dobrý den chtěla bych se zeptat můžete mi poradit nějaké cviky na posílení svalů na nohách a rukách,
dobrý den chtěla bych se zeptat můžete mi poradit nějaké cviky na posílení svalů na nohách a rukách,jsem na mateřské a ruky mám vytahané z malého ma 1,5 roku a jsem pořád slabá i nohy děkuji moc za odpověd naschledanou
1 odpověď
Dobrý den, takhle na dálku Vám poradit neumím, když Vás neznám. Z mého pohledu potřebuje obdržet cvičení přímo Vám na míru postavené - Vaší konstituci, Vaším možnostem, aby Vám cvičení co nejvíce sedlo do denních aktivit, denní zátěže atd. Tedy Vám doporučuji navštívit fyzioterapeuta/tku pro získání cviků. S pozdravem, Jitka Šerclová
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Podobné dotazy
- mam plotynky rok.ted lepsi.ale mam velkou zacpu bez tlaku 1 krat za tyden.nejde to hrozny
Dobrý den, už půl roku se potýkám s bolesti kolene v přední spodní části, na ortopedii mi doporučili
Dobrý den, již měsíc mě trápí bolest hrudníku, především na dotek. Také ztížené dýchání(nemožnost s
Bolí mě pod hrudníkem, špatně se zhluboka dýchá... žlučníkový záchvat vyloučen, byl sem v nemocnici,
Dobrý den, kamarád je extrémně hubený, poslední cca rok se potýká s bolestmi nohou, V poslední době
Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.