je možné na zablokované esíčka zad provádět nějaké cviky na uvolnění? Momentálně jsem pracovně v zahraničí a před odjezdem mě začli bolet. Byl jsem pouze na třech masážích,víc jsem bohužel nestihl. Děkuji za jakoukoliv radu. Bolest mi vystřeluje až dozadu na stehno přes koleno do lýtka. S pozdravem
Dobrý den, děkuji za dotaz. Tzv. "esíčko" je možné odblokovat až po odborném vyšetření. Někdy bolesti "esíčka" umí přeneseně vyprodukovat i spodní (bederní) páteř. Obzvlášť, pokud bolest vystřeluje až do lýtka je nutné provést tzv. diferenciální diagnostiku. Na dálku Vám neumím zcela přesně poradit, nicméně zkuste ležet opakovaně přes den na břiše, poté na předloktí ( jako malé děti, které pasou koníčky) a postupně se opakovanými pohyby zvednout až na natažené ruce, pacienti nazývají tento cvik "kobrou". Pokud bude bolest z lýtka postupně ustupovat, našel jste pravděpodobně cestu jak se bolesti zbavit. Doporučuji Vám, pokud to ještě bude aktuální, objednat se ke mě, nebo k jinému McKenzie odborníkovi na odbornou konzultaci, abyste se bolesti uměl efektivně zbavit. Součástí léčby je správný korigovaný sed.
Držím Vám palce, s pozdravem Ludmila Švarcová
Držím Vám palce, s pozdravem Ludmila Švarcová
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- dobrý den, pane doktore, nález: cystické expanze epifysy s kalcifikacemi po obvodu. V pondělí jdu na MR a pak na neurologickou chirurgii na konzultaci. Bojím se. Myslíte,že bych mohla požádat o váš názor až budu mít výsledky?? Děkuji.
- Zdravím, paní magistro, jsem celoživotně pracovně neúspěšná, v současné době jsem v evidenci uchazečů o zaměstnání a už svému životu nerozumím, nemám na něj odpověď, řešení, svůj problém řeším sama, i když jsem vdaná a dochází mi síly. Pročetla jsem si, co léčíte, jaké problémy a potřebovala bych…
- Dobrý den. Četla jse Vaše odpovědi na otázky nadměrného pocení.I já trpím tímto problémem a nevím si s ním rady. Je mi 41 let,mám astma ( Alvesco) a autoimunní thyreoiditis (Euthyrox). Zkoušela jsem i Driclor,ale bohužel ani on mi nezabírá. Takže nosím jen černé nebo bílé věci abych neměla vidět pocení…
- Dobrý den, koncem září jsem léčena s panaritiem IV prstu ruky. Rána hnisala, byla 2x incise, drény, ATB na 8dní, ruka měsíc znehybněná, po měsíci přavazu a sundání obvazu byl stále nateklý spodní kloub pstu, několik týdnu přetrvávalo bodání v místě malíku zespodu prstu, kde se vytvořil krevní hematom…
- Dobrý den, je mi 22, poslední dobou trpím silnými návaly, dá se říci depresí, smutnu, bezcennosti. Další den je mi naopak zase dobře s motivací do života, jako by se den před tím nic nestalo. Je mi přes dvacet, a jsem stále bez přítele, což je asi to nejzásadnější. Neumím se bavit s lidmi, navazovat…
- Dobrý den. můj známý neustále lže - vytváří si svou realitu a věří svým lžím. Jsem z toho dost špatná, protože ani nedokáže vydržet v žádném zaměstnání a i když se snaží, tak ho po měsíci vykopnou, protože tam nechodí či lže. Chtěla bych mu pomoci, protože mi na něm velice záleží a je to skvělý člověk.…
- Dobrý den. Chtěl sem se zeptat zda u Vás na veterině děláte vyšetření pately? Mám chovnou fenku a potrebuji potvrzení do klubu.Dekuji
- Dobrý den, ráda bych se zeplala, kolik stojí metalokeramický můstek, který je tvořen 3 členy? Děkuji za informaci
- Dobrý den, paní doktorko, již nějakou dobu cítím tlak v krku na pravé straně (jakoby knedlík), občasné píchání v uchu na pravé straně a tíhu na hrudi taky vpravo. Horší je to při stresu, ale někdy to mám i když nejsem nervozní. Může to být nějaký zánět nervů? Děkuji, Lucie
- Dobrý den,bylo by u Vás možné se objednat na rehabilitaci po operaci karpálního tunelu?žádanka typu K.děkuji
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.