Dobrý den, zjistilo se že mám zvýšené železo v krvi. Konkrétně Fe-35,4 / Sat. transferu-60,3 / Ferri
Dobrý den, zjistilo se že mám zvýšené železo v krvi. Konkrétně Fe-35,4 / Sat. transferu-60,3 / Ferritin 177. Poslední týden jsem pil hodně magnezku. 1,5l/den plus suplementuju jak magnesium tak i zinek a D3. Může být to zvýšené železo kvůli tomu? Jinak mám trochu zvýšený cholesterol 5,41 a LDL 3,71. Snažím se jíst zdravě, nepiju, nekouřím a sportuju. Děkuji
1 odpověď
Dobrý den, uvedené hodnoty by neměli činit asi žádný problém. 1,5 litru minerální vody denně je také jistě OK, pokud nemáte problém s ledvinami. Suplementace dalšího mg již pak ani není třeba, pokud ale berete, tak ne na lačno - může způsobovat průjem. Proto magnesium spíše po jídle. Ze suplementů bych u nás doporučil hl. vitamín D - toho máme málo, ostatní jsou v pestré stravě v dostatku. Třeba takové kvasnicová pomazánka je výborná a mnohem levnější než pilulky B-komplexu! S pozdravem
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Podobné dotazy
- Dobrý den, prosím o urgentní posouzení stavu mé mamky. Je téměř nemohoucí, chodí pouze o berlích a m
Dobrý den přitel ted v neděli 25.10 měl střevní virozu a sejit se máme 2. 11 myslite ,že bude ještě
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně opakovaných stavů na omdlení. Už nějakou dobu se mi velmi
Dobry den, mam problem minimálně uz tak pres pul roku s bolesti zad mezi lopatky a nyní Tal dva měsí
Dobrý den, zasílám dotaz ohledně Ulcerózní kolitidy a práce u Policie. Jsem žena, je mi 24 let a od
Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.

