potize s pohybem
1
Počet odpovědí:
Dobry den, mam dotaz, jiz delsi dobu se mi spatne chodi i pohybuje, jakoby byla ztuhla. Podle doktoru jsem v poradku,mam jen vadne drzeni tela a mam zhubnout. Cviceni mi nejde,jen me rozboleli zada,asi potrebuji pomoct od zakladniho postoje.Potrebovala bych poradit jestli se timto problemem zabyva fyzioterapie.Je mi 50 let a nikdy jsem nesportovala,pracuji manualne.Dekuji za odpoved.
Dobrý den. Ano, i tímhle se fyzioterapie zabývá. Konkrétně úpravou držení těla, naučením vhodného provádění pracovních a každodenních činností. Dále změnou stravy a stravovacích návyků. Velký význam má vytvoření si a praktikování individuální cvičební jednotky, která Vám pomůže od ztuhlosti a bude zároveň šetrná k tělu. Poradit s tím vším Vám pomůže dobrý fyzioterapeut. S pozdravem Pavel Zrubek
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Obdobné otázky
- Dobrý večer,byla jsem s přítelem před 2 lety na oslavě narozenin a on se tam "víc" napil(už z dřívějška vím,že nemůže pít tvrdý alkohol,protože je pak hádavý apod.)no a on to tam přehnal,byl dost zlý a agresivní.Pak měl výčitky a od té doby se nic takového už nestalo.Jde jednou za měsíc na pivo,ale já…
- Dobrý den, bolí mne vnější strana chodidla až pata, možná je to patní ostruha. Pokud se objednám u Vás v Havířově, můžete to zjistit sonem nebo budu muset někam na rtg? Děkuji za odpověď
- Dobrý deň, nemám v Prahe zubára, mám českú VZP a začal ma bolieť zub. Potrebovala by som niekoho, kto by ma bol ochotný vziať v urýchlenej dobre. Ďakujem
- Dobrý den, asi měsíc dozadu mi ortoped diagnostikoval mírnou hypertrofii hoffova tukového tělesa. Dělám sport, který je poměrně hodně náročný na klouby a chtěla bych se zeptat, jestli se dá té bolesti, která mi ted nejvíce vystřeluje do lýtka zbavit a jestli budu moct dělat sport na vyšší úrovni. Zkrátka…
- Dobrý den, a ještě tedy k té ceně, když by nebylo zmražení hrazené pojištovnou, kolik by ta celá procedura stála? A ty nemoci které hrozí (Downův syndrom, atd..), předešlo by se tedy tomu, kdyby si žena nechala zmrazit vajíčka a našla by si třeba později náhradní matku, která by jí dítě odnosila…
- Dobrý den, synovi (15 měsíců) se vyrazila vyrážka postupně po celém těle, kterou má již třetí týden a zjevně se objevil atopický ekzém nejdříve na stehnech, za ušima, v podkolenních jamkách. Poprvé měl problémy s kůži po návštěvě bazénu (asi před půl rokem). Nicméně byl klid. Nic jsme nezměnili, jí a…
- Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli s mou záležitostí, můžu přijít za Vámi. Mám celkem problém s komunikací, se začleněním do kolektivu, celkově se cítím asocializovaná, ač se snažím být (nebo teda myslím že jsem) přátelská, zajímám se o člověka s kterým konverzuji, mám pozitivní pohled na svět…
- Dobrý den, je mi 44 let a při sportu jsem si přetrhl achillovu šlachu, jsem přesně 36 dní od operace a pooperační průběh je z mého pohledu bez potíží, okolo kotníku je stále značný otok a barva chodidla pokud je v dolní poloze není moc koukatelná :), ale co jsem se dočetl, to je běžný stav. Před operací…
- Dobrý den, před 10 dny jsem si narazil levé zápěstí při tréninku Boxu a na RTG bylo pouze vidět, že je hodně naražené a že to bylo na hraně. Po dvou dnech se bolest zápěstí zhoršila a dostal jsem na 4 týdny ortézu na Traumatologii ale RTG mi už nedělali. Mám obavy z nějaké drobné skryté zlomeniny…
- Úraz kolena v lete - 22 Jún Úraz kolena na majstrovstvách - 5. Február Dobrý deň. Predovšetkým sa Vám chcem poďakovať, že čítate môj príspevok a za Vašu odpoveď. Minulé leto (asi 22. Jún) sa mi stal úraz s ľavým kolenom. Vo výskoku mi kamarát dopadol na koleno (z boku). Bola to veľmi veľká bolesť,…
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.