Mgr.
Ondřej Hons
Fyzioterapeut
·
Více
o specializacích
Praha 1 adresa
Zkušenosti
Moje vyšetření stojí na kombinaci manuální fyzioterapie, Fasciální manipulace®(metoda z Itálie) a P-DTR® – směru funkční neurologie z Jižní Ameriky. Ošetřuji výhradně manuálně.
Tahle kombinace mi umožňuje přesně mapovat poruchy měkkých tkání, kloubů, orgánové souvislosti, reakce centrálního nervového systému a dopad emocí či stresu na tělo. Přijít za mnou, tak můžete opravdu s čímko
Když mluvím o „mapování“, myslím tím schopnost najít skutečný zdroj potíží – místo, odkud problém vychází. Neřeším jen to, co bolí. Ošetřuju příčinu, ne příznaky.
Terapie je intenzivní, ale vede k dlouhodobým výsledkům: úleva od bolesti, lepší držení těla, více energie, kvalitnější spánek i větší chuť do života.
Jak vypadá terapie
Podrobná anamnéza
Zajímá mě váš příběh – traumata, kdy se potíže objevují, jak žijete a jak pracujete se stresem. Kontekst je často důležitější než samotné místo bolesti.
Hledání klíčových bodů
Ošetření se soustředí na 3–6 míst, která mají největší vliv na problém. Hledám struktury, které řídí funkci celého systému.
Práce s fasciálními densifikacemi
Tkáně změněné po úraze, operaci, přetížení nebo stresu mohou celý systém „držet“. Když je densifikace ošetřena správně, často se uvolní celý řetězec potíží.
Spolupráce s vámi
Chci, abyste odcházeli vědomější a lépe rozuměli vlastnímu tělu. S každou terapií se zlepšuje vaše schopnost popsat, co potřebujete – a moje schopnost pomoci vám efektivněji.
Délka a cena
Terapie trvá 60 minut a stojí 3 000 Kč.
Balíček 3 terapií: 7 500 Kč.
Platba v hotovosti, QR kódem nebo kartou.
Kde mě najdete
Maďarská 1059/3, Praha 6 – Dejvice
Ordinace je v rodinném domě porostlém psím vínem. U branky je zvonek „Fyzioterapie“. Můžete zazvonit, nebo projít spodem doprava kolem schodů až do čekárny.
Doprava:
Tramvaj: Zelená
Metro: Vítězné náměstí
Auto: parkování v ulici, 60 Kč/hod
Jak se připravit
Na terapii si vezměte pohodlné spodní prádlo – vyšetření probíhá v prádle kvůli přesnému ošetření.
24 hodin před terapií se prosím vyhněte alkoholu, drogám a velmi náročné aktivitě.
Doporučuju také kvalitní spánek.
Zrušení terapie nejpozději do 24 hodin. Čím dříve, tím lépe. Při zrušení bez omluvy a pod 24h hranici si účtuji 50% ceny terapie. Je možné za sebe poslat náhradníka.
