Dobry den, v pátek na tréninku (akrobatický rokenrol) jsem se špatně rozcvicila a při rozkopavani mi

Dobrý den, pravděpodobně došlo k traumatu v oblasti adduktorů, což by vysvětlovalo bolest v třísle šířící se ke koleni. V tuto chvili za mě sval neprotahovat, dát tomu šanci na zotavení a v idealnim případě navštivte fyzioterapeuta, který příslušnou oblast zatejpuje. Hezký den

Dobrý den,fyzioterapie teď nestačí - mohlo dojít k ruptuře svalů nebo šlach,nebo vazů nebo všeho. Podrobné zobrazení jedině na mag.rezonanci (nebo snad CT). Chtělo by to sportovního lékaře nebo ortopeda,který to nepodcení. Někdy je nutný úplný klid nejméně 3 měsíce, jinak nikdy nedojde k úplnému zotavení a návratu do původní kondice. Takže nejlépe doktora, ale rozhodně absolutní klid, a to dlouho. (Dlouho není 14 dnů, absolutní klid je klid, a ne tu plavat,tam kolo,tam trochu trénink - mám totéž za sebou před 25 lety, nedoléčeno, průšvih...) Držím palce, když tak se stavte. Kateřina Strnadová