Dobrý den, rád bych se zeptal na téma fyzioterapie. Mám vývojovou dysplazii kyčlí, oboustrannou, mír

Dobrý den, rád bych se zeptal na téma fyzioterapie. Mám vývojovou dysplazii kyčlí, oboustrannou, mírnou, s horší situací na pravé straně. S valgozitů krčků femurů a hypermobilitou kyč. kloubů. Dnes 43 let. Již 10 let mám bolesti v klidu,v noci, v oblasti třísel. Nejspíše spasmy s triggerpointy v iliopsoasu a přilehlých struktur (bylo vyvoláno chůzí na slacklině - pro mě naprosto nevhodnou zátěží, na čež jsem přišel až pozdě). Artroza zatím velice mírná, tzn. vidina TEP či BHR zatím hodně vzdálená. Přijde mi,že iliopsoas struktury jsou přetěžovány i prostou chůzí, prostou zátěží více, než na kterou jsou fyziologicky a evolučně nastaveny. Hýžďové svaly, medius, minimus, maximus prakticky bez zapojení. Vše přebírají přetížené adduktory a iliopsoas skupina. Vystřídal jsem několik fyzioterapeutů, nicméně bez efektu. Myslím si, že "standardní" cviky mi nefungují tak jak by měly. Pouze opět více a více tonizuji a přetěžuji iliopsoasy, kdy poté bolestí pomalu ani nespím... Do té doby jsem měl problém ujít dlouhé vzdálenosti, ale v klidu jsem byl naprosto bez bolesti...moc děkuji za jakékoli tipy jak dál!