Dobrý den, Jsem dva týdny po laparoskopii. Jednalo se o přešití dělohy po císaři. Objevila se mi po roce a půl po císařském řezu dehiscence dělohy, špatně se mi zahojila jízda. Má otázka zní, kdy mohu začít s cvičením? V nemocnici mi bylo řečeno 4 týdny pauza, ale s čím tedy mohu na začátek začít? Běh, plavání, posilování? A co se týče zvedání, mám 10,5 kg dceru, kterou občas potřebuji zvednout. Předem moc děkuji za odpověď. S pozdravem
Dobrý den, ano je dobře 4 týdny s cvičením počkat, můžete posilovat pánevní svalstvo, ev sedět na velkém baloně a posilovat zádové svalstvo. Dceru zvedejte co nejméněkrát
Pokud bylo šití dělohy provedeno laparoskopicky, není důvod se po uplynutí 3-4 týdnů od operace (kdy se hojí i laparoskopické jizvy) nějak zásadně omezovat. Vyhněte se nadměrné zátěži na břicho (tlak se přenáší na nitrobřišní orgány), ale plavání (pokud nebudete krvácet) nebo běh nemohou uškodit.