potize s pohybem

Dobry den, mam dotaz, jiz delsi dobu se mi spatne chodi i pohybuje, jakoby byla ztuhla. Podle doktoru jsem v poradku,mam jen vadne drzeni tela a mam zhubnout. Cviceni mi nejde,jen me rozboleli zada,asi potrebuji pomoct od zakladniho postoje.Potrebovala bych poradit jestli se timto problemem zabyva fyzioterapie.Je mi 50 let a nikdy jsem nesportovala,pracuji manualne.Dekuji za odpoved.

1 odpověď

Dobrý den. Ano, i tímhle se fyzioterapie zabývá. Konkrétně úpravou držení těla, naučením vhodného provádění pracovních a každodenních činností. Dále změnou stravy a stravovacích návyků. Velký význam má vytvoření si a praktikování individuální cvičební jednotky, která Vám pomůže od ztuhlosti a bude zároveň šetrná k tělu. Poradit s tím vším Vám pomůže dobrý fyzioterapeut. S pozdravem Pavel Zrubek

Pavel Zrubek

Pavel Zrubek

fyzioterapeut

Brno

Objednat návštěvu

Získejte odpověď díky online konzultaci

Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.

Zobrazit specialisty
Jak to funguje?

Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz

  • • Otázka je anonymní

  • • Položte jednu konkrétní otázku

  • • Otázka jde k odborníkům, ne ke konkrétnímu lékaři

  • • Nenahrazuje lékařské vyšetření

  • • Neslouží k potvrzení diagnózy

  • • Nezveřejňujeme informace o dávkování léků

Vyberte odborníka, na kterého chcete otázku směrovat
Použijeme jej pouze k oznámení odpovědi. Nebude veřejně viditelný.

Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.