Deprese, úzkosti. ..
Dobrý večer. Už delší dobu (2-3 roky) trpím. ..nevím zda to přímo nazvat depresemi. Jde o to, že mám skvělou náladu, jako kdyby se nemohlo nic stát, ale najednou, z ničeho nic mi, dá se říct "přepne", a začnu se bát, Mít úzkosti, začnu být smutná, paranoidní, chce se mi brečet a začnu přemýšlet nad zlými věcmi. Častokrát se mi stává, že začnu dokonce přemýšlet, zda na mě někomu vůbec záleží, jestli jsem vůbec užitečná a tak dál. Bolí mě všechno, ale ne ve fyzickém slova smyslu, ale je to jako kdyby v hlavně. Začnou se mi přemítat všechny zlé myšlenky a vzpomínky. Jediný způsob, abych přestala myslet na bolest psychickou je bolest fyzická a tak se sebepoškozuji. Mí přátele a přítel o mě mají obavy, a Já sama o sebe také. Nevím, kam až s tímto zajdu, a proto chci vyhledat odbornou pomoc. Děkuji za jakoukoliv odpověď. Daniela, 15 let
1 odpověď
Milá studentko, je zapotřebí nalézt jiné, bezpečnější strategie, jak se vyrovnat s emocemi a vnitřní bolestí. Nemyslím, že bychom zde měli více diagnostikovat, doporučuji začít spolupracovat s člověkem, který se vyzná v práci s duševním světem (můžeš se obrátit) a prokonzultuvat i možnosti medikace, ale doporučuji naučit se i vědomé práce s psychikou (abreaktivní terapie, léčebné meditace...) Držím palce.
Získejte odpověď díky online konzultaci
Potřebujete radu odborníka? Rezervujte si online konzultaci: všechny odpovědi obdržíte z pohodlí domova.
Stále hledáte odpovědi? Položte nový dotaz
Veškerý obsah publikovaný na portálu ZnamyLekar.cz zejména Otázky a odpovědi, má pouze informativní charakter. Internet nepředstavuje plnohodnotnou náhradu lékařské péče poskytované specialistou.