Absolvované kurzy:
2024 - P-DTR foundations + Intermediate (Lisbon)
listopad 2023 - Neurokinetic therapy III (NKT)
září 2023 - Neurokinetic therapy II (NKT)
listopad 2022 - Neurokinetic therapy I (NKT)
říjen 2021 - Diagnostika a terapie skolióz - multidisciplinární přístup (Rehaeduca)
září 2021 - Stecco, fasciální manipulace II (Rehaeduca)
červenec 2021 - Stecco fasciální manipulace I (Rehaeduca)
červenec 2021 - Ultrazvuk v praxi fyzioterapeuta, specializace urogynekologie (Rehaspring)
červenec 2021 - Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a intontinence (Rehaspring)
červen 2021 - Kurz dry needle - suchá jehla (Fyziotrek)
červen 2021 - Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky (Škola pánevního dna)
červen 2021 - Endometrióza - dymenorea - sterilita v ambulanci fyzioterapeuta (Rehaspring)
květen 2021 - Reiki I (Blanka Heltová)
květen 2021 - Poporodní diastáza - prevence, vyhodnocení, terapie (Rehaspring)
květen 2021 - Fyzioterapie a mezioborové přístupy v těhotenství a po porodu (Rehaspring)
duben 2021 - Kurz tapingu - performance (Rock-Tape.cz)
duben 2021 - Kurz tapingu - basic (Rock-tape.cz)
únor 2021 - ComplexCore - ramenní kloub - stabilita a impingement
únor 2021 - ComplexCore - osa dolní končetiny a poranění křížového vazu
únor 2021 - Rockfloss - flossing (Rock-tape.cz)
únor 2021 - Rockpods - aktivní baňkování (Rock-tape.cz)
říjen 2021 - Viscerální manipulace 1
leden 2021 - Hawkgrips - Level1: IASTM Fundamentals (Grastonova metoda)
září 2020 - Temporomandibulární dyfunkce (Rehamil)
únor 2020 - Interakce farmakoterapie a fyzioterapie (Rehaeduca)
leden 2020 - Koordinačně - zátěžová kinezioterapie - část A (Rehaeduca)
březen-červen 2019 - Metoda Ludmily Mojžíšové kompletní ABCD (Rehamil)
září 2019 - Dornova metoda plus. a Breussova masáž (Prouzovi)
únor 2019 Intenzivní kurz fyzikální terapie - část B (Urban, Poděbradský)
únor 2019 - Intenzivní kurz fyzikální terapie - část A (Urban, Poděbradský)
leden 2019 - Jógová terapie - krční páteř a rameno (Rehamil)
lstopad 2018 - Jógová terapie - základní část (Rehamil)
červen 2018 - Kongres Pohyb a zdraví, 3D Fitness
květen 2015 - Taping ve fyzioterapii (UK FTVS)
únor 2014 - Kurz sportovní masáže (UK FTVS)
Odborník na:
- Fyzioterapie
Hlavní léčená onemocnění
- Skolióza
- Bolesti svalů
- Lumbago
- Zranění pohybového ústrojí
- Omezená pohyblivost
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacienti, které ošetřuji
Typ návštěv
Fotografie a videa
Zkušenosti
Ondřej Hons
fyzioterapeut
Ukončené školy
- UK FTVS, Praha (fyzioterapie)
- KU Leuven, Belgie
Nemoci
- Skolióza
- Bolesti svalů
- Lumbago
- Zranění pohybového ústrojí
- Omezená pohyblivost
- Asymetrie těla
- Fixované asymetrické držení hlavy
- Bolesti achilovy šlachy
- Bolesti kloubů
- Nemoci pohybového ústrojí
- Onemocnění páteře
- Bolesti zad
- Vadné držení těla
- Sportovní úrazy
- Degenerativní onemocnění
- Onemocnění chodidla
- Kontraktura
- Bolesti šlach
- Bolesti páteře
Znalost jazyků
- angličtina
Účty sociálních médií
Služby a ceník služeb
-
Fyzioterapie
3 000 Kč -
Adresa
Dostupnost
Způsoby platby (soukromé návštěvy)
- Hotovost
- Kreditní karta
Názory
181 názorů
Nejčastěji zmiňované pacienty
- Účinnost léčby
- Snaha pomoci
- Podrobné vysvětlení
-
V
Veronika
Moje první návštěva u Ondřeje byla bez problémů. Byla jsem spokojená s jeho komunikací, humorem, přístupem k tělu i manuální terapií, díky které citlivě mapoval, kde se v těle nachází fyziologický problém.
Totéž bohužel nemohu říci o druhé návštěvě. Měla jsem pocit, že jsem v místnosti se zcela jiným člověkem – agresivním v projevu, nevyzpytatelným, hrubým, vyčerpaným a až děsivým. Terapie pro mě byla 15minutovým nepříjemným zážitkem, během kterého jsem se bála být v jedné místnosti s někým, kdo zjevně není psychicky v pořádku. Bolestivě do mě dloubal v oblasti hrudníku a byla jsem v šoku z toho, co se děje.
