Dobry den, pri sednuti na paty me strasne zacne bolet achilovka na prave noze. Nevíte cim by to moh
1
Počet odpovědí:
Dobry den, pri sednuti na paty me strasne zacne bolet achilovka na prave noze.
Nevíte cim by to mohlo byt? Jestli je nejak natezena nebo zkracena?
Nevíte cim by to mohlo byt? Jestli je nejak natezena nebo zkracena?
Dobrý den, vaše potíže s bolestí Achillovy šlachy při sedu na patách nejčastěji souvisí s přetížením šlachy (mikropoškozením vláken z opakované zátěže) nebo jejím zkrácením. Při této pozici se šlacha maximálně napíná, což dráždí poškozená vlákna a vyvolává bolest. Mezi možné příčiny patří také Haglundova deformita (kostní výrůstek na patní kosti) nebo zánět okolních tkání.
Doporučuji: Vyhněte se protahování v akutní fázi, při sezení podložte paty (snižte napětí šlachy) a aplikujte led 3× denně po 10 minutách. Po ústupu bolesti zařaďte excentrické posilování lýtka (spouštění paty ze schodu) a jemné protahování. Pro přesnou diagnózu navštivte ortopeda – může doporučit ultrazvuk šlachy nebo RTG k vyloučení kostních změn.
Doporučuji: Vyhněte se protahování v akutní fázi, při sezení podložte paty (snižte napětí šlachy) a aplikujte led 3× denně po 10 minutách. Po ústupu bolesti zařaďte excentrické posilování lýtka (spouštění paty ze schodu) a jemné protahování. Pro přesnou diagnózu navštivte ortopeda – může doporučit ultrazvuk šlachy nebo RTG k vyloučení kostních změn.
Odpověď – online konzultace
Potřebujete-li odbornou radu, rezervujte si online konzultaci. Specialista Vám dobře poradí i na dálku.
Zobrazit profily specialistů Jak to funguje?
Stále hledáte odpověď. Položte další dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.