Pravidelné ale těžké vyprazdňování

Dobrý den, já už si nevím rady, na stolici chodím pravidelně, pomalu bych mohla ráno nařídit podletoho hodiny, ale – i když je většinou kašovitá, musím to ze sebe doslova nutit a jdu několikrát za sebou, někdy mockrát, což mi dráždí vnitřní hemeroidy (každoročně mi je odstraňují baronovou metodou), jsem hrozně úzká a pak mě všechno bolí a pálí. Ostré nejím, zeleniny jím dost, piju taky dost a jen vodu a občas čaj. Na kolonokopii teď mě už volají každý rok po polypy.Nevím co s tím, abych nechodila tolikrát, zkoušela jsem laktulozu, ale poté mám spíše průjem. Potřebovala bych radu, abych chodila jednou max. 2x jako normální člověk. Chtěla jsem si koupit probioatika, na to mi hematoložka řekla, že to nerada vidí Tak vážně nevím, co s těma střevama zlepšit. Děkuju,.