Mým záměrem není Ondřeje poškodit. Má bezesporu schopnosti podložené studiem a praxí, aktuálně však podle mé zkušenosti není ve stavu, kdy by měl kohokoli léčit. Psychika pacientů je křehká a podobný zážitek může mít traumatizující následky. Nemohu jej tedy nikomu doporučit a naopak považuji za důležité na tuto zkušenost upozornit nicnetušící pacienty.• Ondřej Hons, Fyzioterapie • fyzioterapie •
Mgr. Ondřej Hons
Dobrý den, Veroniko. jestli to bylo nepříjemné, stačilo říct slovo a bylo by to jinak !
O. :)
-
N
Nikolas
Moje zkušenost s návštěvou pana fyzioterapeuta bohužel nebyla pozitivní. Po úvodním dotazu na mé potíže začala léčba, která spočívala v testování svalové funkčnosti, například tlačením na nataženou ruku. Nebylo mi jasné, co terapeut zkoumá, a jeho podivné euforické výdechy a gesta mě zcela vyvedly z rovnováhy. Necítil jsem se komfortně.
Komunikace byla minimální a povrchní. Na problémová místa reagoval slovy jako "jo, to je ono", bez dalšího vysvětlení. Když jsem byl dotázán, jak se cítím, zlepšení bylo minimální, přesto terapeut naznačoval, že by mělo být výraznější. Když jsem se zeptal na rady či cvičení, odbyl mě s tím, že spěchá, a mám si sám zjistit, co mi dělá dobře.
Tento přístup mi připadal velmi neprofesionální a chyběla mi odborná komunikace i důkladné vysvětlení postupu. Necítil jsem se v dobrých rukou a nemohu terapeuta doporučit.• Ondřej Hons, Fyzioterapie • fyzioterapie •
Mgr. Ondřej Hons
Nikolasi, omlouvám se, byl to pro mě náročný den. Svojí - potažmo Vaší nejistotu jsem cítil a omlouval jsem se, že to příště lépe probereme. Zároveň jsem na to aktivně reagoval větou o tom, že pokud by bylo cokoli nejasné, ať se jakkoli ptáte a snažil jsem se vše v rámci svých momentálních možností vysvětlit. Doufal jsem ale, že se nějak chápeme, když jste se radoval, že koleno je po prvním bodu lepší a už ho ve změnách směrů necítíte - propnutí jsme se shodli, že se pravděpodobně potřebuje dohojit. stoj a pocit z něho jste také pak říkal, že už je to výrazně lepší. Pokud byla změna minimální, tak jsem dostal opačný feedback, také to pro mne tedy bylo matoucí. Na dotazy a rady jsem takto reagoval, když jsem s Vámi už o 18 minut přetahoval. Končili jsme ve 49 namísto 30 a říkal jsem, ať napíšete, že to s Vámi rád proberu tak/anebo až se příště uvidíme. Celkově jsme se ten den asi trochu minuli, tak mě to mrzí a snad se ještě potkáme a napravíme. Z mé strany budu moc rád - věřím, že se nám jen nepovedl den, a že máme potenciál to otočit o 360 ☀️
-
P
Pacient
Nedoporučuji. Dokáže pochopit situaci jen ze svého pohledu. Pokud jste ochotni se přizpůsobovat i tam, kde vám to není příjemné, pak jste zřejmě spokojeni.
• Ondřej Hons, Fyzioterapie • fyzioterapie •
Mgr. Ondřej Hons
Dobrý den, bohužel nevím o co šlo. Určitě jsou ale situace, které neodhadnu správně. Snad se tedy jednou potkáme v lepším vzájemném porozumění a rád Vám to pak vynahradím.
Fajn dny,
O. Hons
-
Váš účet byl odstraněn
Příjemné místo, nicméně velké sliby a spousty peněz pro nic. Nemám problém si zaplatit za kvalitní službu, jen jsem odešla s více problémy než jsem přišla.
Myslela jsem, že je se mnou něco špatně, protože všichni Ondřeje chválí, ale postupem času v následujícím roce, jak jsem řešila své potíže jinde narazila jsem na několik lidí, kteří měli podobnou zkušenost, tak se mi trochu ulevilo :)
Stojí to dost a dost to bolí, což je ok pokud jsou výsledky.
Dozvíte se, že všechno jde vyřešit za jedno až dvě sezení, až na to, že ne.
Dále přístup k tělu, člověku není moc komplexní.
V neposlední řadě veganská propaganda mi také není moc sympatická, tvrdit že je jediný druh jídelníčku ten správný pro každého nepůsobí moc profesionálně.
Píšu to především proto, že jsem po mojí zkušenosti hledala recenze a dost by se mi ulevilo, kdybych slyšela že to "nespasí" každého, jak jsem se dozvěděla až po delší době.• Ondřej Hons, Fyzioterapie • fyzioterapie •
Mgr. Ondřej Hons
Dobrý den, moc mě tahle zkušenost i recenze mrzí. Co se týče velkých slibů - jsem do své práce hodně nadšený a mám tendence věřit, že problémy zvládneme vyřešit - samozřejmě se mi občas stává, že se to nedaří. Každý člověk je unikátní a zároveň se stále vyvíjí můj přístup k práci. Jako každý terapeut mám klienty, kde jde vše velmi snadno a pak klienty, kde mi to jde hůř. Kdo mě zná a chodí ke mně, tak ví, že mi na tomhle hodně záleží a když se to neubírá správným směrem, vycházím většinou vstříc - ať finančně, časově nebo nějakou kombinací obojího - většinou se to snažím vycítit sám, ale určitě bych zareagoval pozitivně i na přímou kritiku a rád to s Vámi řešil. Zároveň se k danému problému, pokud se nelepší, pokaždé snažím přístoupit z jiného úhlu. Mým hlavním cílem je, aby klient odcházel spokojený a bez obtíží. Co se týče “nekomplexního přístupu” - jak už jsem psal, pracovně se stále vyvíjím a zejména poslední dobou si myslím, že jdu v tomhle odvětví dobrým směrem. Za poslední 2 roky se moje terapie několikrát velmi výrazně proměnila - stále více začleňuji snadno pochopitelné formy autoterapie a studuji nové techniky, aby byla terapie co nejúčinnější po všech stránkách. Velmi jsem i ubral na bolestivosti a moje techniky jsou teď daleko jemnější. Naopak mám pocit, že komplexní se snažím být velmi a s klienty to podrobně komunikuji. Co se týče veganské propagandy - nepamatuji si případ, kde bych o něčem takovém sám začal. Jediné co zmiňuji, že mám případy, kdy pomohlo s variací různých problémů vysazení mléka, a že vidím pozitivní důsledky na tkáně u klientů, co jedí více ovoce a zeleniny. Je možné, že jsme se potkali v nějakém období, kdy jsem do toho byl více zapálený, ale delší dobu už se do těhle témat prakticky vůbec nepouštím. Celkově mám z této recenze pocit, že jsme se potkali krátce a před delší dobou, a že stačilo, aby ste to se mnou komunikovala. Takhle popravdě ani nevím, kdy jsme se setkali a na čem jsme pracovali a nemám možnost s tím cokoli udělat. Pravděpodobně by mě to trápilo více než Vás a rád bych Vám vyšel vstříc a celou situaci se pokusil napravit.
O. Hons
- Fyzioterapeuti s Vojenská zdravotní pojišťovna ČR v Praze
- Fyzioterapeuti s Oborová zdravotní pojišťovna v Praze
- Fyzioterapeuti s Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR v Praze
- Fyzioterapeuti s Zaměstnanecká pojišťovna Škoda v Praze
- Fyzioterapeuti s Revírní bratrská pokladna, zdravotní pojišťovna v Praze
Informace o cenách
Ondřej Hons, Fyzioterapie
Ceny některých služeb mohou záviset na konkrétním případě. Po objednání návštěvy se můžete zeptat na cenu konkrétní služby zasláním přímé zprávy. Nyní si zarezervujte odpovídající termín návštěvy.
Odhadovaná doba odpovědi: